루이보스차를 아동도 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.차도 결국에는 음식입니다. 아이가 마신다고 해도 별 문제가 되지는 않지요. 그냥 물처럼 마셔도 별 문제되지는 않습니다. 정해진 양이 있는 것은 아닙니다. 그냥 목 마를 때마다 마셔도 됩니다. 비만 해결에 큰 도움이 되는 것은 아니니 그냥 물이라 생각하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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발바닥 통증(족저근막염)은 어떻게 치료하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 걷기 시작하면 발바닥이 찢어지는 통증이 있다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 족저 근막염은 최대한 발바닥에 자극을 줄이는 것이 중요합니다. 푹신한 운동화를 신고 가급적 오래 서 있거나 걷는 것은 피해야 하지요. 그 이후에는 발바닥 스트레칭을 6개월 이상 꾸준히 하는 것이 필요합니다. 통증이 심한 경우 병원에서 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료를 통해 증상 조절을 하는 것도 필요하구요. 참고로 비만은 발바닥에 더 큰 압력을 가할 수가 있어서 유발 원인이 될 수는 있습니다. 그러므로 식사 조절을 꾸준히 하셔서 체중을 줄이는 것도 도움이 됩니다.서민석 드림
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지속적으로 체하는 증상은 어떻해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계속 토하는 것이 반복된다면 불편하시기도 하고 걱정도 되실 듯 합니다. 일단 기능적인 이상을 위내시경으로 확인하기는 어려운 것이 맞습니다. 위내시경 검사를 하는 것은 기능적인 이상 여부를 보기보다는 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 위암과 같은 기질적 이상 여부를 확인하기 위함이지요. 그래서 약으로 해결되지 않는 증상은 위내시경 검사를 해보는 것이 필요합니다. 너무 걱정하지 마시고 검사를 받으러 가보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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결막염은 병원에 내방하거나 안약을 넣지 않아도 자연치유가 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결막염은 바이러스 감염에 의한 경우가 가장 흔합니다. 바이러스 감염이라면 그냥 놔둬도 저절로 좋아지기는 합니다. 다만 간혹 세균성 결막염이 있을 수가 있고 증상만으로는 구별이 어렵기도 하답니다. 그래서 바이러스 결막염일 가능성이 높다고 해도 혹시 모를 세균 감염에 대해서 항생제 안약을 처방하지요. 질문자의 상태도 혹시 모를 세균성 결막염에 대한 확인과 치료가 필요하기 때문에 가급적 안과에 가셔서 확인을 하시고 약 처방을 받는 것이 안전하다 판단됩니다. 서민석 드림
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7살아들 다리가 자꾸 아프데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.7살 아이라면 많이 뛰어놀 때라 보입니다. 혹시 어디 부딪히거나 다친 것이 아니라면 성장통일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 물론 성장통이라고 단정하기는 어려우니 가까운 소아청소년과나 정형외과에 가서 직접 확인을 해보시는 것이 필요하지요. 통증이 심하지 않다면 따뜻한 찜질을 해주시는 것도 좋고 증상이 심하다면 진통제를 복용하는 것도 좋습니다. 일단 병원에서 한번 정도는 확인해 보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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코로나 증상에 관해 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 감기 증상과 비슷한 증상이라 이해하시면 됩니다. 기침 이외에 가래, 콧물, 인후통, 몸살, 두통 등의 증상이 나타날 수 있지요. 특이하게 미각 저하나 후각 저하, 복통, 설사와 같은 증상도 유발될 수 있습니다. 코로나를 예방할 수 있는 방법에는 마스크와 손씻기 정도만 효과가 있다고 알려져 있습니다. 물을 많이 드시는 것은 좋기는 하지만 감염을 예방하는데 큰 효과는 없습니다. 서민석 드림
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미녹시딜만 발라도 두파방지되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모 때문에 약을 사용하고 계신다면 효과에 대해서 잘 알고 약을 사용하시는 것이 필요합니다. 탈모약을 사용하는 경우 모발이 다시 굵어져서 풍성하게 보일 수는 있고 정수리는 모발이 좀 더날 수는 있지만, 더 빠지지 않는 것이 목표라고 생각하시는 것이 좋습니다. 그래서 직접 느끼신 것처럼 더 진행하지는 않는 것이지요. 더 진행하지 않는다면 효과가 있다고 판단되니 꾸준히 사용하시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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녹내장을 완치할수 있는 방법은 절대 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹내장을 다소 이른 나이에 진단 받고 관리를 하고 계신 듯 합니다. 녹내장은 안압이 높아서 꾸준한 관리가 필요한 질환입니다. 결국 안압을 정상으로 유지하는 것이 필요한 것이고, 꾸준히 관리를 해줘야 한다는 것입니다. 관리만 잘 해주면 시력에 문제가 되지는 않습니다. 그러므로 불필요하게 우울해 하거나 걱정하시지 마시고, 지금처럼 꾸준히 안약을 사용하고 관리를 해주시기를 바랍니다. 아쉽게도 아직까지는 녹내장을 완치할 수 있는 치료법은 없습니다. 서민석 드림
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루테인 먹으면 시력이 좋아지나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인을 복용하면 시력이 좋아질 수 있다면 제가 바로 가서 먹고 싶네요. 안타깝게도 눈 건강하면 루테인을 많이 떠올리기는 하시지만 실제 연구에서는 루테인을 드신다고 시력이 좋아지거나 안과 질환이 예방된다는 결과는 없답니다. 그냥 좋아질 거라 기대하는 것이지요. 결론적으로 드셔도 효과는 없습니다. 그래서 저도 시력이 그다지 좋지는 않지만 루테인 안 먹고 있습니다. 서민석 드림
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신장이 안좋을 때 자연치료법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신장이 좋지 않다고 생각은 하시지만 단백뇨, 혈뇨가 심하지 않다면 전반적인 신장의 기능은 정상일거라 판단됩니다. 소화 불량이나 왼쪽 옆구리가 아픈 증상은 신장의 이상일 가능성이 많이 떨어져 보이구요. 소화 불량은 위장 기능을 점검해 보는 것이 우선이고 왼쪽 옆구리 통증은 근육통인 경우가 훨씬 많답니다. 물론 직접 질문자의 상태를 진찰해 보거나 검사를 확인해 보지 못해서 단정하기는 어렵지만 일반적으로 판단해 보면 신장 기능은 정상일 가능성이 높다 보이는 것이지요. 나이가 들면서 신장의 기능은 점차 떨어질 수 있습니다. 중요한 것은 평소 혈압 관리, 체중 관리, 유산소 운동을 하는 것, 신장에 부담이 되는 약이나 음식은 피하는 것 정도가 가장 자연스러운 관리 방법이라 볼 수 있습니다. 불편한 증상(소화 불량, 옆구리 통증)에 대해서는 가급적 병원에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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