답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 많이 어리신데도 여러가지 이상이 나타나기 시작하는 군요. 고혈압이나 당뇨, 고지혈증 모두 비만과 운동 부족, 과식등과 관련이 되어 있답니다. 그러므로 너무 걱정하시기 보다는 좋지 않은 생활 습관을 하나씩 고쳐나가시면 충분히 조절하실 수 있답니다. 우선 식사를 조절해 보시고(간식을 피하고, 절주 하시기 바랍니다. 식사는 야채와 단백질 섭취를 늘려보시면 좋습니다.) 하루 30분 이상, 주 3회 이상 빠르게 걷기 운동을 해보시기를 바랍니다. 결국 식사 조절과 운동을 통해 체중을 정상으로 유지하는 것이 목표인데 대략 6개월 동안 본인 몸무게의 5%를 기준으로 빼 보시기를 바랍니다. 생활 습관은 1~2달 바짝 한다고 건강이 좋아지는 것이 아닙니다. 6개월 이상, 아니 평생을 꾸준히 관리해야 되는 것입니다. 그러므로 지금부터라도 좋은 건강 습관을 유지하셔서 혈압, 혈당, 고지혈증 관리도 잘 하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발에 땀이 많이 난다면 많이 불편하실 듯 합니다. 다한증은 교감신경이 비정상적으로 항진되어 땀 분비가 늘어난 것으로 땀 분비를 줄이는 약을 사용하거나 수술로 교감신경을 차단하는 방법이 가장 일반적이랍니다. 아무래도 매일 약을 쓰시는 것은 한계가 있다보니 결국 수술적 치료를 선택해야 되는 경우도 많지요. 부작용으로 보상성 다한증이라고 수술한 이외의 부위에서 땀이 많이 늘 수는 있지만 그렇다고 수술을 피해야 하는 것은 아니라 판단됩니다. 많이 불편하실 텐데 피부과나 흉부외과에 가셔서 일단 진료를 받아보시고 수술 이외에 다른 방법으로 해결이 가능한지 상담을 받아보시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루푸스는 현재까지 완치할 수 있는 방법은 없답니다. 류마티스 질환의 대부분은 완치가 어렵지요. 생기는 원인 자체가 면역 체계의 이상으로 생긴 것이다 보니 가급적 약을 통해 자가 면역으로 인한 신체 장기의 손상을 최소화 하는 것을 목표료 해야 합니다. 아직까지는 그렇지만, 앞으로 의학 기술이 더 발전한다면 완치할 수 있는 방법이 나오면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기는 그냥 놔둬도 저절로 좋아집니다. 약을 드시는 것은 증상을 완화시켜주는 의미가 있지요. 약을 드시든, 드시지 않든 큰 차이는 없습니다. 어떤 것이 몸에 더 건강하다 볼 수는 없지요. 감기약을 드신다고 해서 몸에 나쁜 점도 없습니다. 너무 아프다면 약을 드시는 것이 바람직하고, 약을 드시지 않아도 견딜만 하다면 굳이 약을 드실 필요는 없다 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로만 보면 역류성 식도염이 맞습니다. 식사 후에 바로 앉거나 누워 있을 때 자주 나타나는 증상이지요. 불편하시다면 약물 치료를 받아보시는 것이 필요하니 진료를 받으시는 것도 좋겠습니다. 평소에는 점심 이후에 가급적 과식은 피하시고, 식사 후에는 가볍게 산책을 하시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.씹을 때마다 턱 관절이 아프시다면 적어도 소염진통제나 근이완제를 통해서 통증 조절을 해야 할 듯 합니다. 또한 추가적인 치료 방법에 대해서 확인을 하셔야 하구요. 당연히 불편하시면 치과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 필요합니다. 통증이 좋아질 때까지는 가급적 질긴 음식, 딱딱한 음식은 피해보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어성초가 탈모에 인기가 많기는 하지요. 다만 아직 의학적인 근거는 부족하답니다. 실제 탈모와 관련된 원인이 여러가지 이기 때문에 무조건 사용한다고 효과를 본다고 할 수는 없습니다. 탈모가 걱정이 되신다면 일단 가까운 피부과에서 확인을 한 이후에 관리 방법에 대해서 설명을 들으시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름 때문에 고민이 많으신 듯 합니다. 문의 주신 약들은 처방이 없이는 약국에서 임의로 구매할 수 없는 약이랍니다. 무조건 처방이 있어야 할 수 있지요. 또한 피부 상태에 따라서 피지 분비 조절제 이외의 약들이 더 효과적일 경우도 있기 때문에 결국 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 사망 확률이 나이가 들 수록 높아지는 것은 면역력이 떨어져서 입니다. 자폐증의 경우 신체적인 면역능력이 떨어지는 것은 아니라서 코로나 고위험군이라 보기는 어렵습니다. 다만 병원에 단체로 지내시는 경우에는 감염의 위험은 높다 볼 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 검사를 받아보셨나 싶습니다만, 녹색 소변은 흔한 증상은 아닙니다. 만약 소변 검사에서 특별한 이상이 없었다고 하면 크게 걱정하실 것은 없어 보입니다. 단정적으로 소화 불량, 피로로 인한 증상이라고 보기는 어렵습니다만, 적어도 진찰과 검사 결과에서 심각한 질환이 아니라고 한다면 약을 드시면서 지켜보실 수 있다 판단됩니다.서민석 드림