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독감 백신 접종으로 인한 사망자가 나왔는데 접종을 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방 접종으로 인해 여러 뉴스가 나오다 보니 걱정을 하시는 경우가 많습니다. 질병관리청의 조사 결과에 따르면 예방 접종과 사망 사례는 관련성이 떨어진다고 하였기 때문에, 안심하시고 예방접종을 하셔도 될 것으로 생각하고 있습니다. 예방 접종 후에는 30분 정도 기다리셨다가 이상 반응이 나타나는지 여부를 꼭 확인하고 귀가 하시면 특별한 문제는 없을 것으로 생각합니다. 만약 접종 당일에 열이 나거나 몸이 좋지 않다면 접종을 미루시면 됩니다. 그 외에는 특별히 피해야 하는 경우는 없습니다. 예전에 독감 예방 접종을 하고 부작용이 심하게 있었던 경우나 계란 알레르기가 있었던 경우에는 의료진과 상의 후 접종 여부를 결정하시는 것이 필요하구요. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.10.28
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코로나19가 일상생활이나 건강에 어떤영향을끼치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 코로나 19 대유행으로 인한 문제: 마스크를 계속 착용해야 하고, 외출이 어렵기 때문에 매우 심리적으로 우울해집니다. 코로나 블루라고 진단을 하게 되지요. 또한 마스크를 계속 착용하게 되면 피부 트러블도 잘 생길 수 있습니다. 외출이 줄어들면서 체중이 늘어나는 확찐자가 많아집니다. 아이들이 학교에 가지 않으면서 엄마의 스트레스가 극도로 심해집니다. 경우에 따라 아빠가 회사에 가지 않는 경우 엄마가 아주 예민해 질 수 있습니다. 2. 코로나 19 감염으로 인한 문제: 감염 이후에는 잘 회복되는 경우가 많지만 경우에 따라 중요한 후유증이나 사망까지 이를수가 있습니다. 감염 이후에는 많은 경우에서 브레인 포그, 피곤함, 무기력함, 기침, 호흡곤란, 가슴통증, 심장손상, 피부변색, 탈모, 고환손상, 관절통 등의 후유증을 경험할 수 있습니다. 코로나 19로 인해 일상생활에 많은 변화가 생긴 듯 합니다. 코로나 대유행이 끝나기까지 늘 감염 조심하시고, 건강과 마음 관리도 잘 하시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.10.28
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상하차로 인해 온몸이 아플때 또 상하차를 해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드실 듯 합니다. 상하차 일이 반복적으로 무리해서 근육을 사용하는 일이다 보니 일을 하고 난 이후에 근육통이 생길 수 있답니다. 회복하려면 일단 쉬는 것이 필요하답니다. 돈이 필요하셔도 계속 일을 하시다 보면 근육 손상이 생기는 경우도 있어서 조심해야지요. 얼마전에도 상하차 일을 하다가 질문 주신 분이 계신데, 횡문근융해증까지 생길 정도로 증상이 심했던 분도 있답니다. 당장 돈이 급하셔도 건강을 생각하셔서 몇 일 쉬시는 것이 좋을 듯 합니다. 일을 힘들게 하고 오시면 얼음 찜질이나 소염진통제 복용이 도움이 되기는 합니다만, 근본적으로는 무리하지 않는 것이 가장 좋답니다. 서민석 드림
의료상담 /
정형외과
20.10.28
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심한 코골이 치료방법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이가 심하시면 다른 분들에게 조금 민폐가 될 수도 있고, 본인 건강에도 좋지는 않아서 원인을 잘 찾아 해결하는 것이 도움이 될 듯 합니다. 치료의 방법은 코골이의 원인에 따라 달라질 수 있어서 일단은 수면 클리닉(이비인후과, 신경과 등)에서 진료를 먼저 받아보고 결정하는 것이 필요할 것 같습니다. 일반적으로 체중이 많이 나가는 경우는 체중 조절을, 목이 두껍고 짧은 분들은 옆으로 누워서 주무시는 경우 증상이 좋아질 수 있습니다. 만약 편도가 크거나 코 안에 코막힘을 유발할 수 있어서 코골이가 생기는 경우는 수술적 방법을 통해 해결을 할 수 있답니다. 가급적 코골이가 심해질 수 있는 음주는 피하는 것이 도움이 되구요. 양압기를 사용하여 증상 조절을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 결국 여러 방법 중에서 왜 코골이가 유발되었는지 원인에 따라 적합한 치료 방법을 사용하는 것이 필요하다고 보입니다. 치료방법은 많으니 꼭 진료를 받고 원인을 정확히 확인하시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.10.28
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갱년기를 남성보다여성이 왜 더힘들게 겪는것일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기를 지나고 계시는 중인가 봅니다. 갱년기에는 심리적으로 불안정해져서 우울감, 불안감 등이 자주 나타날 수 있답니다. 가을이라는 계절적인 영향도 심리적으로 많이 힘든 상황을 유발할 수도 있다고 보입니다. 너무 힘드시다면 가까운 산부인과나 정신건강의학과에서 진료와 상담을 받고 필요하다면 약 처방을 받으시는 것이 도움이 될 수 있답니다. 물론 많이 힘들지 않으시면 갱년기가 지나면 마음은 저절로 편해질 수 있으니 좀 더 기다려 보시는 것도 괜찮답니다. 모쪼록 제 2의 사춘기라고도 불릴 정도로 심리적, 신체적으로 힘들 수 있는 이 시기를 잘 극복하시기를 바랍니다. 갱년기라는 시기를 남성도 경험을 하는 경우가 있기는 하지만, 여자분들처럼 심하게 경험하지는 않는답니다. 여자분들은 1달마다 여성 호르몬의 변화에 따라 생리라는 과정을 수십년간 경험하다가 생리가 중단이 되면서 신체적으로는 적응을 해야 하기 때문에 갱년기가 힘들게 나타날 수 있지요. 남자들은 남성호르몬이 나이가 들면서 떨어지기는 하나 한 달마다 변화를 경험했던 것이 아니라서, 크게 느끼는 불편함은 적지 않나 생각이 듭니다. 어쨌든 힘들면 혼자서 참지 마시고, 전문가의 도움을 받아서 잘 이겨 나가시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.10.28
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이석증이 오래가는데 어떻게 치료 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증이 있다면 많이 어지럽고 생활하기 불편하실 듯 합니다. 이석증은 완치가 되는 질환은 아니다 보니 자주 증상이 재발할 수 있답니다. 일반적으로 수면 부족에 의해서는 증상이 나타나지는 않는답니다. 이석이 돌아다니면 증상이 나타나기 때문에 심한 운동 등에 의해서는 증상이 악화될 수 있지요. 이석증은 증상이 생겨도 특별한 치료 없이 시간이 지나면 좋아지는 경우가 대부분입니다. 경우에 따라 이석 치환술이라고 이석을 원래 있던 곳으로 이동시켜 주면 어지럼증이 좋아지는 경우도 있어서 해볼 수는 있습니다. 말씀하시는 운동요법이 이석 치환술이라면 가까운 이비인후과에서 받아보시기를 권유드립니다. 운동 요법이 특정한 운동을 통해 증상을 조절할 수 있는지를 물어보시는 거라면 운동은 이석증에 도움이 되지 않고, 심한 운동으로 악화되는 경우도 있어서 피하시는 것이 오히려 좋습니다. 많이 불편하실텐데 가까운 이비인후과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.10.28
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침삼킬때 뭔가 걸리는 느낌이있고요. 트림도 나고 가스도 차네요.어떨때 이런증상이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.트름이 자주 나오고 목이 불편한 증상이 있다면 역류성 식도염일 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 특히 평소 배가 부를 때까지 드신다고 하면 과식을 자주 하실 수 있겠다 싶고, 과식은 역류성 식도염을 유발할 수 있는 원인이 될 수 있기 때문에 불편하신 증상은 역류성 식도염의 가능성이 높아 보이는 것이지요. 역류성 식도염은 약물 치료를 하는 것이 효과가 좋습니다. 증상이 심하면 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받으시면 좋겠고, 증상이 심하지 않다면 과식, 폭식, 식사후에 바로 눕는 것을 피해보시기 바랍니다. 참고로 방귀가 나오는 것은 큰 문제가 되는 것은 아닙니다만..과식이나 기름진 식사, 식사를 빨리 하는 경우에 가스가 다소 많이 찰 수 있으니 방귀가 자주 나오는 것이 신경 쓰이신다면 식사 습관 조절을 해보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.10.28
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요즘 뉴스에 뜨고 있는 예방접종에 대해 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방 접종을 하고 사망했다고 보고된 사례가 수십건 정도 있었습니다. 많이 불안하고 걱정도 되셨을 거라 생각합니다. 다만 질병관리청의 조사에 따르면 사망 사례와 독감 예방접종과는 관련성이 떨어진다고 하였습니다. 왜 돌아가시게 되었는지 확실히 알 수는 없지만 예방접종 때문에 돌아가시지는 않았다고 보는 것이지요. 코로나로 인해 독감 예방 접종이 꼭 필요한 요즘, 이런 일들이 뉴스로 보고되어 걱정이 되실 수는 있지만 정부와 전문가의 의견이 관련이 없다고 한다면 발표를 믿고 예방접종을 하셔도 될 듯 합니다. 서민서 드림
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기타 의료상담
20.10.28
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허벅지가 전기오듯이 찌릿거리는 통증 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 찌릿거리는 통증이 있어서 많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상은 신경이 눌려서 생긴 신경 통증으로 생각됩니다. 증상이 잠시 있다가 좋아지는 것은 크게 문제가 되지는 않습니다만, 증상이 지속된다면 원인을 확인해 보기 위해 가까운 신경외과나 정형외과에 가보시면 좋을 것 같습니다. 왼쪽 허벅지의 신경통은 허리에서 이상이 생겨서 허리부터 허벅지까지 이어진 신경이 눌려서 증상이 생기는 경우가 많습니다. 일단 진료를 보시고 앞으로 어떻게 관리를 하는 것이 좋을지 확인을 하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.10.28
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철분제, 오메가3, 유산균 먹는데 언제먹는게 효과적일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 영양제나 건강기능 식품은 언제든지 드셔도 상관은 없답니다. 공복에 드셔도 되고 식후에 드셔도 큰 상관은 없지요. 다만 영양제의 특성상 식전에 드시면 불편한 성분이 있을 수는 있어서 식후에 드셔야 되거나, 식전에 드셔야 흡수가 잘 되는 성분이 있어서 약간은 차이가 나기는 합니다.오메가 3, 마그네슘, 루테인 : 식전, 식후 별로 상관없습니다.철분제: 식전에 드시는 것이 흡수가 잘됩니다. 다만 속이 많이 불편하실 겁니다. 속이 불편해서 못 드시겠다 싶으면 식후에 드시기 바랍니다.유산균: 식전, 식후 별로 상관없습니다. 일부 의견에 의하면 식전 복용을 권하기도 합니다.비타민 C: 식전, 식후 별로 상관없습니다. 다만 식전 복용시 속쓰림이 있어서 식후에 드시는 것이 좋습니다. 현재 드시는 것이 전혀 불편함이 없다면 지금처럼 드세요. 서민석 드림
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