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과민성 대장증후군 치료방법 알려주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스가 한참 많을 나이네요. 공부하는 것도 쉽지 않으시지요? 과민성 대장 증후군은 완치할 수 있는 것은 아니라 관리를 잘 해줘야 하는 질병이랍니다. 관리 방법으로는 스트레스를 잘 풀어주는 것도 포함되다 보니 학창시절에는 많이 힘들어 하는 경우가 많지요. 아마 대학에 가면 많이 편안해 지실거에요. 스트레스 관리 이외에도 복통이나 설사를 유발할 수 있는 자극적인 음식(맵고 짠 음식), 기름진 음식, 밀가루 음식 등을 가급적 피하시는 것이 증상을 조절하는데 도움이 된답니다. 음식과 스트레스 관리에도 증상이 너무 심한 경우는 유산균, 장운동 조절제, 지사제를 통해 증상 조절을 해보는 것이 도움이 될 수 있답니다. 그러므로 너무 힘들다면 가까운 가정의학과, 내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 산부인과
20.10.28
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저희 아버지가 위암에서 간으로 전이 된했는데요 좋은 음식이나 금지음식이있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 마음 아픈 소식이네요. 항암치료와 관련해서 특별히 제한하는 음식은 없답니다. 일반적으로 항암치료를 하시는 경우 식욕 저하, 구토, 구역감으로 인해 식사를 잘 못하시는 경우가 많아서 드실 수만 있다면 잘 드시는 것이 도움이 되지요. 특히 위암의 경우는 소화 능력이 떨어질 수 있어서 드시기 편한 음식으로 드시는 것이 중요합니다. 생식은 소화가 잘 되지 않아서 아마 드시기 힘들어 하실 겁니다. 생식을 한다고 해서 위암에 더 도움이 되는 것은 아니라서 소화하기 어려워 하시면 드시지 않는 것이 좋습니다. 현미나 보리도 마찬가지입니다. 식감이 거칠어서 드시기 힘들고 소화하기 어려워 하실 수 있을 것 같습니다. 드시지 않아야 되는 것은 아닙니다. 드셔도 됩니다. 다만 힘들어 하시면 피하시는 것이 좋습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.28
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위내시경에서 미란이 나왔는데 약 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염보다는 위미란은 위 점막에 상처가 좀 더 깊은 상태라고 볼 수 있습니다. 위 미란에서 더 심하게 상처가 난 경우를 위 궤양이라고 부르지요. 미란이 있는 경우에 증상이 없더라도 약을 처방해 드리는 경우도 있습니다. 물론 속쓰림 등의 증상이 있으면 약을 드시는 것이 좋구요. 위염인 경우에는 증상이 없을 때는 약을 처방해 드리지는 않아서 아마 예전에는 약을 처방 받으신 적이 없을 것으로 보입니다. 어쨌든 검사해 주신 선생님의 소견이 가장 중요하기 때문에 가급적 약을 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.28
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왼쪽 가슴 통증이 원인이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 가슴에는 폐와 심장과 같은 중요한 장기들이 있습니다. 병원에서 검사를 받으셨다면 심장 초음파 검사와 흉부 X-ray검사를 받지 않으셨을까 싶습니다. 만약 심장과 폐에 특별한 문제가 없다고 하면(추가적으로 위내시경에서 통증을 유발할 만한 원인이 없었다고 한다면) 근육통일 가능성이 높습니다. 또한 경우에 따라 폐를 감싸고 있는 흉막에 통증이 유발되어 쿡 찌르는 듯한 통증이 잠시 있다가 좋아지는 경우도 있습니다. 근육통이라면 왼쪽 가슴에 눌렀을 때 통증이 유발되는 곳이 있을 거라 보입니다. 진찰을 정확히 해보지 않아서 확실하지는 않지만 근육통이나 흉막통증은 심각한 질환은 아니라서 크게 불편하지 않으시다면 그냥 지켜보셔도 될 듯 합니다. 계속 신경쓰일 정도로 불편하시면 다시 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.10.28
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움직일때마다 배에서 통증이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑작스러운 복부 통증이 잠을 자기 어려울 정도로 심하다면 확인이 필요하기는 합니다. 복통의 원인은 다양해서 어느 부위가 아픈지, 복통과 함께 발열/구토/설사 등의 증상이 있는지에 따라 심각한 상태인지 아닌지를 구분해 볼 수 있는데 지금 주신 정보로는 정확히 파악이 어렵답니다. 움직일 때마다 통증이 있다고 하면 배에 염증이 있어서 자극을 주면 통증이 유발된다고 보는 상태라서 단순히 장염이라고 보기는 어려울 듯 합니다. 즉, 수술이 필요한 충수염(맹장염)일 가능성도 생각해 봐야 하는 것이지요. 아침 일찍 가까운 병원에서 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.28
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암을 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암은 초기에 진단해서 치료하지 않은 경우에는 완치하기가 참 어렵습니다. 물론 조기 진단보다 중요한 것은 예방이지요. 그렇지만 아무리 예방을 잘 한다고 해서 암에서 완전히 자유로워 질 수 있는 것은 아니랍니다. 암을 잘 예방할 수 있으려면 암을 유발할 수 있는 원인을 잘 피하고 조절하는 것이 중요합니다. 암을 유발할 수 있는 음식(탄음식, 짠 음식, 기름진 음식, 과식)은 피하시는 것이 좋습니다. 비만은 암을 유발할 수 있어서 적절한 체중 관리가 필요합니다. 규칙적인 운동은 체중을 조절하는데도 도움이 되고 암 발생을 예방하는데도 도움이 됩니다. 충분한 휴식이나 스트레스 해소도 암을 예방할 수 있어서 잘 지켜주시면 좋습니다. 그 외에 과도한 음주, 흡연은 발암의 원인이 되니 피하시는 것이 좋구요. 여러가지를 적어드렸으나 요약해 보면 건강하게 먹기, 운동하기, 체중 조절하기, 잘 자기로 요약해 볼 수 있습니다. 이미 잘 알고 있는 것들이지요. 암을 잘 예방하려면 결국 얼마나 잘 실천하느냐가 가장 중요하답니다. 꼭 실천하셔서 암으로부터 좀 더 자유로운 삶을 사시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.28
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가끔 눈이 가려울 때가 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 이물질이 들어가서 자극을 하게 되면 일시적으로 가려움증을 유발할 수 있답니다. 혹시 이물질이 눈에 보이거나 느껴지지 않는 아주 작은 것일 수도 있답니다. 특별히 눈 점막에 자극이 없다면 가려움증이 유발되지는 않는답니다. 증상이 잠깐 있다가 금방 좋아지는 경우라면 자극하는 물질에 대해 신경쓰실 필요도 치료도 필요하지는 않습니다. 다만 바이러스, 알레르기, 세균과 같은 원인에 의해 자극이 되는 경우는 증상도 심하고, 금방 좋아지지 않기 때문에 안과에서 확인 후 치료를 받는 것이 필요합니다. 잠시 가렵다 괜찮아진다고 하면 그냥 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 안과
20.10.28
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인공눈물을 넣어도 눈이 너무 따가운데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 안구 건조증이 있으신가 봅니다. 또한 렌즈도 자주 착용하고 계셨던 것으로 보이구요. 인공눈물을 넣어서 안구건조증 증상을 줄여볼 수는 있지만, 증상이 계속된다면 결막이나 각막에 손상이 있어서 통증이 유발되는지 확인을 해보는 것이 필요할 것으로 보입니다. 가까운 안과에 가셔서 꼭! 확인을 해보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.10.28
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하지정맥류 족욕 궁금해요??!!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 혈액순환이 잘 되지 않을때는 족욕이나 반신욕이 도움이 됩니다. 다만 하지정맥류 처럼 혈관이 확장되어 있는 경우에는 족욕을 하면 혈관이 확장되어 증상이 더 심해질 수 있어서 피하시는 것이 좋답니다. 하지정맥류가 있고 다리가 무겁고 아프다거나, 보기가 좋지 않다면 혈관 외과나 흉부외과에서 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.10.27
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나이든 분이 기침을 심하게 해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소부터 기침이나 재채기가 잦았던 경우에는 비염일 가능성을 생각해 볼 수 있습니다. 만약 평소에는 괜찮은데 증상이 시작된지 얼마 되지 않았다면, 연세가 드신 경우에는 기관지염, 폐렴 등의 감염질환일 가능성도 생각을 해야되서 흉부 X-ray검사를 받고 필요하면 항생제 치료를 받는 것이 필요하답니다. 목을 따뜻하게 하는 것으로는 증상을 조절하는데 크게 도움이 되지는 않을 것 같습니다. 일단 가까운 병원에 가셔서 진료를 받고 약 처방을 받는 것이 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.27
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