동생이 살이 너무 안찌는데 왜그럴까요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
너무 마른 체형으로 고민이 되시는 것 같습니다.
뻔한 대답일지 모르겠지만 영양학적으로 균형잡힌 고칼로리의 식단으로 규칙적인 식사가 중요합니다. 더불어 꾸준한 유산소 운동과 근력운동을 겸할 필요가 있습니다.
노력하시는데도 불구하고 계속 저체중 상태이시거나 오히려 체중이 빠지신다면 가정의학과나 내과 진료를 보시길 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

체중이 잘 늘지 않는 경우, 갑상선 기능 항진증이나 기타 체중이 늘지 않는 것과 관련된 동반 질환이 있는지 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 기본적인 검사에서 특별한 이상이 없다면 체중이 잘 늘지 않는 체형일 가능성을 고려해서 단백질 섭취를 늘리고 근력 운동을 하면서 보기 좋은 체형을 만들어 가시는 것이 필요하지요. 그래도 체중이 많이 늘지는 않을 겁니다. 한약은 잘 모르겠네요. 어쨌든 체중이 잘 늘지 않는 분들도 많으나 원인을 못 찾는 경우도 많다는 것을 이해하시고 최대한 관리를 해보시기를 권유드립니다.

서민석 드림