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답변 내역

자기전에 오줌이 자주마려워요 무슨 병 아니죠
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자기 전에 소변이 자주 마려운 것은 평소 물을 자주 드시는 것 때문에 나타나는 증상으로 보입니다. 특별히 몸에 이상이 있어 보이지는 않는답니다. 물을 자주 드시는 것은 좋지만 저녁때부터 자기 전까지는 가급적 절제 해보시면 좋겠습니다. 만약 그래도 계속 자기 전에 소변이 마렵다면 드시는 물의 양을 조금 줄여보시는 것도 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.06
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발톱이 두꺼워지고 노란색으로 색이져요 발톱도 부어오르고 이게 무슨 증상이죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱이 변형된 것은 발톱 무좀이 있어서 그렇지 않을까 싶습니다. 발톱이 변형된 상태에서 발톱 주변을 자극하다 보니 발톱주위염이 생기고 통증과 염증(진물)이 생기는 것으로 생각이 되구요. 물론 직접 발가락의 상태를 확인해 보지 않는다면 제가 말씀드린 진단은 충분히 틀렸을 가능성도 있답니다. 그래서 가급적 불편하시면, 그리고 점점 더 심해진다고 하시면 가까운 피부과에서 진료를 보시기를 권유드립니다. 피부 질환은 백문이불여일견이랍니다. 딱 보면 압니다. 그러니 꼭 피부과에 가보시기를 부탁드립니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.10.06
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밤마다 몸에 열이 오르는데 왜 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열이 나는 느낌이 있을 때 체온을 재보는 것이 중요할 것 같습니다. 으슬으슬 떨리고 열이 나는 것 같아도 체온이 정상이라면 특별히 신경 쓰실 것은 아닐 거라고 보여집니다. 요즘은 환절기 이다 보니 일교차가 심하고 체온 조절이 잘 되지 않으면 더웠다 추웠다 할 수 있답니다. 특별히 기침과 같은 호흡기 증상이 없다고 하면 시간이 지나면 좋아질 것으로 예상되니 너무 걱정하지 마시고, 따뜻하게 입고 다니시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.06
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어깨돌릴때 오른쪽 어깨만 뚝뚝 소리가 나요 치료 받아야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 없이 소리만 나는 경우에는 무리하게 운동을 하는 것을 권하지는 않습니다. 무리해서 운동을 하다보면 통증이 유발될 수 있기 때문이지요. 일상 생활 정도는 소리가 약간 나더라도 아프지 않으면 문제가 되지는 않습니다. 만약 아프기 시작한다면 정형외과에서 진료를 받으시는 것이 필요하지요. 어깨를 돌리는 것은 좋지만 살살 돌리시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.06
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잠 잘 때 코를 고는 이유는 무엇인가여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코를 고는 것은 숨을 쉬는 목구멍, 콧구멍이 좁아지거나 막혔다는 증거랍니다. 좁아지는 것은 비만이 생겼을 때, 원래 목이 짧아지는 경우가 있을 수 있고 편도선이 클 때도 생길 수가 있지요. 콧구멍도 용종이 있거나 비중격이 휘어 있는 경우 등 여러 원인에 의해서 좁아질 수가 있지요. 그래서 코를 고는 사람들은 코와 목을 먼저 검사해서 좁아져 있는 부분이 있는지 확인해 본답니다. 체중이 많이 나가는 사람은 체중을 줄여야 하는 거구요. 궁금증이 조금 해결 되셨을지 모르겠네요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.06
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비염 과연 완치가 가능하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어렸을 때부터 비염이 있었다면 많이 불편하셨을 것 같습니다. 아직까지는 비염을 완치 시킬 수 있는 방법은 없답니다. 증상이 나타나지 않도록 조심하거나 증상이 나타날 때 증상을 줄여주는 치료를 하는 것 밖에는 없지요. 코막힘 소리가 나서 불편하시다면 혹시 수술적 치료가 도움이 되는지 이비인후과에서 상의를 해보시면 좋겠습니다. 물론 완치 방법은 아니기는 하지만 도움이 될까 해서요. 앞으로 의학 기술이 발달해서 완치할 수 있는 방법이 나오면 참 좋겠습니다. 그 때까지는 꾸준히 진료 받으면서 관리를 잘 하시길 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.06
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생리 10일째 하는데 이상있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소보다 생리 기간이 길어서 조금 걱정되시겠습니다. 여성들은 컨디션에 따라 생리가 다소 길어지거나 짧아지는 증상이 나타날 수 있답니다. 아직 생리가 조금씩 나온다고 해도 양이 많은 것이 아니라면 좀 더 지켜볼 수 있을 것 같습니다. 한 1주일 정도 지켜보다가 그래도 계속 피가 나오면 가까운 산부인과에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다. 평소에 생리가 규칙적이고 문제가 없었다면 일시적인 증상일 가능성이 높으니 너무 걱정하지는 않으시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 산부인과
20.10.06
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새끼발가락이 두갈래로 갈라졌어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문을 보고 깜짝 놀랐습니다. 새끼 발가락이 두 갈래로 갈라지면 뼈가 쪼개졌다는 의미인가 하구요. 물론 새끼 발톱이 두 갈래로 갈라진 거라고 이해는 했습니다. 발톱이 갈라지고 변형이 생기는 가장 큰 원인은 발톱 무좀입니다. 발톱의 상태를 직접 확인하는 것이 정확한 진단을 내리기에 도움이 되나 적어주신 내용만 보면 발톱 무좀으로 예상해 볼 수 있답니다. 어쨌든 집에서 발톱을 계속 깎아 낸다고 근본적으로 해결될 문제는 아니랍니다. 가까운 피부과에서 진료를 받고 정확한 진단을 받은 이후에 약을 먹든, 발톱을 자르든 해야 하는 것이 맞을 것 같습니다. 집에서 괜히 건들면 아프기만 하니 꼭 가까운 피부과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.06
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운동 오랜만에 해서 배가 아픈데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 운동을 시작하게 되면 평소 사용하지 않던 근육이 무리하게 되어 통증을 유발하게 된답니다. 오늘 처음 복싱을 시작하셨다면 아마 열심히 운동을 하셨을 거라서 무리를 하셨을 것 같구요. 근육통은 운동을 하다 보면 잘 생기지는 않는답니다. 당연히 처음부터 높은 강도의 운동을 하는 것보다는 가볍게 시작해서 점차 운동의 강도를 높여가는 것이 근육통을 예방하는 방법이지요. 첫날이라 여기저기 쑤실거고, 내일 아침에는 일어날 때 많이 뻐근하실 수도 있을 겁니다. 내일은 운동하러 가서 첫날보다는 약간 강도로 운동을 하시고, 근육이 풀리도록 준비 운동과 스트레칭도 잘 하시면 좋겠습니다. 이왕 시작한 운동 열심히 하시되 처음부터 무리하지 않아야 꾸준히 할 수 있다는 것을 기억하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.06
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한국인이 부족한 영양소는 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강 관리를 어떻게 해야 할지 난감하신 듯 합니다. 여러 매체를 보면 이것도 좋다, 저것도 먹어야 한다고 광고를 많이 하다 보니 어떻게 해야 될지 고민이 많이 되지요. 40대 초반이시고 만성 질환을 앓고 계시지 않는다고 하면 식사만 잘 하셔도 필요한 영양소는 충분히 공급할 수 있답니다. 따로 영양소를 챙겨 드실 필요는 없지요. 다만 한국인의 특성, 낮에 회사나 집에서만 지내는 생활 패턴을 고려할 때 비타민 D는 많이 모자란 경향을 보인답니다. 그렇다고 비타민 D를 꼭 사서 드시라는 의미는 아니랍니다. 비타민 D는 30분 정도 햇볕을 쬐면 몸에서 만들어 낼 수 있어서 건강 관리를 위해 하루 30분, 실외에서 운동을 하시는 것으로 보충이 가능합니다. 만약 낮에 실외에서 햇볕을 쬐기 어려운 분들에 한해서는 비타민 D를 드시는 것도 도움이 될 수 있답니다. 직접 상담과 검사를 해본 것은 아니지만 평균적인 40대 초반 여성을 고려하면 '아마 특별히 부족한 것은 없을 것이다'는 것이 저의 의견입니다. 뭐라도 하나 드시고 싶다면 종합 비타민이나 비타민 D를 권해드리고 싶구요. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.06
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