요즘 자주어지럽고쓰러질거같아요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러가지 상황을 고려해야 하는데요. 기립성 저혈압일 가능성이 높을 것 같은데요. 아니면 미주신경성실신일 수도 있구요. 문의 주신 약도 원인이 될 수는 있습니다. 처방을 최근에 받으셨다면 충분히 원인이 될 수 있어서 주치의와 상의가 필요합니다.
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안경 도수를 바꿨는데 원근감은 좋은데 가까운 곳을 보면 좀 울렁인다고 할까요 이런건 렌즈를 다시 바꿔야 하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.안경을 바꾸면 처음에는 적응하는 것이 쉽지는 않지요. 40대라면 노안이 있어서 먼 곳은 괜찮은데 가까운 곳은 초점 맞추기가 어려워지고 구역감이 생길 수도 있기는 합니다. 제 의견에는 일단 좀 써보다가 적응을 해보는 것이 좋기는 합니다. 왜냐면 먼 곳이 덜 잘보이게 하면 가까운 곳에 대한 적응이 될 수 있기는 한데, 그럼 멀리 보이는 것이 좀 힘들거든요. 일단 적응, 적응이 잘 안되면 그때 변경을 고려해 보는 것은 어떨까 싶습니다.
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눈물이 많고 주르륵 흘러요 눈물샘 문제인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.환절기에는 눈에 자극도 많이 되지요. 미세먼지나 꽃가루가 눈을 자극하면 눈물이 많이 날 수도 있기는 합니다. 안구 건조의 경우에도 눈물이 밖으로 많이 흐르기도 하구요. 불편하다면 한번 가서 확인을 해보시는 것도 좋기는 합니다.
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심한게 열번 기침한 이후로 두통이 이틀째 있어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침을 심하게 하고 난 이후에는 일시적으로 뇌압이 상승하기도 하고, 목 주변, 두피 주위의 근육도 반복적으로 사용하면서 두통이 생길 수도 있기는 합니다. 말하거나 삼킬 때 아프다면 근육과 관련된 통증일 가능성이 높습니다. 뇌혈관의 문제라면 의식도 없고 구역감도 생길 거라서 가능성은 낮다고 판단됩니다. 일단 소염 진통제를 드시고 지켜보시되 앞서 뇌혈관 의심 증상이 나타나면 신경외과나 신경과로 가보시면 될 것 같습니다.
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수면무호흡증을 고칠려면 어떻게해야하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 무호흡이 간단한 문제는 아니랍니다. 장시간 방치하게 되면 심뇌혈관 질환이나 우울, 인지기능 저하등의 결과와도 관련이 있어요. 일단은 코 안의 문제는 없는지 점검해 봐야 한답니다. 그리고 옆으로 누워서 자는 것, 음주를 피하는 것, 체중 감량을 하는 것 등등 일단 시도해보고 안되면 양압기도 써봐야 하는 것이지요. 코안에 문제가 있다면 수술도 고려하는 것이구요.
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남편이 마라톤 끝나고 발목이 많이 아프데요 ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.삐끗하고 난 이후에 충분히 휴식을 취하지 않으면 계속 아프답니다. 만성 발목 관절 불안정증이라고 계속 삐어요. 그래서 충분히 일단은 휴식을 취하면서 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 심한 분들은 반깁스도 해야 하구요. 주사 치료나 충격파 치료도 해볼 수는 있습니다. 그러나 기본은 휴식입니다.
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노화로 인한 목에 탄력이없어 고민이예요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나무에 나이테가 생기듯, 사람에게는 나이가 들어가는 결과가 주름인 것 같아요. 물론 관리를 잘하면 안 생길 수도 있기는 한데 없을 수는 없거든요. 물론 베개도 안 베고 목을 뒤로 자주 젖혀 주시면 덜 생기기는 하지요. 노화의 과정이라서 완벽하게 없애기는 어렵답니다.
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밥을 먹고 걸으면 방귀가 나올 수 있는 건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.걷는 것 자체가 장운동을 자극하게 되니 방구도 더 잘 나오고 변도 잘 나올 수 있습니다. 나온다고 해도 사람 많은데서는 괄약근으로 조절이 가능하니깐 참을 수 있는 것이고요. 아마 방구 뀌어도 모른척하고 그냥 지나갈 거에요. 다른 사람도 별로 신경은 안 쓸 겁니다. 저도 그래요.
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목이 아픈데 무슨 문제가 있는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진이 어두워서 정확하게 보이지는 않지만 약간 염증이 있어서 빨간 정도 이외에는 별 이상은 없답니다. 편도선도 안 부은 것 같구요. 요즘 감기가 목은 별로 안 부었는데, 많이 아파하시더라구요. 일단 소염 진통제 하나 드셔보시면 오늘 밤은 잘 주무실 수 있을 거에요.
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밤에 누워서 불끄고 유튜브 보는게 눈에 안좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈이 쉽게 피로해질 수 있습니다. 가까이에서 보게 되니 당연히 시력도 떨어질 수 있는 것이구요. 30대에는 잘 못 느끼지만 40대 되어 빨리 노안이 생길 겁니다. 그러니 지금부터 관리를 해보세요.
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