답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동이라는 자극이 있고 난 이후에 생긴 통증이라면 옆구리쪽의 갈비뼈에 스트레스 골절이 생겨서(미세하게 금이 간 것이지요.) 아플 수도 있고 통증 주변부의 근육통일 가능성도 있습니다. 당연히 두 경우 모두 숨을 쉬거나 움직일 때 통증이 유발될 수 있지요. 갈비뼈에 골절이 생긴 것이면 좋아지려면 대략 4주 정도 시간이 필요합니다. 단순 근육통이라면 대략 2주 정도 시간이 필요하구요. 물론 회복이 늦어지지 않으려면 운동은 당분간 중단하시고 일상생활만 하셔야 됩니다. 둘 다 특별한 치료의 방법은 없어서 가급적 움직임을 줄이시고 통증이 심하다면 진통제를 드시면서 지켜보시면 될 듯 합니다. 많이 힘드시면 가까운 정형외과에 가셔서 진찰과 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리카락이 빠지는 것이 보인다면 일단 확인이 필요할 듯 합니다. 단순히 스트레스에 의해서 탈모가 생기는 것은 아닐 수도 있기 때문에 정확한 상태를 확인하고 어떤 치료가 도움이 되는지를 결정하기 위해서는 직접 두피와 모발의 상태를 보는 것이 필요하답니다. 만약 원형탈모라고 한다면 주사 치료가 도움이 되겠지만, 남성형 탈모의 경우에는 바르는 약이나 먹는 약을 쓰는 것이 필요합니다. 진단에 따라 치료의 방법이 달라질 수 있으니 진료 후 치료의 방법과 관리에 대해 자세히 설명을 들으시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 많이 떨어지신 듯 합니다. 안경을 써도 잘 안보인다면 당연히 안과에서 원인을 확인해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 일반적으로 가까운 거리가 잘 안보이는 것이 근시인데, 40대 후반의 나이를 고려하면 노안도 함께 동반되어 초점을 맞추는 것이 쉽지 않을 수도 있겠다 싶습니다. 시력 교정과 관련된 부분은 전문진료가 필요한 부분이라서 집에서 관리하기는 다소 어려울 듯 합니다. 꼭 안과에 가셔서 확인을 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이 곪게 되면 아프기도 하고 해결하기도 쉽지는 않지요. 짜지 않으신 것은 참 잘 하신 겁니다. 다만 짜지 않았는데 증상이 심해졌다면 항생제 치료가 필요한 상태였다고 보입니다. 아직 염증이 남아 있는 상태라고 하면 가까운 피부과에서 약 처방을 받아서 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 앞으로 코를 비롯해서 얼굴에 곪고 염증이 생긴 상태의 여드름이 생겼다면 짜지 않으시는 것이 흉터를 덜 남게 하는 좋은 방법입니다. 피부과에서 소독된 상태에서 짜내거나 주사제를 맞는 것이 필요할 수도 있지요. 흉터가 생겼다면 레이져 치료나 박피등을 통해 관리를 해 볼 수 있으니 피부과에서 상의해보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진이 흐려서 잘 보이지 않지만 곪은 것으로 보이는 피부 병변이 딱 1개 있네요. 여드름 같아 보입니다. 당연히 여드름은 성병이 아니지요. 지금 그냥 들어갔다고 하면 다행입니다. 다음에 또 생기면 짜지 말고 그냥 놔두시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자위와 관련된 많은 걱정들이 있습니다. 자위를 하면 발기부전이 생긴다, 조루가 온다, 여드름이 더 많이 생긴다 등등요..자위와 건강과는 아무런 관련이 없습니다. 몸에 변화가 생기는 것도 아니지요. 일반적으로 자위를 하고 나서 가장 큰 문제는 심리적인 위축감 또는 자위를 할 때 야동을 보면서 생기는 성에 대한 잘못된 개념이 이지요. 지금 말씀드린 것처럼 자위를 하고 나도 건강에는 문제가 생기는 것이 아니니 너무 자책하거나 위축되지 마시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 집에 있는 해열제가 타이레놀(아세트 아미노펜)이나 맥시부펜과 같은 성분일 겁니다. 일반적으로 적정 용량은 해열제의 뒤에 설명서에 나와 있기는 합니다. 다만 잘 모를 때는 체중으로 계산하면 대충 맞습니다. 대략 5세 아이의 몸무게가 18~20kg정도 된다고 하면 하루 용량을 몸무게로 생각하시면 됩니다. 18kg 아이라면 하루 18CC를 3번에 나눠서 먹이면 됩니다. 대략 6cc씩 먹이면 되지요. 21kg라고 하면 한번에 7cc씩 하루 3회 먹이면 됩니다. 물론 급할 때는 해열제를 먹이는 것이 필요하지만 해열제를 먹이고도 1시간 이내에 열이 떨어지지 않으면 가까운 병원에 바로 가시는 것이 필요할 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발이 사계절 내내 차다면 많이 불편하실 듯 합니다. 수족냉증이 류마티스질환, 신경/혈관 질환으로 생긴 것이 아니라면 딱히 치료 방법이 있는 것은 아니랍니다. 증상을 줄이기 위해서는 최대한 보온을 잘 유지하는 것이 중요하지요. 음식이나 차로 체온을 올려서 손, 발의 차가움을 경감시켜주는 것은 도움이 되지만 특정한 음식이 증상을 해결하는 데 도움이 되는 것은 아니랍니다. 온도가 제일 중요한 것이지요. 스트레칭도 마찬가지랍니다. 가벼운 운동을 통해 체온이 올라가는 것은 수족냉증 증상 개선에 도움이 되나, 특정한 운동이나 스트레칭이 도움이 되는 것은 아니지요. 주신 질문에 드릴 답변이 제한적이라 참 죄송합니다. 모쪼록 이제 시작되는 겨울도 장갑, 양말 두툼히 입고 따뜻하게 나시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적으로 알레르기 반응이 심하게 나타나는 듯 합니다. 많이 불편하고 힘든 상황으로 보이기는 합니다만, 일반적인 알레르기 질환은 완치 방법이 없어서 꾸준한 관리를 하는 것이 최선으로 되어 있답니다. 가급적 증상을 유발하는 원인을 피해보시고, 증상이 나타났을 때 치료약을 쓰면서 피부 발진이나 가려움증을 가라앉히는 것이 필요한 것이지요. 일반적으로 알레르기 질환으로 고생하시는 분들께는 참 죄송스러운 말씀이나 완치가 되지 않는 상황을 잘 이해하고 받아들이셔야 불치와 지속적인 재발과 꾸준한 관리가 필요하다는 스트레스를 다소 줄여 볼 수 있다고 설명을 드린답니다. 스트레스 자체로도 피부 가려움증이 악화될 수 있어서 더욱 그렇답니다. 모쪼록 의학 기술이 좀 더 발전되어 알레르기 질환으로 고생하는 분들에게 완치의 치료법이 개발 되었으면 좋겠습니다. 그때까지는 최선을 다해 관리를 잘 하셨으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비로 어머니가 많이 고생을 하신 듯 합니다. 알로에 전잎은 변비에 대한 효과가 일부 인정된 건강 기능 식품으로 드셔서 효과가 있다면 사용해 볼 수 있습니다. 다만 단기간 사용한 이후에는 중단하시는 것이 장기 복용하시는 것보다는 좀 더 좋을 듯 합니다. 일단 쾌변을 하시고 난 이후에는 물과 식이섬유를 많이 드시면서 꾸준한 운동으로 장 운동을 활성화 시켜 주시면 당분간은 배변이 쉬우실 듯 합니다. 이후 다시 변을 보기 어려우실 때 다시 드셔보시는 것이 어떨까 싶습니다. 장기 복용의 경우 복통을 유발하고 오히려 설사가 생기거나 전해질 불균형이 유발될 가능성도 있으니 조심하시기를 바랍니다. 서민석 드림