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독감백신을 100% 다 접종, 일부만 접종 둘 중 무엇이 더 효과적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방접종은 건강에 관련된 문제이니, 건강에 관련된 문제만큼은 정치적인 영향력이 미치지 않았으면 좋겠습니다. 독감 백신을 전국민에게 무상 제공하자는 의견은 정치권에서 나오는 이야기 인것 같습니다. 현실적으로 전국민에게 접종할 물량을 구하기도 어렵고 원하지 않는 분도 있기 때문에 100% 접종은 불필요해 보입니다. 국가 재정도 많이 들어갈 거구요. 그래도 작년에 비해서는 무료 접종에 대한 대상자의 범위를 넓힌 상태이기 때문에 취약계층에 대해서는 어느정도 효과를 볼 수 있을 것 같답니다. 100% 하면 더 좋기는 하겠지만 들인 돈에 비해 효과는 떨어질 것 같다는 생각이구요. 돈이 엄청나게 많다면야 다 해주면 좋지요. 효과적이라는 의미는 비용 대비 효과를 의미한다고 보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.17
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뒷 목근육,뼈가 아프면 무슨 증상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 얼마나 심한지, 얼마나 오래된 것인지도 병원이 필요한지를 확인할 때 중요한 정보가 될 것 같습니다. 평소 일하거나 공부하는 자세가 좋지 않다면 충분히 목 주변의 근육이 통증을 유발할 수 있답니다. 계속 같은 자세로 계시면 아프실 수도 있지요. 누워서 쉬거나 의자에 기대어 편안하게 있을 때 아프지 않다면 스트레칭 열심히 해주시고 근육을 꾹꾹 눌러서 잘 풀어주시면 한결 편안해 지실 겁니다. 만약 쉬고 있어도 계속 아프다면, 그리고 아픈지가 오래 되었다면 가까운 정형외과나 신경외과에서 X-ray도 찍어보고 진료도 받아보는 것이 필요하구요. 평소 자세를 똑바르게 하고 쉬는 시간에 스트레칭을 잘 해주는 것은 장기적인 통증을 예방하는데 도움이 될 수 있답니다. 병원에 가지 않고 증상이 좋아졌다고 해도 꾸준히 관리를 해보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.17
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코로나19에 대해 질문합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 19 때문에 모든 삶이 일시 정지된 것 같습니다. 취업도 학업도 마찬가지이구요. 코로나 19가 언제 잠잠해질지는 아직 확실하지 않답니다. 적어도 백신이 나오고 대부분의 사람들이 접종을 한 이후에나 대유행은 멈출거라 예상은 합니다만, 백신이 언제 나오게 될지도 아직 모르니 당연히 언제 코로나가 잠잠해질지도 알 수는 없지요. 지금 개발되고 있는 백신이 효과와 안전성이 입증되어 대량생산되고 접종을 하려면 내년이나 되어야 할 것이고 효과를 보려면 내후년이 되어야 조금 잠잠해질 거라 예상을 하고는 있답니다. 그때까지는 힘드셔도 코로나에 대한 예방을 잘하시고(확진자와 접촉을 안하면 당연히 안 걸리겠지요. 접촉을 해도 마스크를 잘 쓰고 손을 잘 씻으면 감염율을 낮출 수가 있구요.) 취직 준비도 잘 하시기 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.17
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가족 중에 코로나 확진자가 나오면 어떻개 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.텔레비젼을 보셔서 아시겠지만 확진자의 동선을 모두 조사하고 가능하면 CCTV나 출입명부를 통해 밀접한 접촉자가 있는지까지 확인을 한답니다. 가족들은 당연히 밀접 접촉자가 될 것이고 코로나 검사와 2주간의 자택격리가 진행될겁니다. 증상이 없고 검사에서 음성이 나오면 집에서 지내시면 됩니다. 가족들의 지인의 경우 가족들의 검사 결과에 따라 달라지겠지요. 가족들처럼 확진자의 밀접 접촉은 아니긴 하지만 가족들이 2주간 증상이 나타나는지를 지켜봐야하기 때문에 지인들은 가족들이 격리 해제될 때까지는 조심하시는 것이 필요합니다. 가족: 검사, 2주간 자택격리가족의 지인: 2주간 가급적 조심역학 조사를 통해 어떻게 관리를 해야될지는 보건소에서 확인하신 후에 정확히 알려드릴 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.17
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하루 12시간이상 잠을 자는데 건강한 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 12시간씩 주무시는 것이 매일 똑같이 그런것인지요? 만약 일시적으로 12시간을 주무시는 날이 있는 거라면 크게 신경을 쓰지는 않아도 된답니다. 만약 매일 12시간씩 잔다고 하면 혹시 수면에 문제가 있는지 확인이 필요하구요. 간혹 코골이나 수면 무호흡증이 있는 경우, 12시간을 잔다고 해도 뒤척거리면서 깊은 잠을 못주무시는 경우에는 수면의 질이 떨어지기 때문에 12시간 자는 것이 문제라고 볼 수 있기 때문이지요. 수면시간은 유전적인 것은 아니랍니다. 다만 아무래도 부모님의 생활 패턴을 자녀들이 따라갈 가능성은 높지요. 앞서 설명한대로 하루 12시간씩 매일매일 자야 한다면 한번 정도는 수면클리닉에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 일반적으로 적정 수면시간보다 오래 주무시는 경우 비만이나 우울과 같은 심리적 질환과 관련이 있다고 알려져 있으니 꼭 한번 가보세요.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.09.17
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역류성 식도염을 해결하는 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편한 증상에 대한 해답을 직접 적어주셔서 제가 드릴 말씀이 별로 없네요. 말씀하신대로 저녁 늦게 식사를 하지 않으면 모든 것은 해결이 됩니다. 저녁 늦게 식사를 하고 바로 주무시면 오만가지 약을 사용해도 증상은 다시 나타날 겁니다. 어떤 일을 하고 계셔서 저녁에 식사를 하실 수 없는 상황인지는 알 수 없지만 10분 정도 배고픔만 해결할 정도로 음식을 드시고 나면 밤 늦게 배가 많이 고파서 식사를 하시는 것은 조금 줄여볼 수 있을 것 같습니다. 그래도 밤에 드셔야 한다면 적어도 속쓰림을 줄일 수 있는 약을 처방 받아 증상을 줄여보는 것도 도움이 될 수는 있답니다. 병주고 약주는 것이지요.^^; 가급적 밤에 드시더라도 가볍게 자극적이지 않은 음식으로 드셔보시고 식사후에는 1시간 정도라도 다른 일을 하시다가 주무시는 것도 좋겠다 생각이 듭니다. 가까운 병원에 가셔서 꼭 약 처방 받아서 드셔보세요.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.17
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홈매트 전자모기향 인체에 무해한가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전혀 무해하다고 볼 수는 없습니다. 환기를 안한 상태에서 사용하면 호흡기 질환들인 비염, 천식 증상을 악화시킬 수 있고 두통, 구역감등을 유발할 수 있다는 보고가 있기 때문이지요. 또한 모기에게는 살충작용을 일으킬 정도로 영향이 크지만 사람에서는 양이 너무 적어서 흡입이 되어도 심각한 문제가 되지는 않지요. 신생아인 경우에는 좀 더 조심스럽긴 합니다. 당연한 것이지만 신생아를 대상으로 연구를 할 수는 없고, 그렇다 보니 안전성을 확인할 수 있는 방법은 없지요. 아직 전자 모기향 사용으로 인해 문제가 된 사례는 없는 것 같습니다. 그래도 성인과 비교해서 신생아는 체중이 적게 나가기 때문에 좀 더 조심스럽습니다. 신생아는 굴러다니지도 않으니 조그만한 모기장에 안전하게 모셔두면 모기로 부터 아가를 잘 보호할 수 있을 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.17
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정체기에서 살 빼는 방법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정체기가 오셔서 아주 마음이 심난하시겠습니다. 정체기는 말 그대로 체중이 변화가 없는 시기라서 아무리 노력을 해도 체중이 잘 빠지지는 않습니다. 정체기에서 체중이 더 줄지 않는다고 운동과 식사 조절을 포기해버리면 다시 체중이 급격히 늘어나게 되기 때문에 지금은 버티시는 것이 중요합니다. 10kg의 체중감량을 하셨다면 많은 노력을 하셨을텐데 못버티고 다시 체중이 늘면 아깝잖아요. 그러니깐 체중이 줄지 않아도 꾸준히 운동, 식사 조절하세요. 대략 3~6개월 정도 버티면 다시 체중이 빠질 거에요. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.17
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정부에서 독감예방접종 한다고 하는데 걱정입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방접종을 좀 더 많은 분들에게 확대하는 과정에서 이상한 루머들이 돌고 있는 듯 합니다. 독감 예방접종은 건강과 관련된 문제이니 정치적인 논리에 휩쓸리지 않았으면 하는 바램이구요. 약을 제조하는 과정 중에는 일부 첨가물이 들어갈 수 있답니다. 알루미늄과 같은 첨가물이지요. 만약 백신 접종을 통해 알루미늄이 건강에 문제를 일으킨다면 그 약은 사용을 할 수가 없답니다. 현재는 첨가물로 포함된 알루미늄 성분은 하루 안에도 대부분 배출이 되는 것으로 알려져 있답니다. 또한 1년에 1회 접종을 통해서 몸에 들어오는 양 또한 극히 소량입니다. 백신 예방접종을 통해 알루미늄이 걱정되신다면 알루미늄 성분으로 만든 캔 음료를 드시지 않는 것이 더 당연한 것이 아닐까 싶어요. 루머에 휩쓸리지 마시고 건강을 위해서 올해는 꼭 독감 예방접종을 하시기를 부탁드립니다. 올해 특히 독감 예방접종이 중요한 것은 독감이 걸리면 열이 날텐데 열이나면 코로나와 구별이 쉽지 않아서 코로나 검사도 같이 받아야 하기 때문입니다. 본인도 열이나면 코로나가 아닐까 걱정이 되실 거구요. 그래서 건강한 성인도 예방접종을 권하는 겁니다. 물론 독감은 타미플루라는 치료약도 있고, 건강하면 특별한 치료 없이 잘 회복되는 것은 맞으나 코로나 대유행이라는 상황 때문에 그렇답니다. 독감 예방접종이 의무는 아닙니다. 그러나 맞지 않아서 고생할 것을 생각한다면 맞는 것이 현명한 것입니다. 저는 맞을 겁니다. 19개월된 제 딸도 맞고 임신중인 아내도 맞을겁니다. 선택은 본인 자유입니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.17
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산이나 폭포수 같은 고지대 올라간 후 한쪽귀가 먹먹합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀가 먹먹한 증상이 가끔 있어서 불편하시겠습니다. 우리 귀는 외부와 내부의 압력을 일정하게 맞춰주는 역할을 하는데 압력이 잘 맞지 않으면 먹먹하다고 느낄 수는 있지요. 귀가 먹먹해 질 수 있는 것은 환경적인 원인, 즉 높은 곳에 올라갔을 때라던지, 질병의 원인으로 중이염과 같은 귀의 이상질환이 있을 때 느낄 수가 있답니다. 이비인후과에서 진찰을 받고 특별한 문제가 없다고 들었다면 크게 신경쓰실 필요는 없을 것 같습니다. 고혈압약이 잠시 중단된 것과 귀가 먹먹한 것과는 큰 관련은 없어보입니다. 그래도 고혈압약은 다시 드시는 것이 필요하니 참고하시기 바라구요. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.17
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