답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 자주 나서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염의 원인은 참 다양해서 비타민을 드신다고 해서 해결이 되지는 않습니다. 일반적으로 세균이나 바이러스 감염에 의해서도 생기도 비타민 C, B12의 결핍도 원인이 되기는 하지만 피곤하거나 스트레스를 받아도 생기기도 하지요. 간혹 양치질 하다가, 식사를 하다가 외상이 생겨도 증상이 생길 수는 있답니다. 원인에 따른 예방과 치료가 필요하기는 하지만 피곤함, 스트레스, 외상에 의한 것은 최대한 조심하는 방법 외에는 딱히 방법이 없지요. 좀 더 좋은 예방법이 있다면 좋겠지만 현재처럼 관리하시는 것과 증상이 생겼을 때 증상을 줄여 줄 수 있는 방법을 적절히 사용하는 것이 가장 최선일 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 아프고 열이 난다면 단순한 장염일 가능성은 떨어져 보입니다. 물론 진찰을 직접 하신 선생님의 소견이 가장 정확할 듯 하나, 일반적으로 장염에서는 고열이 생기지는 않기 때문이지요. 일단 병원에서 주신 약을 잘 드셔보시고 증상이 가라앉지 않을 때는 다시 한번 병원에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 장염을 빨리 낫게 하는 법은 없답니다. 일반적으로 장염은 특별한 치료 없이 저절로 좋아지기 때문이지요. 구토와 설사가 동반된 장염의 경우 금식을 하면 편할 수는 있지만, 기운이 없어서 힘들 수 있어서 자극적이지 않은 음식은 설사를 하더라도 드셔보시라고 설명을 드리긴 합니다. 금식도 맞는 답이고, 죽도 맞는 답이랍니다. 선생님들 마다 약간씩은 의견이 다를 뿐이지요. 금식을 해도, 죽을 드셔도 좋아지는 것은 같기 때문에 좀 더 편한 쪽을 선택하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 증상으로 불편하신 듯 합니다. 음식이 비염에 도움이 된다는 보고는 아직 없답니다. 배가 과연 비염에 도움이 되는지도 알 수 없지요. 만약 효과가 있었다면 약물로 개발해서 사용했었을 겁니다. 결국 배를 드신다고 해도 비염에 도움이 되지는 않을 거라 생각을 합니다. 그러므로 1개를 드시든, 2개를 드시든 별로 중요하지 않습니다. 그냥 비염에 도움이 되니 드신다고 생각하시기 보다는 식후에 디저트로 드신다고 생각하시면 좋을 것 같습니다. 그런데 하루에 2개를 드시는 것은 너무 배부르지 않을까 싶기도 하네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.껌을 오랫동안 자주 씹으면 턱근육이 발달하게 되고 사각턱이 될 수 있답니다. 그래서 가급적 껌과 같은 질긴 음식을 자주 드시는 것은 피하시는 것이 좋지요. 껌은 입이 많이 마른다고 하시는 분들에서 도움이 될 수는 있습니다. 일부 연구에서 집중력과 사고력이 향상된다는 연구가 있지만, 너무 대상이 소수라서 결과를 그대로 받아들이기는 어려울 듯 합니다. 껌은 그냥 기호식품일 뿐, 건강에 큰 도움이 되지는 않는다고 보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코 안쪽에 염증이 생겼던 상태로 보여집니다. 염증이 생긴 상태에서 자극을 줘서 점막에 약간 상처가 나서 피 냄새가 나지 않았을까 싶구요. 코와 귀는 연결이 되어 있어서 간혹 무리하게 코를 막고 힘을 주면 귀에 압력이 전달되거나 염증이 퍼지는 경우가 있답니다. 증상이 계속 있다면 가까운 이비인후과에서 코와 귀에 대한 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같아요. 앞으로는 너무 세게 코를 푸는 것은 삼가시는 것이 좋을 것 같습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입 주변이 노랗게 된다는 증상은 어떤 상태인지 직접 확인을 해봐야 될 것 같습니다. 마스크를 착용한다고 해도 피부색이 노랗게 변하지는 않기 때문이지요. 혹시 사진을 올려 주실 수 있다면 확인을 하는데 도움이 될 것 같습니다. 만약 사진을 올리기 어려우시다면 피부과에서 확인을 해보시면 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 통증 때문에 많이 힘드신가 봅니다. 운동을 무리하게 한 이후로 생긴 통증이라면 운동이 원인이 되었을 가능성이 높지요. 단순히 잠자는 자세로 인한 증상은 아닐 것으로 보입니다. 운동을 쉬고 있는 상태에서도 통증이 좋아지지 않는다면 가까운 정형외과에서 확인을 해보시는 것이 필요하답니다. 진찰을 하지 않으면 무릎이 왜 아픈지 알기는 어렵지요. 일반적으로는 1주일 정도 쉬었을 때는 증상이 조금씩이라도 좋아져야만 하나 그렇지 않다면 꼭 한번 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 집에서는 쉬는 것, 얼음찜질, 소염 진통제 정도를 사용해 볼 수 있으나 집에서 관리할 수 있는 상태가 아니라고 보여집니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이번에 천식을 진단 받으셨다면 다소 놀라셨을 것 같습니다. 천식은 선천적인 부분(유전적인 부분)과 후천적인 부분(환경적인 부분)이 모두 작용한답니다. 선천적으로 천식이 유발될 가능성이 있는 상태에서 환경적인 유발 인자들이 호흡기를 자극 했을 때 증상이 나타나는 것이지요. 일단 흡입기를 사용하는 것이 천식 치료에서는 가장 중요한 부분이라서 꾸준히 사용하시는 것이 필요합니다. 안타깝게도 천식을 완치가 목표가 아니라 증상을 잘 조절하는 것이 목표랍니다. 흡입제를 잘 사용하셔서 증상이 안정이 되더라도 다시 유발 원인이 자극을 주면 증상이 생길 수가 있지요. 완치가 되지 않는다고 해도 꾸준한 관리를 해줘야 평소 호흡곤란이나 기침 없이 지내실 수 있으니 약을 잘 사용하시기를 부탁드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대마초는 마약류에 속합니다. 마약류에 속한다고 해도 의료적 목적으로 사용하는 경우는 국내에서도 허용이 될 정도로 유용한 부분이 있지요. 다만 의료적 목적이 아닌 정신적 즐거움을 목적으로 한다면 결국 중독의 문제를 유발할 수 있다고 봅니다. 그래서 제제를 하지않으면 건강에 문제를 일으킬 수 있는 것이지요. 담배보다 중독성이 덜하다고 해서 건강에 덜 해로운 것은 아니겠지요. 시골에서 양귀비 쌈을 싸서 드신 것을 보셨다면 바로 신고하셔야 됩니다. 양귀비를 재배하는 것은 불법입니다. 조심하셔야 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균에 대한 반응은 개개인의 차이가 있답니다. 효과가 좋다고 느끼는 분들도 있지만 아닌 경우도 많지요. 또한 유산균은 특성상 몇 일 드셔서 효과를 보기는 어렵기 때문에 3개월 정도는 꾸준히 드셔보시고 효과가 있는지를 판단하는 것이 필요합니다. 일반적으로 유산균은 장이 좋지 않은 분들에게는 도움이 됩니다. 평소 설사가 잦거나 변비가 있는 경우, 배가 자주 아픈 경우에 도움이 되지요. 만약 평소 장 건강에 큰 문제가 없다면 굳이 드실 필요는 없습니다. 꼭 드셔야 하는 것은 아니니 필요하다 느끼시면 드시기를 바랍니다. 서민석 드림