답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마사지로 근육을 풀어주셔도 되고, 운동 강도가 약한 가벼운 운동이나 스트레칭으로 풀어주셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 식사 조절과 운동을 통해서 체중을 조절하는 경우라면 정상적으로 빠지는 것이라고 볼 수 있습니다. 대략 4개월 사이에 6kg정도의 체중 감량은 정상범위라고 보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코를 풀다보면 이관을 통해 귀로 압력이 전달될 수 있고, 압력에 의한 자극으로 통증이 유발되기도 합니다. 삐 소리도 마찬가지이구요. 일시적인 증상이라 너무 걱정하실 필요는 없지만 강한 자극을 반복해서 주는 것은 피해야 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약국에서 처방전 없이살 수 있는 약들은 대부분 부작용이 적기는 합니다. 그렇다고 해서 장기복용이 안전하다고 판단할 수는 없습니다. 문의 주신 약은 주로 밀크시슬 성분인데 장기 복용해도 문제 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.헬리코박터균은 감염에 의해 생깁니다. 사람간의 감염으로 추정되고 있습니다. 대변을 통해 입으로 전달되거나 음식을 한 그릇에 놓고 숟가락을 같이 넣어 먹는 것도 원인이 된다고 알려져 있습니다. 치료를 항생제, 제산제 7일 정도 복용하면 가능합니다. 재발은 평소 식사 습관을 잘 조절하면 최소화할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 원격진료는 개인 의원에서 만성질환의 재진료 정도만 허용되고 있습니다. 시범사업중이고 대학병원은 불가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.심혈관계 질환이 아무나 생기는 것은 아닙니다. 고령이고 당뇨, 고지혈증, 고혈압, 심장질환이 있는 분에서 잘 생기는 것이지요. 가장 기본은 만성질환 약을 잘 먹고 기온이 낮은 새벽이나 아침 활동은 피하는 것입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소독 잘 받으신것 같습니다. 붕대를 자주 갈아줄 필요는 없고 소독을 매일 해줘야 합니다. 거즈를 매일 갈아야하고 화상 부위는 물이 닿지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.재채기를 할때도 늑골에 골절이 생길수는 있지만 원래 골다공증이 있어서 뼈가 약한 경우가 아니라면 가능성이 낮습니다. 젊은 분이라면 근육통일 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의주신 제품은 변비에 효과가 있는 차전차피가 주로 있는 제품입니다. 설사가 문제라면 오히려 증상이 악화될 수 있습니다.