답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 못잔것 자체가 수면다원검사에서 결과가 반영될겁니다. 불면이 심하니 결과확인이 되면 정신건강의학과에서 약물치료를 시작하게 될것 같아요. 핸드폰은 앞으로도 잘때는 안보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.담배 안에는 참 많은 유해물질이 있어요. 타르가 최강이고, 니코틴은 중독의 1인자입니다. 그런데 그 2개가 없다고 해도 다른 유해물질이 있는지는 알 수가 없답니다. 원래 담배 안에 수천가지 유해물질이 있기 때문이지요. 전문가들은 전자 담배도 좋지 않다고 설명은 합니다. 문의 주신 제품이 무엇인지 알 수는 없지만 무언가를 피운다는 행동도 결국 연초 흡연으로 이어질 가능성이 높습니다. 그래서 비타민 스틱 이런것도 하지 않도록 설명을 드리구요. 어쨌든 안하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.배가 고프지 않다면 먹지 않는 것이 자연의 이치입니다. 특별히 체중이 빠지거나 영양 불균형의 문제가 있지 않다면 큰 문제는 없는 것이지요. 다만 기능성 소화불량이나 과민성 대장 증후군으로 인해서 식욕이 저하된 것은 좋은 것은 아니라고 볼 수 있기는 하지요. 그래도 생각해보면 많이 먹으면 소화기능이 떨어질 수 있으니 그냥 지금처럼 드시는 것이 최선일 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 문제이지요. 3차 간접흡연이라고 담배재 같은 것이 묻은 곳을 통해서 안 좋은 물질들이 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 마스크 잘 착용하시고, 가급적 손도 잘 씻고 옷도 잘 씻으시는 것이 좋습니다. 카풀을 하니 어쩔수는 없지만..난감하시겠어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상은 두드러기 같은데요. 피부 발진의 양상은 곰팡이균 감염이었나보네요. 정확한 진단이 중요한데 곰팡이는 습하면 잘 생겨요. 여행중에 땀이 많이 났었나봅니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.모낭염이 생긴겁니다. 털구멍에 염증이 생긴것이고 그게 더 커지고 고름이 차면 종기가 되는 것이구요. 지금 상태면 일단 항생제 연고를 1주일 정도 바르고 지켜볼것 같네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자기전에 물을 마시고 자야 좋다는 것은 과학적인 의견은 아닙니다. 오히려 밤에 소변을 자주 보는 경우에는 자기전에 수분 섭취는 줄이라고 권유하지요. 1번정도 밤에 화장실을 가고, 이내 잠을 잘 자면 자기 전에 물 마시는 것이 문제는 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.화면이 흐리면 아무래도 가까이서 보게 될겁니다. 또한 쉽게 눈이 피로해지게 되구요. 눈도 건조해지고 시력도 저하되기 때문에 가급적 선명한 화질을 선호하는 거죠. 제 입장에서는 차라리 티비를 끄는것이 눈에는 더 낫겠다고 생각이 됩니다. 흐린 화면을 보느니 안보는게 좋다는 거죠

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이물질이 상처에 남아 있으면 상처가 잘 낫지 않고 고름이 생길 수도 있습니다. 일단 깨끗한 물로 상처를 잘 닦아내야 합니다. 이물질이 있다면 모두 제거해야 하구요. 이후에는 소독을 하면서 지켜보면 됩니다. 진물이 많이 난다면 밴드 붙여 주시고, 그렇지 않다면 그냥 열어두시되 손대지는 않으시는 것이 좋습니다.순서는 씻고, 말리고, 바르고, 붙이고 입니다. 간단하죠?

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로는 구분을 하는 것이 참 어렵습니다. 사랑니 발치 후에 생긴 잇몸의 염증이라면 직접 염증 상태를 확인해 볼 필요가 있구요. 만약 잇몸이 아닌 편도나 인후의 염증이라면 목젖 주변이 벌겋고 부어 있겠지요. 귀주변에서 정수리까지의 통증에 대해서도 후두부 신경통이나 두피 근육의 통증일 가능성도 찾아봐야 합니다. 진단을 고려해야 하는 것들이 참 다양하기 때문에 진찰과 검사를 통해서 하나씩 확인해 봐야 하는 겁니다.