답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압을 낮추는 음식은 없습니다. 혈압이 높다면 약을 드셔야 합니다. 약보다 효과적인 것은 아무 것도 없어요. 물론 저염 식사, 규칙적인 운동, 체중 감량을 통해 어느 정도의 혈압 저하를 기대할 수는 있지만 혈압이 높다면 약을 드시면서 관리를 해야 합니다. 약을 받으러 병원에 갈 수도 없다면 생활 습관 조절은 당연히 더 어려우실텐데..약으로 일단 낮춰 놓는 것이 안전하지 않을까요?그리고 혈압 관리를 하려면 덜먹는 것이 원칙입니다. 더 먹으면서 혈압이 떨어지는 것은 욕심 아닐지...

안녕하세요. 서민석 의사입니다.민물고기에는 기생충이 많습니다. 그래서 회로 먹는 것은 피해야 합니다. 대표적인 것이 간흡충, 폐흡충 같은 기생충 질환이지요. 물론 바다고기도 간혹 고래 회충이 있는 경우가 있어서 주의는 해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.짧으면 짧을 수록 좋습니다. 최대 기간이라도 딱 정해 놓은 것은 아니지만 대략 2주 정도의 치료 기간이 적당하다고 판단하지요. 내성보다는 부작용이 우려 때문에 장기 사용은 피하는 것이랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.공복혈당만 조금 높은 공복혈당 장애입니다. 공복 혈당 장애이기는 해도 정상에 가까운 수치이구요. 식후 2시간 혈당은 정상입니다. 집에서 관리만 하셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육을 통해서 흡수된 약물은 혈관 주사와 비교하여 천천히 온 몸에 퍼지게 됩니다. 대략 1시간 정도 기다려 봐야 하는 것이지요. 근육 사이에도 혈관이 지나가기 때문에 근육내의 혈관을 통해 효과가 흡수가 되어 퍼지는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 시술을 받아도 다시 생길 수 있다는 점은 늘 알고 계셔야 합니다. 다시 생길 수 있는 확률은 아무래도 외부 활동이 많고 햇빛이 많을 때이기 때문에 겨울철이 다시 생길 가능성이 가장 낮지요. 시술은 언제 해도 상관 없으나 다시 생기지 않게 하려면 최대한 선크림을 자주 발라야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피가 난다는 것은 혈관에 손상이 있다는 의미가 맞지요. 큰 혈관이라면 지혈이 잘 안될 것이고, 작은 혈관이라면 소독만 잘 해도 지혈이 될 겁니다. 손상된 혈관은 회복됩니다. 이어 붙지 않는다고 해도 주변에 새롭게 혈관이 자라 나와서 문제를 유발하지 않는 것이구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.핸드폰을 오래 본다고 해서 시력이 급격하게 나빠지지는 않지요. 시력이 급격하게 나빠진다면 망막의 문제나 시신경의 문제를 생각해봐야 합니다. 녹내장도 의심해 봐야 하구요. 어쟀든 급격한 시력 저하는 심각한 질환을 의심해 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기도 후각이 떨어질 수 있습니다. 다만 인플루엔자나 코로나 감염 이후에 좀 더 흔하게 나타나는 증상이지요. 제 의견에는 독감이나 코로나 검사부터 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락 관절염은 손가락 관절 자체를 움직일 때 아픈 겁니다. 그래서 어딘가에 기댈때 아프다고 하면 관절염보다는 다른 증상들을 좀 더 의심해 봐야 될 것 같습니다. 치료는 최대한 무리한 사용을 피하고 소염진통제를 복용하는 것입니다.