답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.각질이 좀 벗겨지는 것 아닐까 싶습니다. 피부가 건조하면 잘 생길 수 있는데 긁어내면 상처가 나고 흉터만 남습니다. 보습제만 발라주시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 알레르기 질환이라서 사실 영원히 못고치지요. 평생을 꾸준히 관리해야 하는 질병입니다. 심지어는 알레르기 질환은 유전도 되어 자녀들도 생길 수가 있을 정도니 고치는 것은 마음을 접어야 한답니다. 유발 원인은 잘 알고 계시니 꽃가루, 미세먼지는 당연히 피해야 하고 에어컨 바람에 의해서도 건조하면서 증상이 나타난다면 최대한 직접 호흡기로 바람이 오는 것은 피하는 것이 좋습니다. 꾸준히 코에 뿌리는 스프레이 사용하시고, 코세척 하면서 약을 먹으며 '평생 관리한다'고 생각해야 마음이 편해집니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.냄새도 적고 짧은 시간만 노출이 될 수 있다면 오히려 두피 건강에는 좋을 것 같기는 합니다. 사실 두피가 염색약에 의해서 가려운 분이라면 염색약 사용은 피해야 합니다. 아니면 다른 성분의 염색약을 쓰거나 천연 성분의 염색약을 사용해 봐야 하지요. 그래도 어쩔 수가 없다면 두피에 닿지 않도록 하고 시간은 짧을 수록 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 전립선이 커지면 소변 줄기가 약해질 수 있기는 합니다. 아직 증상이 없다면 다행이지만 나이가 들수록 불편감을 느낄 수는 있습니다. 전립선 검사는 증상이 없다면 받아볼 필요는 없고, 추후 증상이 나타나면 비뇨의학과에 가보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 뇌동맥류가 있으셨을 겁니다. 뇌동맥류는 가족력이 있기 때문에 미리 코일 시술을 하거나 수술로 제거를 할 수 있는 것이지요. 평소에는 혈압 관리에 신경을 써야 합니다. 혈압이 높아지면 동맥류에서 출혈이 생길 수 있기 때문이지요. 이미 동맥류 시술을 받은 경우라면 혈압 관리를 위해서 짜지 않게 먹고, 규칙적으로 운동하고, 혈압약 잘 먹고, 살찌지 않는 것을 평생의 목표로 관리하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 충분한 검사는 받아보신 것 같아요. 우리가 오래 서 있거나 앉아 있으면 다리는 흔히 붓는 부위랍니다. 중력 때문에 그렇지요. 특히 여름에는 날씨가 더워서 잘 부어요. 즉, 몸의 이상이 아니라 상황적으로 부을 수 있다는 것이지요. 물론 나이가 들면서 정맥 혈관이 약해지면서 쉽게 붓기도 한답니다. 현재 상태에서는 짜지 않게 먹는 것, 수시로 다리 운동을 해주는 것, 잘 때 다리를 좀 높게 올려서 자는 것 정도로 조절해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘들실 것 같네요. 궁극적으로 긴장을 풀어주는 연습을 꾸준히 해야 한다는 것은 잘 아실 거에요. 지금 우울증이나 항불안제도 드실 것 같기는 한데, 약물에 의해서 몸의 긴장을 풀 수도 있지만 오랜 시간 스스로 긴장을 풀어보는 연습을 해야 된답니다. 긴장이 된 상태라고 생각을 하면 잠시 눈을 감고 몸에 긴장을 쭉 풀어보는 근육 이완 요법을 수시로 해보셔야 합니다. 그래야 호흡도 맥박도 안정이 될 수 있어요. 평소에는 30분 정도 유산소 운동과 스트레칭을 해주시는 것도 좋습니다. 오랫동안 지속되었기에, 관리를 위해서도 다소 오랜 시간이 걸리니 조금씩 조금씩 실천을 해보시면 좋겠어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.신생아 때라고 하면 태어나서 4주 이내라고 보는데요. BCG를 4주차에 맞구요. B형 간염을 태어나서 맞고 4주차에 맞게 됩니다. 4주 이후에는 본격적인 예방 접종을 하게 되는데 예방 접종 스케쥴이 있답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 사용하는 세포 독성 항암제는 암세포의 DNA를 합성하는 과정을 방해하거나 직접 세포를 파괴하지요. 정상 세포는 손상이 되어도 잘 회복이 되지만 암 세포들은 잘 회복되지 못하는 차이를 이용해서 암세포만 결국 죽이게 되는 원리입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들어감을 눈으로 실감하고 계신 듯 합니다. 노화는 영양제로 늦츨 수 있는 것이 아니랍니다. 그냥 돈만 낭비한다고 생각하셔도 되요. 단순히 눈이 건조한 경우라고 하면 인공 눈물을 수시로 넣고 자주 눈을 깜박여 주시는 것으로 조절은 가능하답니다. 식사를 잘 하신다면 영양제는 더더욱 필요가 없지요.