자기전에는 더운데 수면중에는 체온이 많이떨어집니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.말 그대로 정상적인 반응입니다. 수면 중에는 체온이 떨어지는 것이 당연하거든요. 다만 자다가 추워서 깰 정도라면 몸의 이상보다는 실내 온도가 낮아서 그런 것이니 이불을 잘 덮으시는 것이 좋습니다.
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배꼽탈장인지 아니면 다른 질환인지 알고싶어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.탈장보다는 배꼽 주위염이 생긴 상태인 듯 합니다. 항생제 치료 부터 해보셔야 됩니다. 탈장 여부에 대한 확인은 복부 CT와 같은 추가 검사가 필요할 것 같습니다.
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넘어져서 무릎에 타박으로 인한 혹이 생겼습니다. 주말이라 병원은 안열었는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.다친 부위가 부어서 불편하신가 보네요. 일단 냉찜질을 하시고 다리를 최대한 움직이지 않으시면서 지켜 보셔도 됩니다. 아프지 않다면 소염 진통제는 안 드셔도 될 것 같습니다. 다리는 약간 올려 놓고 주무시는 것도 도움이 되구요.
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고지혈증 갑상선기능저하 진단을 받고 약복용중
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 기능 저하는 별로 문제는 없고, 고지혈증만 있는 경우라면 경동맥 초음파 정도는 해 보는 것도 좋지요. 심장 초음파 검사의 경우 고혈압이 있는 경우가 아니라면 별로 의미는 없습니다. 고지혈증 외에 다른 질환이 없다면 경동맥 초음파도 꼭 해봐야 하는 것은 아닙니다.
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갑상선 검사는 어떻게 진행하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 검사가 이상이 있다고 하면 일단 갑상선 호르몬, 갑상선 자극 호르몬에 대한 검사를 다시 해볼 겁니다. 갑상선 자극 호르몬만 단독으로 높으면 아직 정확한 판단은 어렵기 때문입니다. 추가로 갑상선 자가 항체 검사와 갑상선 초음파 검사도 진행해 보게 됩니다.
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경구피임약 두팩째 질외사정 임신가능성
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 경구 피임약을 7일 이상 꾸준히 규칙적으로 복용했다면 휴약기에 질내 사정을 했다고 해도 피임의 효과는 유지됩니다. 임신 가능성은 99% 없다고 봐도 되니 걱정하지 마시기 바랍니다.
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당뇨 환자가 제로콜라나 사이나를 먹어도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.칼로리가 전혀 없는 것은 아니지만 혈당에 영향을 줄 정도는 아니랍니다. 가끔 드시는 정도라면 괜찮습니다.
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손에 봉숭아물을 들이면 수술을 못한다는게 사실인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술하는 것 문제 없습니다. 손톱에 봉숭아 물이나 매니큐어를 지워야 하는 것은 손톱을 통해 산소포화도를 측정해야 되기 때문입니다. 마취에 문제가 있는 것은 아니랍니다. 산소포화도는 다른 방법으로도 확인은 가능합니다.
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갑자기 찿아온 불면증을 치료 하는
안녕하세요. 서민석 의사입니다.분명 불면을 유발한 원인이 있을 겁니다. 원인을 찾아서 개선하는 것을 먼저 해보시기 바랍니다. 스트레스 관리나 카페인, 음주를 피하는 것 등이요. 수면 위생 개선이라고 합니다. 일시적인 불면 증상은 시간이 지나면 저절로 호전되기도 하니 너무 수면제를 의지하지는 마시구요.
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척추가 안 좋은데 윗몸일으키기해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리가 좋지 않다면 척추 근육을 강화시켜 주는 것이 필요하기는 하나, 윗몸 일으키기는 허리 통증을 악화시킬 수가 있어서 피하셔야 합니다. 브릿지, 플랭크 운동 같은 걸로 해보세요.
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