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밤낮이 바뀐 생활은 건강에 해로울까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.푹 잘수 있다는 전제하에는 큰 문제가 없지만 낮에 자고 밤에 일어나는 패턴에서는 숙면이 어렵답니다. 낮에는 시끄럽고 환해서 수면에 방해가 되거든요. 수면의 패턴을 장기적인 관점에서 바꾸셔야해요. 나이가 더 들면 고생합니다.
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얼굴에있는 점을뺏는데 살짝 색소가빠지질않앗아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.큰 점이면 여러번 시술해야될 수도 있습니다. 시술 후에도 다시 점이 생기기도 하구요. 일단 회복될 때까지는 기다려보시길 바랍니다.
오십견이 오면 어떤 증상인가요? 그리고 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오십견이라고 50살에 오는 질환은 아닙니다. 젊은 나이에도 올 수 있습니다. 주로 팔이 아프고 관절운동에 제한이 생기지요. 아쉽게도 1년정도는 꾸준히 관리해야 해결되는 질병입니다.
귀 뒤에 자꾸 혹이 나는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단을 위해서는 이비인후과나 피부과에 가보시는 것이 필요합니다. 피지낭종이 잘 생기는데 제거를 해줘야 하는 질환입니다.
1회용 인공눈물 안약점안시 손안씻고...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손을 잘 씻는 것이 중요하기는 하지요. 특별한 증상이 없다면 걱정하실 필요는 없습니다. 만약 균이 눈에 들어갔다고 해도 우리 몸이 방어할 정도는 충분히 작동하거든요. 사실 평소에 손에 있는 균이 화장실 다녀오고 나서보다는훨씬 더 많습니다. 우리손이 원래 더럽다는 의미이고 그럼에도 잘 지낸다면 큰 문제는 없다는 것이지요.
종합감기약과 소염제 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기약안에 소염진통제가 포함되어 있는지가 가장 중요합니다. 약을 사진찍어서 올려주시면 확인이 가능할 것 같습니다.
담낭절제술 후 안좋은 식습관이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술 후에 시간이 오래 지나서 후유증이라고 보기는 다소 어려울 듯합니다. 그렇다면 일반적인 건강 식습관을 지키는 정도가 중요하겠지요. 과식이나 자극적인 음식을 피하는 것이지요.
목을 왼쪽으로 돌렸을 때만 인후통이 있는데 이상해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목안의 염증이 왼쪽에만 있을 가능성도 있고 왼쪽 목의 근육이 삼킬때마다 자극이 되어 아플수도 있답니다. 통증이 심하지 않다면 소염진통제를 드시면서 기다려봐도 될 것 같습니다.
중이염 환자가 유행이라 하는데 증상과 예방법 알려주세요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기가 워낙 유행이라 아이들도 중이염이 잘 생기는듯 합니다. 귀가 먹먹하고 아프다고하면 의심해볼 수 있습니다.
불면증으로 잠을 지기기 너무 힘들어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면을 방해하는 환경적인 영향을 조절하는 것과 적절한 약물치료를 하는 것이 필요합니다. 아침에도 졸리움이 심하다면 수면 약물을 줄이거나 변경하는 것이 좋겠습니다.
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