답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.뱃살이 하루만에 빠지면 전 세계 모두가 날씬해지겠지요. 30일 정도는 단식해야 빠집니다. 물론 그렇게 하라는 것은 아니구요. 어차피 뱃살 빼기는 장기전이니 30시간씩 단식하지 마시고, 조금씩 소식을 하면서 공복 유산소 운동을 꾸준히 하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈당은 한번 높다고 당뇨라고 진단하지 않습니다. 검사에서 일시적으로 혈당이 126이상이라고 해도 당뇨라고 바로 진단하지는 않고 재검사를 해 보는 이유가 그때문이지요. 어쨋든 병원에서 잰 혈당과 당화혈색소를 기준으로는 정상이네요. 당뇨는 아니네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다른 부위라고 해도 노화에 의한 변화는 회복이 되지 않습니다. 시력도 마찬가지입니다. 노화에 의한 변화이기 때문에 회복되지 않습니다. 근육이라고 해도 노화에 의한 변화는 회복되지 않구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스가 참 좋지는 않지요. 일단 교감 신경이 항진되어 늘 긴장상태가 유발되고 시간이 지나면 피곤함이 지속될 수 있습니다. 교감 신경 항진에 의해서 혈압이 올라가고 결국 심뇌혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 스트레스에 의한 반응으로 과식이나 폭식도 늘게 되고 비만과 당뇨의 위험성도 증가합니다. 당연히 잠도 잘 못하구요. 결국 스트레스 관리가 잘 안되면 단명합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다리가 저리는 것은 주로 허리에서 신경이 눌려서 나타나는 증상입니다. 허리 디스크 질환인 경우가 가장 흔하지요. 일단 허리에 대한 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.염증이 생기면 흉터가 남을 수 밖에는 없습니다. 인대라면 석회성 변화가 나타날 수 있고 추후 통증이 만성적으로 유발될 수 있지요. 그래서 최대한 무리한 사용이나 외상은 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 없다면 진통제는 복용할 필요는 없지만 항생제는 처방 받은대로 다 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.염증으로 인한 질환이 여럿 나타난다고 해서 실제 몸에 염증 반응(사실 이런 말은 없기는 합니다.)이 심하다고 볼 수는 없습니다. 그냥 여러 염증성 질환이 동시에 나타난 것일 뿐이니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.주사 자국일 가능성은 매우 떨어져 보입니다. 팔 이외에는 일반적으로 주사를 놓는 곳은 아니라서요. 일단 병원에 가서 이상이 있다고 느끼시는 곳이 무엇인지는 확인해 보시기를 바랍니다. 만약 주사 바늘의 자국이라고 해도 어떤 주사인지 알 수는 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 잘 못자고 몸이 여기저기 뻐근하고 아플 수는 있지요. 그렇다고 해도 근육통이 심하게 유발되는 것은 아니랍니다. 일단 소염 진통제를 드셔서 증상 조절을 해 보시고 잠도 푹 주무시면 좋겠네요.