단식해도 사라지지않는 복무팽만과 아랫배딱딱함이 사라지지않는데 정상인가요?

Question

성별

남성

나이대

20

평소 심한변비우세형 과민성대장증후군을 앓고있고 지금 약 30시간정도 단식을했는데도 아랫배가 심하게부풀고 딱딱함,불편감이 사라지질않습니다

1.이럴수가있는건가요? 2.배안에 변이나 찌꺼기가없어도 가능한증상인가요?

장청소를한번해야해결될까요....

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

뱃살이 하루만에 빠지면 전 세계 모두가 날씬해지겠지요. 30일 정도는 단식해야 빠집니다. 물론 그렇게 하라는 것은 아니구요. 어차피 뱃살 빼기는 장기전이니 30시간씩 단식하지 마시고, 조금씩 소식을 하면서 공복 유산소 운동을 꾸준히 하시기를 바랍니다.