답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.5년정도의 흡연력은 폐암의 위험성이 크게 증가하지는 않습니다. 다만 흡연양과 기간에 비례해서 위험이 증가합니다. 그러므로 금연은 빠를수록 좋은 겁니다. 20대에는 폐암이 매우 드물지만 흡연자는 늘 걱정을 하게 됩니다. 그만큼 흡연이 나쁘다는 것을 아는 것이지요. 지금이라도 금연 시작해보세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 요즘에는 수면 부족이나 안구 건조로 인해 눈꺼풀 떨림증이 있는 경우를 자주 보게 됩니다. 마그네슘은 음식에 워낙 풍부해서 결핍될 가능성이 적답니다. 어쨌든 혹시 최근에 잠을 잘 못 주무시거나 눈이 피로하다면 숙면을 취하고 온찜질을 해주시면 좋겠습니다. 드물게 눈 주변 근육이나 신경의 이상이 발견되기도 하지만 많지는 않습니다. 일단 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 먼저 권해드리고, 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈변은 아니에요. 자극적인 음식을 드셔서 약간의 무른 변이 나온 겁니다. 당분간은 자극적인 음식을 피하시는 것이 좋을 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.염색을 한다고 해서 시력에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 녹내장도 염색약의 영향은 아니에요. 물론 염색약 자체가 화학 성분이라서 가급적 피부에 닿지 않는 것이 좋기는 합니다. 피부에 닿지 않도록 하시면 될 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.임파선염은 흔하게 경험해요. 증상이 심하지 않아서 그냥 감기에 묻어서 저절로 좋아지는 것이지요. 보통 2주 정도 약물 치료를 하게 됩니다. 약을 몇 일 드시다보면 저절로 좋아질 겁니다. 음식은 별로 영향이 없답니다. 음주를 하셔도 임파선염에 영향을 주는 것은 아니지만 술과 약을 함께 드시는 것이 부작용의 위험 때문에 주의해야 하는 겁니다. 약을 드실 때는 임의로 중단하지 않는 것이 중요하답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아닙니다. 물론 맵고, 짜고, 뜨거운 음식은 드셔보셔서 아시겠지만 너무 아프잖아요. 상처에 자극이 되어 회복이 더딜 수 있으니 피하는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 들어도 참 힘들 것 같다고 느껴지네요. 정상적인 반응은 아니에요. 역류성 식도염이 동반되어 나타나는 증상입니다. 음주 후에 구토를 자주 한다면 가능성이 더 높구요. 일단 과식과 폭식은 피해야 합니다. 평소에도 증상이 자주 나타난다면 4~8주 정도 약물 치료를 해 보는 것도 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.낮잠은 정말 꿀맛같지요. 식사 후에 바로 눕는 것이 참 좋지 않아요. 그나마 왼쪽으로 누워서 자는것이 더 좋습니다만, 그냥 의자를 조금 뒤로 젖혀서 자는 것이 더 낫습니다. 즉, 상체를 올리고 자는 것이 역류 증상이 덜하다는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리가 시작하고 나서는 원래 불규칙한 것이 자연스러운 겁니다. 아마 코로나 때문에 부정 출혈이 있지는 않을 겁니다. 생리가 없는 사람에서는 출혈 자체를 유발할 수 없거든요. 결국 초경은 맞지만, 다음 생리는 언제 나올지 아직 알 수 없답니다. 요즘에 초경의 나이가 점차 낮아지고 있기도 하답니다. 걱정이 되신다면 산부인과에 가셔서 한번 확인을 해 보셔도 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.호흡기 바이러스는 변이도 심하고 다양합니다. 그래서 한 번 걸린다고 면역이 생기는 것은 아니에요. 수두와 다른 바이러스들과는 관리의 방법이 다르답니다. 다른 바이러스들은 한 번 걸리거나 예방 접종이 가능하지만 호흡기 바이러스는 그게 참 안 되요. 독감 접종도 매년 맞는 이유가 매년 유행하는 종류가 바뀌는 것 때문이랍니다.