답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마스크는 감염이 되었다고 해도 자주 갈아주실 필요는 없습니다. 하루 1개면 충분합니다. 이미 감염된 상태에서는 마스크의 바이러스때문에 재감염이 되지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식사를 충분히 하는데도 살이 빠진다면 신체적인 이상이 있다는 것입니다. 질문자의 현재 나이를 고려할 때 가장 먼저 고려해야 하는 것은 암이지요. 고령에서는 암이 흔하니깐요. 물론 잘 먹어도 하는 일이 힘들다면 체중이 빠질 수도 있기는 하지만 암과 체중이 빠질만한 만성 질환(갑상선 질환, 당뇨 등)에 대한 확인은 해 보시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.만성 질환 3총사가 있습니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증이지요. 삼총사가 좋아하는 것이 비슷합니다. 나이가 드는 것, 많이 먹는 것, 적게 움직이는 것, 살찌는 것이지요. 나쁜 생활 습관으로 인해서 생기는 질환들이다보니 당뇨가 있으면 혈압도 올라가고, 혈압이 올라가면 당뇨의 위험도 증가하게 됩니다. 결국 생활 습관 관리만 잘 해줘도 만성 질환 삼총사와 친해지지 않을 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수분 섭취를 충분히 하는 것이 피부나 건강 관리에 중요하기는 하지만 물을 많이 마신다고 해서 피부가 촉촉해지는 것은 아니랍니다. 피부는 보습제를 충분히 발라 줘야 건조해지지 않습니다. 커피도 마찬가지입니다. 커피의 이뇨 작용으로 인해서 일시적인 탈수가 나타날 수는 있지만 피부가 건조해질 정도로 소변을 보는 것은 아니랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 아프시지요. 딱히 집에서 할 수 있는 치료는 없답니다. 약을 잘 드시면서 염증이 해결되는 것을 기다리는 것이 최선입니다. 통증은 진통제를 드시면 해결됩니다만, 약을 먹고 나서도 계속 아프시다면 추가로 진통제를 복용해 보는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약이 참 많네요. 어차피 가장 중요한 약은 항생제입니다. 항생제를 충분히 복용해서 효과가 나타난다면 통증이 없어지기 때문에 아프지 않으시다면 소염 진통제는 빼고 드셔도 상관 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.몸이 붓는 경우는 실제로 별로 없어요. 소변을 시원하게 보고 나면 부기는 다시 빠지기도 하구요. 가장 큰 오해중에 하나가 살이 찐 것을 몸이 부었다고 생각하는 것이지요. 사고로 인해서 운동을 게을리하고 식사량이 늘었다면 살이 쪘다고 봐야 합니다. 그렇다면 지금부터라도 다시 식사 조절을 하고 운동을 하면서 체중 관리를 시작하면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위에서 생기는 용종은 대부분 양성 소견이랍니다. 다행히 조직 검사에서도 양성으로 나왔다면 1~2년에 한번 정도 검사를 받으시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다른 자세에서는 괜찮은데 앉아 있을 때만 숨이 차다면 너무 조이는 옷을 입는 것은 아닌지, 체중 증가로 배가 많이 나온 것은 아닌지도 확인해 보셔야 될 것 같습니다. 물론 앉아 있을 때 긴장하고 흥분되는 느낌이 있다면 심리적 원인에 의한 호흡 곤란 가능성도 고려해 봐야 됩니다. 계속 불편하시다면 근처 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 일단 신체적 문제(폐나 심장)에 대한 확인부터 하고 특별한 이상이 없다면 항불안제 처방을 받아보셔도 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 혈압은 저혈압입니다. 혈압이 낮다는 것은 탈수가 심하거나, 출혈이 있을 때 나타날 수 있는 소견입니다. 만약 고혈압약을 드시는 경우라면 혈압약의 효과가 너무 강한 경우에도 저혈압이 생길 수 있구요. 일단 물을 드시면서 휴식을 취하고 혈압이 올라가는지 기다려 볼 수 있지만, 어지럽고 기운이 없는 증상이 있다면 바로 병원에 가셔서 검사와 수액 처방을 받으시는 것이 필요합니다.