답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 식사량부터 점검해 보시면 좋겠습니다. 식사량이 부족한 것은 아닌지 확인을 해 보시면 좋겠구요. 만약 식사량이 충분하다고 하면 최근 칼로리 소모가 많은 상태가 아닐까 생각해 볼 수 있습니다. 몸을 많이 쓴다면 쉽게 허기질 수 있으니깐요. 나이만 고려하면 당뇨의 가능성은 떨어지지만 갑상선 기능 항진의 문제가 있을 수도 있으니 근처 병원에서 확인은 해 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.뒷목의 통증은 근육의 뭉치는 증상이 가장 흔합니다. 어지럼증의 경우 어찔한 정도라면 근육통일 가능성이 높지만 뱅글뱅글 도는 어지럼증이라면 뒷목의 묵직함과 상관없이 이석증과 같은 이비인후과 질환 여부를 확인해 보셔야 합니다. 저탄고지를 한다고 해서 뒷목이 무겁지는 않지만 탄수화물 섭취가 적으면 전체적으로 몸이 무겁다고 느낄 수는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정 반대의 설명을 들으신 듯 합니다. 골프는 허리를 과도하게 틀어야 하는 운동이라서 허리 통증이 오히려 악화될 수 있습니다. 허리 통증의 원인부터 일단 확인을 해 보시고, 가급적 허리 근육 강화 운동을 하시거나 걷기, 수영 등의 운동을 하시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육 주사 이후에 피멍이 드는 경우가 가끔 있습니다. 근육내에 혈종이 생기는 것인데 아프기도 하고 뭔가 만져지기도 하지요. 물론 시간이 지나면 점차 흡수되어 없어집니다. 특별히 아프지 않다면 그냥 지켜 보셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단을 위해서는 피부 상태를 직접 봐야 될 것 같습니다. 욕창은 아닐 것 같고 피부 발진이 생기는 것 같습니다만, 어디에 어떤 모양의 발진이 생기는지, 증상은 어떠한지에 따라 진단과 치료가 달라질 수 있답니다. 사진을 올려 주시거나 피부과로 가보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 총 수면 시간은 비슷한 것 같습니다. 7시간 자는 정도이니깐 적정한 수면 시간으로 판단됩니다. 4시에 깨면 그냥 일어나서 활동을 하시는 것도 좋을 것 같습니다. 수면 장애라고 판단하기는 어려울 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 백신과 독감 백신은 전혀 다른 겁니다. 코로나 백신 접종을 했다고 하면 코로나 감염만 예방될 뿐, 독감 예방은 안 됩니다. 그러니 독감 백신도 맞아야 하는 것이지요. 고민할 필요가 없이 맞아야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨는 유전적 영향도 중요하지만, 환경적인 요소가 더 중요합니다. 많이 먹고, 안 움직이고 체중이 늘어나면 당뇨의 위험이 증가하지요. 가족력이 있다고 해도 생활 습관 조절을 잘 하면 당뇨가 생기지 않습니다. 단 음식의 가장 큰 문제는 칼로리가 높다는 것이지요. 또한 간식을 드신다고 더 운동을 많이 하거나, 식사 조절을 하는 경우는 드물지요. 그래서 결국 비만이 생겨서 당뇨의 위험이 증가하는 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확히 어떤 제품인지 알 수는 없지만 혹시라도 복용시 문제가 되는 성분이라면 음식에 포함되기는 어려울 것 같아요. 헹궈서 먹으면 문제가 없는 정도라면 드셨다고 해서 큰 문제가 되지는 않을 것 같습니다. 물론 성분에 대한 정확한 확인이 어려우니 제품 포장이라도 올려 주시면 좋을 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염은 내시경 검사가 필수는 아닙니다. 일단 증상으로 진단 가능하고, 약물 치료를 우선 해 볼 수도 있습니다. 약물 치료를 4~8주 정도해보고 반응에 따라 위내시경 검사를 할 수도 있지요. 수술은 아주 심한 역류성 식도염에서 고려해 볼 수 있습니다.