답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염 이후 격리가 해제된다고 해도 기침이나 가래, 인후통 등의 증상은 2~3주 정도 지속될 수 있습니다. 그래서 증상이 좋아질 때까지는 감기약을 꾸준히 먹는 것이 필요합니다. 약국에 가서 약만 사셔도 되고 동네 병원에 가셔서 처방 받으셔도 되요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽지만 성장이 멈춘 성인에서 키를 더 크게 하는 의학적인 치료는 없답니다. 키수술도 쉽지는 않아서 권하기는 어렵네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.제균 치료는 항생제와 위산분비 억제제를 1~2주 사용하면 됩니다. 앞으로는 짜고 맵고 자극적은 음식은 조심해야 위염이나 소화불량이 생기지 않아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.신장 투석을 해야한다면 앞으로 짜지 않게 드셔야 합니다. 수분섭취도 과하면 안되구요. 채소즙 같이 칼륨이 많거나 인이 많은 육류, 견과류, 잡곡류도 제한이 필요합니다. 칼슘 섭취는 잘 해야 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.간단하게는 근처 내과나 가정의학과에 가보세요. 두통이 코로나의 초기 증상일 수는 있어서 자가 키트는 해보시구요. 진통제도 아직 복용 전이라면 일단 드세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 음식이든 먹고 아프거나 설사가 나온다면 피하셔야 해요. 식이섬유가 풍부한 오트 식품은 복통이나 설사가 유발되기도 합니다. 평소 변비가 있는 분이라면 도움이 될 수 있지만 설사가 잦은 분은 피하시는 것이 좋아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무좀이 각질로 나타나기도 하고 수포로 나타나기도 합니다. 각질형 무좀이라면 무좀 치료를 잘해야 각질이 사라져요. 연고를 써도 해결이 안된다면 피부과 가보시는 것이 좋아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식으로는 골다공증 절대로 해결되지 않습니다. 음식은 약물치료의 보조 역할 정도입니다. 약 안 드시고 버티시다가 더 고생합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가장 기본은 스트레칭입니다. 또한 필라테스를 해도 허리나 목이 과도하게 꺾이는 동작만 피하시면 되구요. 좀 더 일반적으로는 걷기가 무난하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육통은 감염증상에서도 생겨요. 몸살감기도 원인이지만 코로나 감염도 근육통의 원인이 됩니다. 자가키트 먼저 해보시고 진통제를 드셔보세요.