유방암 치료후 뼈, 임파선, 간으로 전이되어 4기이상 진단인데 면역력 높이는 영양제 어떤것이 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아...참 안타까운 상황이네요. 면역이 중요하기는 하나 문의 주신 것처럼 여러 건강 기능 식품, 영양제가 실제로 면역에 큰 도움이 되는 것은 아닙니다. 그래서 권장하지는 않습니다. 오히려 균형 잡힌 식사를 하고, 규칙적인 운동, 적절한 수면을 취하는 것이 현재로서는 면역을 잘 유지하는 최선의 방법이라 볼 수 있습니다. 암 환자분들의 불안감을 이용한 여러 광고가 많지만 가급적 드시지 마시고 혹시 드시고 싶다고 해도 주치의와 꼭 상의하시기를 바랍니다.
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정상적인 사람보다 땀을 너무 많이 흘러요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀이 비정상적으로 많이 난다면 다한증이라 볼 수 있습니다. 다한증이 일상 생활을 하기 어려울 정도로 심하다면 치료가 필요한 것이지요. 보통 땀 분비를 억제하는 약을 사용하거나 주사 치료를 하고, 교감 신경이라는 땀 분비와 관련된 신경을 수술로 잘라 주는 필요합니다. 어떤 치료가 필요한 지에 대해서는 가까운 피부과나 흉부외과에 가서 진료를 받고 결정을 하시는 것이 필요하다 보입니다.
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머리를 부딪혔습니다 출혈이 걱정입니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.머리를 부딪혔다고 해도 현재 두통이나 심한 구토, 의식 저하, 팔/다리의 감각 저하나 마비 증상이 없다면 출혈 가능성은 매우 떨어질 것으로 예상됩니다. 종이 상자에 부딪힌 정도라면 문제 없을 거라 예상하나 앞서 말씀드린 증상이 있다면 병원에는 꼭 가보시기를 바랍니다.
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화상 상처에 적합한 자가치료 방법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.화상 치료의 기본은 소독과 냉찜질입니다. 초기에 냉찜질을 해주고 소독만 잘 해주면(물론 깊이가 너무 깊은 화상이나 화상의 범위가 넓다면 병원에 가서 치료가 필요합니다.) 특별한 문제 없이 잘 회복됩니다. 현재 상처만 보면 새살이 차올라 오는 것 같습니다. 계속 소독만 잘 해주시면서 지켜보셔도 될 것 같네요.
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OECD 기준 한국 위암 생존률 세계 1위라는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위암 발생율이 높다보니 조기 검진(건강 보험 공단)이 활성화되어 있어 조기 위암으로 빠르게 치료하고 완치되는 경우가 많습니다. 실제 위암 치료의 기술은 한국이 세계에서 가장 뛰어납니다. 참고로 식단은 오히려 위암 발생의 위험이 높은 편에 속합니다.
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식도염인거 같은데 치료법 알고싶습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염이라고 보기는 다소 어려운 것 같습니다. 일단 제산제가 가장 중요한 치료입니다. 당장 증상 완화를 위해서는 꼭 드셔야 해요. 장기적으로는 과식, 폭식, 식사 후 바로 눕는 것은 피하는 것이 필요하구요.
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백의 고혈압 관련 질문있습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.백의 고혈압은 결국 긴장과 스트레스가 중요한 원인이 됩니다. 병원에 가는 상황 뿐 아니라 평소에도 긴장을 많이 하는 상황에서 근육 이완 요법이나 명상으로 긴장을 풀어주는 연습을 하는 것이 필요하지요. 만약 평소에도 긴장이 많다면 항불안제를 써볼 수도 있습니다. 아쉽게도 백의 고혈압 자체를 해결하는 특별한 방법은 없답니다.
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종아리가 자주 부어요 이유가 무얼까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 부종에 대해서 직접 확인이 필요하다 보입니다. 간혹 몸이 부었다고 해서 오시는 경우에 진찰과 검사를 해보면 살이 찐 경우가 있기 때문이지요. 혹시 부종이 맞다면 신장이나 심장의 이상 여부, 빈혈, 갑상선 질환으로 인한 증상인지 평가도 필요하답니다. 생리와 관련해서 생리 주기에 따라 붓는 분들도 있기는 합니다. 어쨌든 불편하시다면 가까운 병원을 가보셔서 확인을 해보시기를 권유드립니다.
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역규성식도염에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 그러므로 치료를 위해서는 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 문의 주신 것과 같은 특정한 음식이 증상을 해결해 주는 것은 아니랍니다. 만약 증상이 심하다면 생활 습관 교정과 함께 약물 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.
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건강함(Healthiness)을 어떻게 정의하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 질문이네요. 건강한 분들은 의사들을 찾지 않으니깐요. 문의 주신 것처럼 개량화한 방법으로 건강을 정의하는 법은 없습니다. 그냥 신체적, 정신적으로 문제가 없다면 건강하다고 판단합니다. 의사들을 찾을 필요가 없는 사람이라고 봐야하겠지요. 감기나 장염 등의 일시적인 문제는 건강 여부에 별로 문제가 되지는 않을 것 같아요. 주로 만성 질환이 건강의 여부를 결정한다고 보셔야 될 것 같습니다.
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