답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무인도에서 혼자 살면서 사람과 접촉 자체가 없는 것이 아니라면 코로나는 언제든 노출될 수 있지요. 요즘 확진자가 10만명이 넘게 나오니 언제 어디에서 감염되었는지 알 수는 없지만요. 어쨌든 잠복기는 보통 2일, 최대 4일로 되어 있습니다. 물론 그 이상 무증상으로 지낼 가능성도 있어요. 요즘은 코로나 확진자 역학 조사도 하지 않습니다. 언제 어디에서 걸렸는지 알 수 없다는 의미이지요. 그냥 마음 편히 7일 격리하면서 몸조리 잘 하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 드시던 약은 건강 검진에 상관 없이 드시고 검사 받으시면 됩니다. 검사 결과에 영향을 주지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가위 눌리는 것을 수면 마비라고 합니다. 너무 자주 증상이 있다면 정신건강의학과에서 진료를 받으시는 것이 필요합니다. 연세를 고려하면 수면이 불규칙하거나 모자란 경우, 심리적 스트레스나 피로 등이 유발 원인 될 수 있을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.큰 신경의 경우 접합 수술을 하고 난 이후에도 회복이 되지 않는 경우가 많습니다. 현재로서는 특별한 방법이 없을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리 기간만 끝나면 전파력은 거의 없다고 봐도 됩니다. 물론 이후 3일 정도는 주의하는 것이 더 좋습니다. 참고로 증상은 2~3주 정도 지속될 수 있답니다. 감기약을 드시면서 지켜보셔도 됩니다. 왜 3일 뒤에 오라고 하셨는지 알 수는 없지만 마스크 잘끼고 가시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 투석 병원에서 설명을 들으셨겠지만 투석 환자는 먹어야 되는 것보다는 먹지 말아야 되는 것이 더 많습니다. 짜지 않게 먹어야 하고 물도 많이 먹으면 안되지요. 칼륨이나 인 등이 많은 음식도 피해야 하구요. 당뇨가 있다면 탄수화물도 조절해야 하네요. 비타민 b와 c, 철분 등은 보충이 필요하지만 주치의와 상의 후에 결정해야 하구요. 아쉽게도 추가로 무언가를 드시기 보다는 조심해야 할 것에 신경을 쓰는 것이 더 바람직할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그 정도의 양으로는 인체에 영향을 주지는 않습니다. 두통은 타이레놀 말고 부루펜 같은 소염진통제로 드시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발바닥은 진균 검사를 해봐야 좀 더 정확한 확인이 가능합니다. 다만 일단 무좀 가능성이 높아 보여서 무좀 연고를 먼저 사용해 볼 수도 있습니다. 발바닥 통증과 피부병변은 이물질에 의한 상처로 생각되는데 항생제 연고 바르면서 지켜봐도 될 것 같구요. 피부과 가보시면 모두 확인 가능할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.네 좋습니다. 야간뇨로 인해서 불편하고 원인이 과다한 수분 섭취라면 수분을 제한하는 것이 가장 먼저 해야할 일입니다. 또한 주무시기 전에 미리 화장실을 가는 것도 좋은 방법이구요.