발온도가 너무 높은데 낮추는 방법을 알고 싶어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손이나 발은 체온을 낮추는 역할을 합니다. 특히 여름철에는 덥다보니 체온을 낮추기 위해 손과 발의 혈관이 이완되면서 열이 발산되어 불편함을 느끼게 되지요. 근본적으로는 해결하기는 어렵지만 발을 최대한 차갑게 유지하는 것이 도움이 되겠지요. 양말을 벗는다던지, 선풍기를 틀어 놓는다던지 하는 방법이요. 혹여 갑상선 기능 항진과 같은 문제로 인한 증상인지는 근처 병원에서 확인을 해보시기를 권유드립니다.
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안녕하세요 혹시 오늘 축구하다가 넘어져서 발목이 젚질러서? 부었는데 엄청 아파서 못움직이고 그럴거 같은데 혹시 발목이 돌아간거 일까요..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.걸어다닐 수 있을 정도라면 발목 염좌 정도일 거라 생각됩니다. 물론 발목 염좌도 심하면 걷지 못할 정도로 아플 수는 있지요. 그래서 X-ray는 찍어봐야 염좌인지 골절인지를 알 수 있습니다. 일단 오늘 밤은 다리를 올려 놓고 냉찜질 하시면서 주무세요. 아프면 소염 진통제 드시구요. 내일은 꼭 정형외과 가보세요.
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우울증증세때문에 힘들어요..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약물 치료 중에도 우울과 불안이 해소되지 않아서 많이 걱정되실 듯 합니다. 우울증은 상담과 약물 치료가 지속적으로 필요하답니다. 다른 병원에 간다고 해도 이전의 과정을 반복해야 되는 불편함도 있고 약도 크게 달라지는 것은 아니랍니다. 제 생각에는 꾸준히 다니시는 것이 최선일 것 같습니다.
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마른기침이 3주째 이어지고 있어요. 코로나확진은 4월 그 이후에도 멀쩡 7월 건강검진 내시경 결과 헬리코박터균 보균 2주약을 먹은 이후 잔기침
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침이 오래 지속되어 많이 걱정도 되고 불편하실 듯 합니다. 일단 원인을 찾는 것이 필요하다 보입니다. 가장 흔한 원인은 후비루 증후군, 역류성 식도염, 천식 등이 있습니다. 간혹 결핵이 있는 경우도 있구요. 그러므로 X-ray검사와 폐기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 찾는 것이 우선이라 보입니다. 혹시 헬리코박터 이외에 역류성 식도염이 없었는지 다시 가셔서 문의 하시고, 흉부 X-ray는 어땠는지도 확인해 보시기 바랍니다.
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대변누는게 요즘따라 이상해요..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배변의 형태가 일시적으로 바뀌는 것은 별로 의미를 두지는 않습니다. 일단 현재 설사가 수일간 지속된다면 장염이라고 판단하게 되니 근처 병원에 가셔서 진료를 받으시면 됩니다. 설사 이후에 배변이 정상으로 돌아온다면 그냥 지켜보시구요.
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헌혈증서 어디에 활용할 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.헌혈 증서가 있으면 수혈을 받게 될 때 본인이 부담해야 되는 비용을 면제 받을 수 있습니다. 그래서 수혈을 많이 받아야 하는 경우에 도움이 많이 되지요.
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수면중 기상후에 다리 허리 고관절통증이 심해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.잘 때 다리가 불편하시다면 하지불안 증후군일 가능성도 고려해 봐야 될 듯 합니다. 하지 불안 증후군은 철분 결핍이나 말초 신경 장애와 동반되는 경우가 있어서 신경과에서 진료를 받고 확인을 해보시는 것이 필요하지요. 만약 특별한 동반 질환이 없다면 증상 조절을 위한 약물 치료를 하는 것이 도움이 됩니다. 다만 하지 불안 증후군 이외에 허리 디스크 증상일 가능성도 고려해 봐야 되니 꼭 병원에 가보시기를 바랍니다.
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봉침을 생벌을 이용해서 본인이 맞아도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.봉침 맞고 심한 알레르기 반응으로 인해 사망한 경우도 뉴스에서 종종 보게 됩니다. 스스로 맞는 다는 것은 더 위험할 것으로 판단되구요. 스킨테스트의 개념이라고 보기는 어려울 것 같습니다. 그냥 한 번 맞아보고 문제 없으면 다시 놓겠다는 의미 아닐까 싶네요. 한의원도 아니라면 불법입니다. 제발 말려 주세요.
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뇌출혈을 겪은 학생인데 후유증 때문에 질문 드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.뇌출혈을 젊은 나이에 경험하셔서 많이 답답하실 듯 합니다. 뇌출혈의 문제는 뇌조직의 혈액 공급이 안되어 기능이 떨어지는 것이라고 볼 수 있지요. 특히 단기 기억과 관련된 부위에 뇌 기능이 문제가 생겼다면 현재의 불편한 증상이 생길 수도 있습니다. 나이만 따지고 보면 기억력이 떨어질 상태는 아니니깐요. 다음 진료를 받을 때 꼭 확인을 해보시기 바랍니다.
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팔꿈치 관절이 자꾸 아픈데 어떻게
안녕하세요. 서민석 의사입니다.팔꿈치는 많이 써서 아픈 것 외에는 달리 통증이 유발될 상황이 없습니다. 유황을 드신다고 해서 해결될 문제도 아니구요. 최대한 덜 쓰고, 아프면 물리 치료, 약물 치료, 주사 치료로 통증을 줄이는 것이 최선입니다.
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