코로나 후휴증중 어지러움증이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어지럼증도 흔한 후유증 중에 하나입니다. 다만 어지럼증을 유발할 수 있는 다른 원인은 찾아봐야 합니다. 혈압약을 드신다면 혹시 혈압이 너무 떨어진 상태는 아닌지도 확인을 해 봐야 하구요. 주로 자세를 변경할 때 어지럽다면 이석증의 가능성도 확인해 보셔야 합니다.
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코로나 재확산은 현실성이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.충분히 가능한 이야기입니다. 이미 오미크론이 유행을 하고 새로운 변이가 생길 때가 되었습니다. 또한 전국민 3차 접종 이후 4차 접종이 고령이나 면역 저하자를 대상으로만 진행되고 있고(4차 접종 자체도 저조한 상태이구요.) 3차 접종 후 이미 6개월 이상 지난 경우가 대부분입니다. 오미크론의 대유행으로 인해 감염 후 예방 효과가 있던 사람들도(2~4월) 여름이 되면 6개월이 지나서 효과도 떨어지구요. 그래서 여름이 되어 새로운 변이가 유행하게 되면 항체를 가지고 있는 사람은 거의 없을 겁니다. 생기면 바로 대유행이지요.
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뛰어놀고난 후 손발차가워지는 현상
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 이상하네요. 문의 주신대로 운동을 하게 되면 체온을 발산하기 위해서 손과 발은 혈관이 확장되고 따뜻해지게 됩니다. 땀도 나게 되구요. 손발이 차가워 지는 것은 잘 설명하기가 어렵네요. 혹시 아이가 힘들어한다면 병원에 데리고 가보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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바이러스와의 전쟁은 언제쯤이나 끝날까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나가 참 많은 사람을 힘들게 했습니다. 아쉽게도 코로나가 종식되기는 어렵습니다. 앞으로는 공존하면서 사는 방법을 고민해야 하지요. 원숭이 두창과 천연두 바이러스는 비슷한 종류입니다. 천연두 바이러스를 두창이라고 부르고 원숭이에서 나타나는 피부 질환이 원숭이 두창이지요. 어떻게 사람에게까지 전파가 된 상태이구요. 천연두는 앞으로 코로나와 같이 대유행을 할 가능성이 높은 바이러스도 예상되어 각국에서도 백신을 보유하고 있답니다. 우리나라에도 많이 있는데 새로운 백신을 도입해서 보유할 예정입니다.
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코로나의 일반적인 후유증에 대해서 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 바이러스 감염의 후유증은 다양하게 나타납니다. 피로감이나 브레인 포그와 같은 증상, 불안이나 우울증, 만성 기침, 호흡곤란, 피부 발진, 탈모 등이 나타날 수 있습니다. 후유증은 기저질환과 관계 없이 나타납니다. 생각보다는 후유증이 흔하구요. 오래 갑니다. 1달 정도 지속되는 경우가 대부분이지만 20~40%까지는 3개월 이상 지속되는 롱코비드를 경험한다고 되어 있어요.
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코로나 자가격리 해제 이후에는 안전한가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리 기간만 끝나면 전파력은 없다고 봐도 됩니다. 실제 의료인들은 오래전부터 5일만 격리 이후 바로 복귀해서 환자 진료를 하고 있답니다. 격리를 없애는 것은 아직 어려울 겁니다. 확진자가 아직도 많기 때문이지요.
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코로나 후유증 중에 입맛이 없어지는것도 있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 바이러스 감염의 후유증은 다양하게 나타납니다. 피로감이나 브레인 포그와 같은 증상, 불안이나 우울증, 만성 기침, 호흡곤란, 피부 발진, 탈모 등이 나타날 수 있습니다. 입맛이 없고 소화가 잘 안 되는 후유증도 많이 호소합니다. 아쉽게도 연세가 많아서 입맛이 없으신 것인지, 후유증인지 구분하기는 어렵습니다.
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췌피나 심하지 않은 외치핵은 그냥 두어도 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결론적으로 2군데의 항문 병원에서 수술은 당장 필요 없다고 하신 듯 합니다. 앞으로 변비 관리와 좌욕만 하면 큰 문제는 없다고 판단하신 것 같구요. 너무 걱정하지 말고 관리해 보셔도 될 것 같습니다만, 오래 앉아 있는 것은 최대한 피하셔야 악화되지 않아요.
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낙센에프정 소염진통제 복용
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아프지 않다면 드시지 않아도 상관은 없어요. 소염작용을 위해서 드실 필요는 없답니다. 오히려 계속 드시다보면 속이 쓰릴 수 있는 약이라서요. 좋아지면 바로 중단하는 것이 더 좋습니다. 중단하고 다시 아프면 그때 다시 드셔도 됩니다.
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불면이 심해지는데 어떻게 완화시킬 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 너무 피곤하면 오히려 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.
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