답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 일단 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 걱정되실 듯 합니다. 현재 조현병의 원인은 잘 알려져 있지는 않습니다. 다만 신경 전달 물질의 이상에 의한 질환으로 추정하고 있고, 이는 유전적 영향을 받을 것이라 생각되고 있지요.가족력이 있는 경우에는, 즉 부모나 형제중 한 사람이 조현병인 경우 발병률이 5~10% 정도(일반인은 1%)로 높아지는 것으로 되어 있습니다. 부모님 모두가 조현병이라면 40%까지 발병율이 높아지는 것으로 알려져 있구요.그렇다고 해서 무조건 유전적으로 조현병이 생기는 것은 아니랍니다. 너무 걱정하지 마시고 혹시 이상 증상이 조금이라도 있다면 바로 정신건강의학과에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발이 차서 많이 불편하실 듯 합니다. 수족 냉증이라 하는데, 혈액 순환의 문제나 신경의 문제, 갑상선, 류마티스 질환과 동반된 경우도 있으나 대부분은 특별한 원인이 없는 경우가 많습니다. 다만 간혹 다한증이 있어서 수족냉증이 더 심해지기도 합니다. 양말을 겹쳐서 신을 때 땀이 난다면 아무래도 더 추워 질 수 있어서 자주 갈아신어 주는 것도 필요합니다. 그 외에 가장 좋은 것은 따뜻하게 보온을 유지해 주는 것이지요. 특별이 도움이 되는 음식이 있는 것은 아니고 스트레칭도 크게 영향을 주지는 않습니다. 규칙적인 유산소 운동이나 족욕은 증상 완화에 도움이 되니 시작해 보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입냄새의 원인은 다양합니다.일단 입 안에 치과적 문제(충치, 치주염 등)을 확인해 봐야 하지요.다음으로는 이비인후과적 문제인 편도 결석 등도 고민해 봐야 합니다.간혹 속에서 냄새가 올라오는 경우라면 역류성 인후두염인 경우도 있습니다. 이런 경우라면 식도염 약을 복용하면서식사 습관을 조절해야 합니다. 아무리 원인을 찾아보려고 해도 찾을 수가 없다면 입냄새의 원인이 되는 마늘, 양파와 같은 음식을 최대한 피해보시는 것도좋고, 구취 제거제를 잘 사용해 보셔도 좋습니다. 제 생각에는 일단 이비인후과 먼저 가보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.체중 관리도 중요하지만 다낭성 낭종에 대한 약물 치료는 꼭 해야 합니다. 단식 중이라고 해서 약 복용도 피해야 하는 것은아닙니다. 속쓰림만 없다면 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 질환 없이 가렵다면 간이나 갑상선 기능 이상에 의한 가려움증도 고려해 봐야 합니다. 물론 요즘과 같이 건조할 때는 피부 건조로 인해서도 가려움증이 유발될 수는 있습니다. 만약 피부질환/내과적 질환도 원인이 아니라면 심리적 원인에 의해서도 가려울 수 있습니다. 참고로 따뜻하게 해주면 가려움증은 더 악화된답니다. 춥더라도 냉찜질이 가려움증을 가라앉히는데는 더 좋습니다.원인을 찾기 어려운 가려움이라면 항히스타민제를 드시면서 증상 조절만 해 볼 수도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물린 자국만 봐서는 벌레에 물린 증상인지, 어떤 벌레인지 구분하기는 어렵습니다. 어쨌든 중요한 것은증상 조절입니다. 가렵지 않다면 그냥 놔두셔도 됩니다.가렵다면 냉찜질 좀 해주시면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.환절기에는 차고 건조한 기온이나 일교차에 의해서 코 점막이 자극이 되기 쉽습니다. 그래서 비염이 있는 분들은 좀 더 고생을 하게 되지요. 환절기에는 보온에 신경쓰는 것이 필요하고, 증상이 지속된다면 약물 치료를 꾸준히 해야 일상 생활이 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.재감염이 되었다니 참 안타깝습니다. 요즘과 같이 일교차가 클 때는 식은땀이 많이 날 수도 있습니다. 체온을 낮추기 위해서땀이 많이 나는 것이지요. 물론 후유증으로 땀을 일시적으로 많이 흘리는 경우도 있기는 합니다.다만 치료를 위해서는 특별히 할 것은 없어요. 땀이 나면 옷을 자주 갈아입히는 것이 좋습니다. 땀이 나면서 추워할 수 있으니 보온에 신경쓰시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만으로는 코로나와 감기를 구분하는 것은 불가능합니다. 그래서 감기 증상이 있다면 일단 코로나 감염을 의심하고 검사를 하는 것이 필요하지요. 자가 진단 키트에서 음성이라고 해도 결과가 정확하지 않을 수 있으니 가급적 병원에서 재검사나 PCR을 받아보시는 것이 좋습니다.