코로나 두번째 확진.. 걱정이 큽니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 재감염시에는 증상도 가볍고 후유증도 심하지 않은 것으로 보고되고 있습니다. 너무 걱정하지 마시고 약 잘 드시면서 격리도 잘 하시기를 바랍니다.
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후두부 뒷통수 쪽이 누르면 좀 아프고 어지럽증이 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 보면 후두부 신경통 가능성이 높다고 생각됩니다. 아마 평소에는 고개를 앞으로 숙인 자세로 활동을 하실 것 같고, 일자목이나 거북목이 있을 거라 추정되구요. 결국 스트레칭을 하면서 고개를 똑바로 유지하는 자세 교정이 중요하다고 판단됩니다.
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발 뒷꿈치가 걸을때 많이 아파요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 여름 신발이 푹신함은 다소 떨어지지요. 발바닥이 자극이 되면 족저 근막에 염증이 생기기 쉽습니다. 그래서 걸을 때 통증이 유발되지요. 가급적 오래 걷거나 서 있는 것도 피해야 하고 푹신한 신발을 신는 것이 좀 더 좋습니다.
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간수치 단기간(일주일)에 낮추는 법 문의
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재로서는 간장약을 복용해서 간수치를 잠시라도 낮추는 것이 필요할 것 같습니다. 물론 근본적인 대책은 아니라서 결국 절주하고 운동하면서 체중을 계속 줄이는 것이 필요하지요. 간장약은 근처 병원에서 피검사를 하고 처방 받으시는 것이 더 좋습니다.
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코로나예방주사 4차접종 꼭 맞아야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘 코로나가 재유행이라서 걱정이 되시지요. 아무래도 지금 사용중인 백신들은 코로나 초기 우한주로 만들다보니 오미크론 하위변이에 대한 효과는 떨어집니다. 그렇다고 오미크론 백신이 국내에 도입된 것도 아니고 하위변이에 대해서는 효과가 좋은 것도 아니지요. 현재로서는 4차 접종이 최선이나 효과를 크게 기대하기는 어렵다 생각합니다. 그래도 안 맞는 것보다는 낫겠지 생각하는 정도 이구요.
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방광이 늘 불편해요 좋아지는 방법있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.전립선 비대증이 있다면 잔뇨감이 생길 수는 있습니다. 그래서 약물 치료를 해서 소변을 시원하게 보도록 도와주는 것이구요. 전립선 비대증이 있는 분이라면 물은 적당히 드시는 것이 중요합니다. 물을 많이 드시면 소변이 더 자주 마렵고 불편하기 때문입니다. 계속 잔뇨감으로 불편하시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 약물 조절을 해 보시는 것을 권유드립니다.
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한포진 증상 발현 후 귀밑 덩어리 생김
안녕하세요. 서민석 의사입니다.한포진이 생겼다고 해서 임파선이 붓기는 쉽지는 않습니다. 전신 반응을 유발하지는 않으니깐요. 어쨌든 목의 임파선이 부은 것은 바이러스 감염에 의한 증상일 가능성이 높다고 봐야 합니다. 시간이 지나면 결국 좋아질 겁니다. 너무 걱정하지 마시고 기다려 보시기 바랍니다.
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발목 주위에 모기물린거 맞나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 벌레에 물렸는지 정확히 구분하는 것은 어렵습니다. 아무래도 모기가 가능성이 가장 높지요. 피부의 상태로 구분하기는 어렵지만 결국 벌레 물린 병변은 냉찜질과 바르는 연고를 사용하면서 관리하시면 됩니다.
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혈압수치를 약먹지않고 낮추는 방법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압이 높게 나와서 많이 걱정이 되셨을 것 같네요. 단기간에 혈압을 낮추는 것은 어렵습니다. 또한 의미가 있는 것도 아니구요. 보통 3개월 정도는 꾸준히 관리해야 혈압이 떨어집니다. 짜지 않게 드시고 하루 30분씩 유산소 운동을 하고 체중을 정상으로 유지해야 하지요. 채소류를 많이 드시는 것도 좋구요. 2주 뒤에 재검사를 받으러 가셔서 혈압이 아직 높다고 해도 당장 혈압약을 드시지는 않아도 될 것 같습니다. 좀 더 생활 습관 조절을 해보고 그래도 계속 높을 때 혈압약을 시작하셔도 될 것 같습니다.
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얼마전에 B형간염 예방주사 3차까지 맞았는데 코로나 바로 맞아도 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 접종과 다른 예방 접종과는 동시 접종을 해도 되고, 접종 간격을 두지는 않아도 됩니다. 다만 최근 단순 포진이 생길 정도로 몸이 좋지 않다면 조금 몸이 회복되고 나서 코로나 4차 접종을 하는 것이 좋을 것 같습니다.
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