제가 현재 왼쪽 다리에 통깁스를 한 상태인데 왼쪽 허리 부분이 아픈게 정상인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 깁스를 하고 지내시면 앉아 계신다고 해도 자세가 좋지는 않을 겁니다. 걸을 때도 뒤뚱 거리면서 허리에 무리가 될 거구요. 스트레칭 정도 하면서 일단 지켜보시면 좋겠네요.
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20대 비문증과 망막 딱히 문제가 없을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.간혹 비문증이 안구 질환과 동반되어 있는 경우도 있기는 하지만 이미 안과 진료에서 특별한 이상이 없다고 하셨다면 괜찮은 겁니다. 대부분의 비문증은 노화에 의해서 생기는 거라 갑자기 많이 늘어나는 경우가 아니라면 적응하면서 지내셔도 됩니다.
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승모근을 풀어줘도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 고개를 오래 숙이고 계신다면 근육은 풀어줘야 아프지 않습니다. 마사지를 하게 되면 처음에는 아플 수 있지만 나빠진다고 보지는 않습니다. 처음에는 아파도 하다보면 시원해 질 겁니다.
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통풍 절대 먹으면 안되는 음식은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통풍에서는 술이 웬수 입니다. 음주는 꼭 피하시는 것이 필요합니다. 그 외에 음식은 큰 영향이 없기는 합니다. 등푸른 생선, 내장 등은 퓨린이 많아서 좋지는 않으나 절대 먹으면 안 되는 정도는 아닙니다. 약을 드시면 요산 수치는 많이 떨어질 겁니다. 술만 피하시고 운동하면서 체중 조절만 잘 하시면 됩니다.
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남자 성기에 평소에 액체 맺혀있음
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 확인을 원하신다면 비뇨기과에 가보시면 좋겠습니다만, 성적 흥분시 나오는 쿠퍼액일 가능성도 고려해야 될 것 같습니다. 일상 생활에서 나오기는 쉽지는 않아서 확답을 드리기는 어렵지만요.
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담낭용종 이런 증상이면 절제술을 받는게 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 불편한 증상은 담낭 용종으로 인한 증상이라 보기 어렵습니다. 증상 조절 목적으로도 수술은 권장하지 않고, 담낭 용종도 크기와 모양을 고려하면 양성 가능성이 높아서 그냥 지켜보셔도 될 것 같습니다.
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혈색소(빈혈)와 콜레스테롤관련 문의드립니다!!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.빈혈은 철분이 많은 음식(육류)를 드시면 됩니다. 콜레스테롤은 저지방식을 하고 견과류 한 움큼씩 매일 먹는 것도 도움이 되구요. 콜레스테롤은 약을 드실 정도는 아니라고 판단되나 철분제는 드시는 것이 어떨까 싶네요.
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팔꿈치에서 뚝뚝소리가 나요!!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.팔꿈치에서 소리가 나는 것이 문제가 있는 것은 아닙니다. 아프지 않다면 그냥 지켜봐도 되는 것이지요. 모든 관절이 비슷합니다. 연골과 주변의 힘줄이 움직이면서 소리가 날 수 있습니다.
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안구건조증 냉찜질 온찜질 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대체적으로는 온찜질이 더 좋습니다. 안구 건조가 주로 겨울에 심해지는 경향을 보이기 때문에 겨울에는 온찜질을 권하지요. 여름철에는 날씨가 덥기 때문에 안구 건조가 잘 생기지는 않지만 주로 냉방 기기의 찬 바람 때문에 눈이 건조해질 수 있어서 덥지만 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 날씨가 덥고 눈이 피로하다면 냉찜질 해줘도 별 문제는 없구요.
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거북목으로 인한 두통과 어지러움 증상에 관해
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어깨가 뭉치면 참 애매한 어지럼증이 잘 동반됩니다. 띵하면서 계속 불편하거든요. 뭉친 근육을 풀어주고 온찜질을 해주시면 근육이 풀리면서 증상은 좋아질 겁니다.
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