3주전부터 두통과 어지러움 불 면증이 있습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하실 듯 합니다. MRI검사에서 이상이 없다면 신체적인 이상이 있는 것은 아니라 볼 수 있지요. 아무래도 불면증으로 인한 두통, 어지럼증일 가능성을 고려하여 정신건강의학과에서 진료를 받아보시라고 설명을 하신 듯 합니다.
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대변이 마려울때 배가아픈이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배변을 하게 될 때 모두가 복통을 느끼는 것은 아닙니다. 배변 활동이 시작될 때는 장 운동이 자극이 되게 되고 장운동이 심하게 유발되면 배가 아플 수도 있는 것입니다.
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코데인과 독시라민 병용 투여 가능 여부
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독시라민을 드신다고 잠이 더 잘 올지 모르겠네요. 효과도 떨어져서 권장하지는 않는 약이라서요. 차라리 자나팜을 처방 받는 병원에서 추가로 처방을 받으시면 어떨까 싶습니다. 코데인과 항히스타민제 병용 투여가 제한되는 것은 졸림 증상 때문입니다. 둘 다 같이 드시면 많이 졸릴 겁니다. 병용 투여는 가능합니다.
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무릎 염증(혈종) 어떡하죠?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.태권도를 했을 때와 지금은 벌써 3년의 시간 차이가 있어서 당시의 염증이 지금까지 지속되고 있다고 보기는 어렵습니다. 아무래도 최근에 운동양도 부족하다가 등교를 시작하면서 무릎이 약간 불편할 수도 있을 겁니다. 성장판에 이상은 없을 거라 생각되고, 체중을 줄이는 것이 무릎에 충격을 줄이는데 필요하답니다. 지금부터 열심히 걷고 운동을 하시면 키 크는데 아주 도움이 많이 될 겁니다.
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당뇨환자 하루 운동량에 대해 알고싶습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동이 필요한 것은 잘 알고 계실 거라 생각이 됩니다만, 특정한 운동은 얼마나 오래 해야 되는지는 개인차이가 크답니다. 일괄적으로 모든 사람에게 하루 30분씩 수영을 하세요.라고 말하기는 어렵지요. 그래서 기본적으로 유산소 운동을 하루 30분 정도 하시라고 설명을 합니다. 유산소 운동은 수영도 있겠고, 빠르게 걷기나 자전거 타기도 있지요. 운동의 종류는 개인의 건강 상태에 따라, 환경에 따라 달라지기 때문에 주치의 선생님과의 상의가 중요하구요.
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언젠가 부터 밤에 잘때 코를 너무 곤다고 집사람이 옆에서 잠을 잘 못 잡니다.치료가 필요한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이는 질병입니다. 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요.간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.모쪼록 검사를 잘 받고 원인을 잘 찾아보셔서 숙면하시는데 도움이 되면 좋겠습니다.
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초기의 항암치료는 어떻게 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.질문이 구체적이지 않아서 참 답변이 힘드네요. 각각의 암에 따라 효과적인 항암 치료의 약물이 달라집니다. 또한 횟수도 달라지구요. 일정 횟수 치료를 한 이후에 검사를 해서 암이 줄어드는지 여부로 효과를 확인하고 남은 치료를 지속하게 될지, 약을 변경하게 될지 최종적으로 결정하게 됩니다.
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엄지발톱에 멍이 들면 병원가야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱 밑에 혈종이 생겼나 봅니다. 많이 아프실 겁니다. 혈종은 시간이 지나면 저절로 흡수가 되지만 통증이나 발톱의 변형으로 인해서 가급적 시술로 혈종을 빼내는 것이 좋습니다. 정형외과에 가셔서 진료 받는 것을 권유드립니다.
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우울증은 약을 안먹고 치료할수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.우울증 약을 갑자기 중단하게 되면 부작용이 생길 수 있습니다. 주위의 조언이 의료인의 조언이 아닌 이상 부디 듣지 마시기를 바랍니다. 현재의 치료에도 효과가 없다면 약물을 변경하거나 증량하는 것이 다음 순서랍니다. 우울증은 치료의 기간이 다소 길어질 수도 있답니다. 주치의 선생님과 상의하셔서 어떻게 앞으로 치료할 것인지 결정을 하시는 것이 좋겠습니다.
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여자 고2 자녀의 잠이 많아 고민입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.지금은 성장기라서 충분한 휴식도 중요하기는 합니다. 저도 고등학생때 밤에 12시는 넘기지 못하고 잠이 많이 들었습니다. 아침에도 많이 졸렸구요. 제 생각에는 무리해서 늦게 자는 것보다는 충분한 수면을 취하고 낮 시간에 공부에 집중하는 것이 효율적이지 않을까 싶습니다. 물론 잘 먹고 쓸데 없는 데 에너지를 쏟는 것은 줄여야 되겠지요.
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