비타민 마그네슘 영양제 복용 문의드립니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.별로 상관 없답니다. 하루 일일 권장량이 넘는다고 해서 건강에 큰 문제가 되지는 않습니다. 흡수되지 못한 마그네슘은 대변으로 다 빠져 나오게 됩니다. 굳이 추가로 마그네슘을 더 복용할 필요는 없어서 그냥 멀티 비타민 정도만 드시는 것이 어떨까 싶네요.
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통증없는 얼굴에 작은 붉은점 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 상태를 직접 보지 않으면 답변이 참 어렵습니다. 다만 증상이 없다면 별로 심각한 피부 질환은 아닐 가능성이 높다, 치료는 필요하지 않을 것 같다는 정도만 답변이 가능합니다. 당분간은 기본 화장만 하셔서 피부 자극을 줄여보시고 보습제를 잘 바르시면서 없어지는지 지켜보셔도 됩니다.
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췌장 물혹..추가질문 입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.양성 췌장 물혹이라고 하면 특별히 관리할 것은 없답니다. 말씀하신대로 체중이 늘면 췌장에 부담이 될 수 있으니 관리를 하셔야 하고, 췌장에 자극을 줄 수 있는 음주, 흡연은 안 하시는 정도만 기억하시면 됩니다. 음식, 운동은 편하게 하셔도 됩니다. 그리고 췌장 낭종이 커지는 것은 아닌지 주기적인 검사만 받으면 됩니다.
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축구하다가 사타구니 안쪽 근육을 다친 것 같아요. 한의원갈까요, 정형외과갈까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육 손상이 생겼나 보네요. 일단은 회복을 위해서 충분한 휴식이 필요합니다. 소염 진통제 복용도 필요하구요. 병원에 간다고 해도 더 빨리 낫는 것은 아닙니다. 병원은 증상을 좀 더 잘 조절(덜 아프게 하기)하기 위해 가는 겁니다. 그래서 한의원이나 정형외과나 큰 차이는 없습니다. 가장 중요한 것은 휴식입니다.
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전신마취 또는 국소마취 수술 후 잠이 쏟아지는데 깨워야하는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.전신 마취를 하는 경우에만 해당합니다. 전신 마취 이후(기관 삽관)에는 폐가 쪼글아 들지 않도록 계속 기침을 하고 심호흡을 해줘야 합니다. 그래야 열도 안 나지요. 그래서 자꾸 깨우는 겁니다.
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오른쪽 어깨쪽 피부가 너무 가려워서 긁다가 보니 엄청 잘게 오돌토톨하게 솟아난게 보시는데 뭐가 문제인가요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 상태를 직접 봐야 알 수는 있는데 긁고 나서 생긴 2차 병변일 수도 있습니다. 치료의 방법은 크게 다르지는 않고 보습제를 쓰면서 긁지 않는 것이라고 이해하셔도 됩니다. 확인을 위해서 사진을 다시 올려 주셔도 좋을 것 같습니다.
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13개월아기 콧물감기 한달 지속되면 뭘 바꿔줘야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어린이집을 가는 동안은 콧물이 멈추기는 참 어려울 겁니다. 좋아져도 또 감기에 걸리거든요. 어쩔 수 없이 콧물 시럽은 계속 쓰는 것이 그나마 증상을 줄이는데 도움이 될 것입니다. 지금은 감기를 달고 사는 것이 자연스러운 과정입니다. 아이가 조금 힘들 수는 있지만 면역을 만들어 가는 것이지요. 저희 아가도 같은 나이라서 남일 같지는 않지만 저도 어쩔 수 없이 콧물 약으로 버티고 있답니다.
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국가에서 진행하는 건강검진과 개인이 금액 지불 후 진행하는 건강검진은 차이가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 보험 공단에서 해 주는 검사의 항목보다는 개인이 지불하고 검사하는 건강검진의 항목이 좀 더 많기는 합니다. 즉, 건강 보험 공단에서 하는 검사는 가장 기본적인 만성 질환, 암에 대한 검사만 하지요. 당연히 건강 보험 공단에서 하는 검사에서 이상이 없어도 추가 검사를 통해 이상이 발견되는 경우도 있습니다.
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피부묘기증 치료 방법 있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.물리적인 자극을 줄 때 피부 발진과 가려움증이 동반된다면 피부 묘기증일 가능성이 높습니다. 두드러기와 유사한 질환이지요. 원인은 명확하지 않습니다. 그러므로 완치하는 것은 어렵고 증상 치료를 하는 것이 우선입니다. 특별히 면역이 떨어져서 생기는 것은 아니랍니다. 결국 가려울 때 항히스타민제를 복용하면서 가렵지 않도록, 긁지 않도록 하는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다.
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컴퓨터 모니터 화면 밝기가 어느정도가 괜찮은지?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.전자기기의 밝기가 시력에 영향을 주지는 않습니다. 눈의 피로도에는 영향을 줄 수 있지요. 시력에 영향을 주는 것은 전자기기를 얼마나 오래, 얼마나 가까이 보는 것입니다. 사용 시간을 최소화하고 적절한 거리를 띄우고 사용하는 것이 필요합니다.
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