답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.드실수만 있다면 뭐든 드시는 것이 좋지요. 특별히 원하는 음식이 있다면 사다 드리는 것도 문제가 되지는 않겠지만 전달하기가 참 쉽지 않을 듯 합니다. 개인적으로 사다가 드리는 것은 문제되지 않을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골다공증은 뼈의 밀도가 약해져서 나타나는 질환입니다. 허리가 아프지 않지요. 허리가 아프시다면 골다공증 이외에 다른 원인을 찾아 봐야 합니다. 척추 디스크 질환이나 척추 근육 염좌등이 있지요. 가벼운 스트레칭은 허리 건강을 유지하는데 도움이 되나 골다공증에는 도움이 되지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혀에 염증이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 회복에 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.의학적으로 가장 좋은 것은 규칙적인 소식입니다. 그러므로 아침을 조금 챙겨 드시는 것이 장기적으로는 좋습니다. 간헐적 단식은 오래 유지하기가 참 어렵습니다. 그래서 별로 권장하지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 종양은 덩어리를 의미합니다. 종양이 악성인 경우를 암이라고 하지요. 결국 뇌암은 악성 뇌종양을 의미하는 말입니다. 뇌암이라는 말도 일반인에게는 많이 사용합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 추위를 많이 탔던 경우라고 해도 갱년기가 되어 추위를 잊는 것은 아니랍니다. 갱년기의 특징은 열이 확 올랐다가 떨어지는 것이 특징입니다. 오히려 추웠다 더웠다가 하는 것이 반복되어 더 힘들 수도 있답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.걱정이 많이 되실 듯 합니다. 교대 근무가 불면에는 참 좋지 않아서 건강을 위해서라면 주간에만 근무를 하는 곳이 좋기는 합니다. 현실적으로는 참 쉽지는 않지요. 어쩔 수 없이 불면증 약물을 사용해야 된다면 부작용을 고려해서 약을 변경해 보는 것은 어떨까 싶습니다. 주치의 선생님과 상의를 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적인 장염에 밀가루 음식이 좋지 않은 것은 아니랍니다. 평소 설사와 복통이 잦은 과민성대장 증후군이 있을 때는 밀가루 음식이 증상을 악화시킬 수가 있어서 주의할 필요는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.실제 혈변인지를 확인하는 것이 중요할 듯 합니다. 혈변이 맞다면 진찰과 검사가 필요합니다. 적어주신 음식을 먹었다고 해서 혈변 비슷한 변이 나오기도 어려울듯 합니다. 병원에 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위내시경을 할 때 구역감이 심한 사람이 있답니다. 계속 구역질을 하는 경우에 검사 이후에 몇일 목이 아프기도 합니다. 물론 검사자의 기술에 따라 덜 아프게 할 수도 있지요. 지금은 다소 불편하시더라도 시간 지나면 좋아지니 너무 걱정하지는 않으셔도 됩니다.