답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 수면 무호흡이 있는 것으로 생각됩니다. 주로 코골이와 동반되어 나타나지요. 수면 무호흡이 있다고 해서 숨을 못쉬어서 죽지는 않습니다. 다만 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요. 간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.저희도 참 난감한 상황입니다. 안 써야만 좋아지는데, 일 때문에 계속 써야 되는 상황이 말이지요. 그래도 결국 의사 입장에서는 최대한 안 쓰는 것이 좋다고 답변 드릴 수 밖에 없답니다. 물론 팔꿈치 보호대를 착용하거나, 스트레칭을 하면서 관리를 할 수 있고, 주사 치료/물리치료로 통증을 줄일 수는 있지만 다시 무리해서 사용하면 통증이 만성화 될 수 있답니다. 운동은 안 하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨가 있는 분이라면 당뇨의 합병증에 대한 검사가 필요하답니다. 망박에 이상이 생기면 앞이 잘 보이지 않을 수가 있어서 가급적 빨리 안과에 가서 확인을 하시는 것이 중요합니다. 의료 수급이시라면 건강 보험 적용으로 비용은 거의 발생하지 않을 거라 생각이 됩니다만, 수술비는 정확히 모르겠네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.방귀가 자주 나오는 것은 대장에 문제가 있어서라기 보다는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 음식 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 식사를 빨리 드시는 경우에도 공기가 위로 많이 들어가서 좋지는 않습니다. 천천히 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 숨이 차다고 하지 않으시나요? 만성 흡연자라면 만성 폐쇄성 폐질환을 의심해 봐야 하는 증상이랍니다. 숨을 내쉴 때 아마 소리가 날 겁니다. 일단 X-ray와 폐기능 검사를 해 봐야 되고, 당연하지만 금연을 지금부터라도 해야 됩니다. 꼭 병원에 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여성 호르몬은 혈관을 보호하는 효과도 있고, 고지혈증을 예방하는 효과도 있답니다. 추가로 폐경 이후에 급격히 체중이 늘어나는 경우를 보여서 이 또한 고지혈증이 급증하는 원인이 되기도 하지요. 어쨌든 폐경 이후에 고지혈증이 생길 가능성이 높기 때문에 운동이나 식사 조절, 체중 조절을 하는것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 천식과 함께 비염도 동반되어 있는 것은 아닐까 싶습니다. 목이 간지럽고 가래가 끼는 느낌은 후비루 증후군에서 나타나는 증상입니다. 비염과 천식은 흔히 같이 나타나기 때문에 현재 증상이 비염으로 인한 후비루 증후군 가능성을 높게 보는 겁니다. 일단 목에 이상이 있는지 이비인후과에 가셔서 확인을 해보시고 비염이 있다면 코 스프레이도 사용해 보시기를 바랍니다. 단순히 흡입기의 문제나 상처가 생겼다고 의심되지는 않네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이는 질병입니다. 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요. 코골이가 심하다고 해서 무조건 수술이 필요하거나 도움이 되는 것은 아니랍니다. 간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.3개월 이전에 위 내시경을 했고, 특별한 이상이 없었다면 재검사는 보통 권하지 않습니다. 현재 불편한 증상은 기능성 소화 불량 내지는 역류성 식도염을 의심할 수 있어서 일단 4~8주 정도의 약물 치료를 먼저 권합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^..혈압약은 24시간 혈압 강하 효과를 유지하게 만들어져 있답니다. 아침에 드셔도, 저녁에 드셔도 상관은 없습니다. 가장 중요한 것은 안 빼먹고 계속 드시는 겁니다. 그래서 주로 아침에 일어나자 마자 드시라고 하는 겁니다. 점심이나 저녁은 잊어버릴 가능성이 높기 때문이지요. 그냥 가장 편한 시간에 잘 챙겨 드시는 것이 가장 효과가 좋습니다.