자기전에 음식을 먹으면 좋지 않은 이유
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식사를 하고 나면 소화가 다 되기까지는 2~3시간 정도의 시간이 필요합니다. 식사 후에 바로 눕게 되면 다 소화되지 못한 음식으로 인해 소화 불량, 심하면 역류성 식도염이 생기게 되지요. 또한 식사 후에 바로 눕게 되면 활동량이 적어서 비만이 생길 가능성도 높답니다. 그러므로 가급적 낮잠을 자도 짧게 자는 것이 좋고 가급적이면 충분히 소화가 된 이후에 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 저녁 식사 후에는 2-3시간 지나서 주무시는 것이 좋지요.
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심전도 검사한 것 좀 봐주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.화면이 작아서 잘 보이지는 않으나 심방 세동처럼 보이지 않습니다. 문의 주신 부분은 검사 오류라서 의미 없는 부분이라고 보이구요. 정상 심전도 같은데요..
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몸에자꾸생기는아토피까짐현상???
안녕하세요. 서민석 의사입니다.날씨가 추워지면 피부가 많이 건조해지게 됩니다. 아토피 피부염에는 악화 요인이 되지요. 까맣게 변하는 것은 아마 자주 긁게 되어 변색이 되어 나타난 증상일 거라 예상합니다. 어쨌든 보습제를 자주 바르시고 증상이 심한 곳은 스테로이드 연고를 추가로 바르시는 것이 좋을 듯 합니다.
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눈에 이물감이 느껴지는건 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시기는 하겠지만 전반적으로는 특별한 문제는 없을 거라 보입니다. 원래 눈을 비비면 소리가 날 수 있습니다. 눈에 큰 문제가 되는 것은 아니지요. 그래도 가급적이면 비비지 않아야 각막 손상을 줄일 수가 있답니다. 이물감의 가장 큰 원인은 안구 건조랍니다. 전자 기기를 오래 사용하면 나타날 수 있는 질환이지요. 인공 눈물을 자주 넣어보시고, 충분한 수면도 취해보시면 좋겠습니다.
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암환자에게 좋은 음식은 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.걱정이 많이 되시겠습니다. 암환자에서 특별히 도움이 되는 음식은 없답니다. 특히 항암을 하게 되면 잘 못드시는 경우가 많아서 뭐든 드실 수 있는 것을 잘 챙겨서 먹는 것이 중요하지요. 가급적 드실 수 있다면 비타민이나 단백질이 풍부한 음식을 드시는 것이 좋습니다. 그래서 병원에서도 그냥 먹고 싶은거 잘 드시라고 설명을 해주신 겁니다. 가급적이면 자극이 덜한 음식으로 어머님께서 드시고 싶다고 하는 것으로 챙겨 드리면 좋겠습니다.
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턱여드름과 위, 장과의 상관관계
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이론적으로는(과학적으로는) 소화기능의 문제와 여드름과 같은 피부질환이 직접 관련이 있다고 보지는 않습니다. 이소티논은 피지 분지 억제제라서 소화 기관의 영향은 적습니다. 보통 소화 불량을 유발하는 약은 염증성 여드름에 사용하는 항생제가 가능성이 높습니다. 물론 한의학에서는 소화불량과 피부 질환이 관련이 있다고 설명하는 경우도 있으나 그쪽은 저는 잘 모릅니다. 의학적으로는 관련성은 없다고 봅니다.
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화가 나면 어지러운 증상은 어떤 의학과를 방문 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이석증이라면 화가 나는 등의 심리적 원인에 의해서 유발될 수는 없답니다. 원인이 이석이 다시 빠져서 생긴 것이니깐요. 보통 화가 났을 때는 호흡이 가빠지면서 앞이 하얗게 되고 손발이 마비되는 과호흡 증후군 증상이 나타날 수 있습니다. 아마 어지럼증의 원인은 과호흡 증후군이 아니었을까 싶기도 합니다. 제 생각에는 정신건강의학과나 가정의학과에서 심리적 원인에 대한 확인을 해보시는 것이 어떨까 싶습니다.
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얼굴 부위에서 코만 차가워요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코는 얼굴 중에서도 가장 외부로 노출되는 부위 중에 하나입니다. 찬 바람에 노출되면 차갑다고 느껴질 수 있답니다. 귀도 마찬가지이구요. 특정한 질병의 위험과는 전혀 관련없고, 그냥 추워서 생긴 것입니다.
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이석증은 재발되지 않는 완벽한 치료방법이 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 이석증은 워낙 재발이 흔한 질환으로 알려져 있답니다. 재발을 막을 수 있는 방법은 없지요. 가급적 고개를 너무 세게 흔드는 운동이나 행동은 피하시는 것이 그나마 최선이라 볼 수 있습니다.
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손가락에 뭐가 나서 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진이 명확하게 보이지는 않네요. 혹시 다른 증상이 없다면(아프거나, 가렵거나) 특별한 이상은 아닐 거라 생각합니다. 혹시 체리 혈관종일 수도 있을 듯 보입니다만..확인을 하려면 피부과에 가보셔야 될 것 같습니다.
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