답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 오래 앉아 계셔야 하는 경우라면 다리 부종이 생기기가 쉽지요. 일을 하시다가 휴식을 틈틈이 취하시면서 다리를 올려 놓고 계시는 것, 다리르 주물러 주는 것, 앉았다 일어났다하는 것도 도움이 됩니다. 족욕기의 경우 혈관이 확장되면서 오히려 부종이 심해질 가능성이 높답니다. 그러므로 사용하지 마시고(사용하더라도 잠깐만 사용하시고) 다리를 올려 놓는 것을 고민해 보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단을 위해서는 진찰과 검사가 필요할 것으로 보입니다만, 증상으로는 척추 협착증이 가장 의심됩니다. 척추 협착증의 특징이 일정한 시간을 걷고 나면 허리 아래쪽으로 감각이 무뎌지는 증상이 나타나기 때문이지요. 휴식을 취하면 회복되구요. 정확한 확인을 위해서는 신경외과나 정형외과에서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.헌혈이 특별히 건강에 이로운 것은 아닙니다. 만약 건강에 이롭다면 헌혈을 적극적으로 권장하겠지요. 헌혈은 건강에 이롭지는 않지만 분명 의미있는 일입니다. 그래서 헌혈을 하는 것이지요. 반대로 헌혈도 정해진 규칙(건강 상태가 양호하고 헌혈을 하고 나서 충분한 휴식으로 보충이 가능한 경우)에 따르면 해롭지도 않습니다. 해롭다면 헌혈을 못하게 할테니깐요. 결국 건강에는 특별한 영향을 주지는 않으나 다른 사람을 살릴 수 있다는 보람으로 번거로운 일을 자처하는 것이 헌혈이라 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건망증은 크게 문제가 되는 것은 아닙니다. 적어주신 정도의 증상은 심리적 불안이나 스트레스, 피로등에 의해서도 일시적으로 나타날 수 있는 정도라 볼 수 있지요. 문제가 되는 것은 경도 인지 기능 저하입니다. 치매의 전단계라 볼 수 있는 질환이지요. 단순한 건망증은 치매의 위험이 높아지지는 않으나 경도 인지 기능 저하는 치매의 위험이 높아지기 때문에 조기에 확인후 치료가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.예전에는 코로나 백신 접종과 다른 백신의 접종은 2주 간격을 띄우도록 했습니다. 최근 지침이 바뀌면서 동시 접종도 가능하게 되었습니다. 다만 부작용을 고려하면 독감 백신 접종을 먼저하고 코로나 백신 접종을 하는 것이나 코로나 백신 접종을 하고 충분히 부작용이 없다고 확인하고 난 이후에 독감 백신을 맞는 것이 가장 무난하다 생각을 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 보조 식품은 결국 음식일 뿐입니다. 프로폴리스는 벌집에서 추출한 물질이지요. 특별한 제한 사항은 없습니다. 키토산도 마찬가지로 게껍데기에서 추출한 음식이구요. 간기능에 큰 문제가 되지는 않습니다만, 한약은 생약 성분이라서 간수치 상승의 위험이 약간 높습니다. 한약을 제외한 성분은 드셔도 무방할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염이후에도 면역이 생기기는 합니다. 다만 예방 접종으로 인해 생기는 면역과 비교하면 효과가 약하고 오래가지 못합니다. 즉, 다시 걸릴 수 있습니다. 그래서 코로나 감염이후 회복이 되었어도 예방 접종은 맞으라고 권고하는 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.저는 이제 곧 3차 접종을 맞습니다. 맞는 이유는 간단합니다. 힘들고 불안하기는 하나, 이미 2차까지 접종한 효과가 떨어질 때가 되었고 추가 접종을 해야 그나마 예방 효과가 유지된다고 알고 있기 때문입니다. 이미 이스라엘에서는 부스터 샷의 효과로 확진자가 급감하고 있는 것으로 보입니다. 우리나라도 부스터샷을 서두르는 이유가 확진자가 늘기 때문이지요. 부스터 샷이 강제는 아닙니다만, 과학적으로는 충분히 권고되는 사항이라 볼 수 있습니다. 코로나 감염의 가능성이 높아지는 것이 걱정되지 않으신다면 안 맞으실 수는 있습니다. 저는 맞을 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염에서 오한도 나타날 수 있습니다. 오한은 보통 열과 동반되어 나타나기 때문입니다. 즉, 오한이 있고 이후에 열이 오르는 것이지요. 다만 오한만 있고 실제 열이 없다면 그냥 따뜻하게 입고 다니시면 충분합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신 접종을 하고 나서 미접종자에 비해 예방 효과가 95%정도 된다는 것이 현재까지의 과학적 근거입니다. 안 맞는 것보다야 걸릴 확률이 훨씬 줄어들지요. 절대 무의미하지 않습니다.