답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단은 진찰을 해보고 필요하다면 X-ray와 초음파 검사를 해보는 것이 필요할 듯 합니다. 아직은 정확한 진단은 어려울 듯 합니다. 정형외과에 가서 확인을 해보시는 것이 가장 좋을 것 같습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락은 주로 정형외과에서 진료를 합니다. 불편해 하시는 부분은 평소 오래 걷거나 서 있는 경우에 자극이 많이 될 수 있는 곳입니다. 발등이나 발 바닥의 통증도 동반된다면 평소에 자극을 주는 자세를 피하고 운동화와 같은 푹신한 신발을 신는 것도 도움이 될 수 있습니다. 참고로 비만인 경우에는 체중 자체만으로도 발에 자극이 될 수 있어서 살을 빼시는 것이 필요하지요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군이 있다면 식사 조절에 많이 신경이 쓰이실 듯 합니다. 설사와 가스가 많은 상태라면 식이 섬유를 많이 섭취하면 오히려 증상이 악화될 수 있습니다. 물론 적당한 양의 식이 섬유를 섭취하는 것은 좋지요. 고구마 많이 드시면 가스가 많이 나올 거라서 더 불편하실 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리를 많이 긁는다고 해서 비듬이 더 심해지는 것은 아닙니다. 문제는 머리가 가렵고 두피에 문제가 있을 때, 즉 건선이나 지루성 두피염 등이 동반되어 있을 때 비듬이 많이 생기는 것이지요. 결국 두피의 상태를 먼저 확인하고 원인에 따른 치료를 시작하는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분이 됩니다. 최고혈압을 수축기 혈압, 최저혈압을 이완기 혈압이라고 보시면 됩니다. 고혈압은 수축기가 높거나 이완기가 높으면 진단 됩니다. 140/90이상이면 고혈압이지요. 어떤것이 더 중요하다 볼 수는 없지만 대체적으로 수축기 혈압이 높은 경우가 많습니다. 고혈압 관리를 위해서는 하루 30분 운동, 싱겁게 먹기, 체중 관리가 중요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기관지가 어떻게 안 좋고 또한 정확한 진단은 무엇인지가 중요합니다. 기관지 천식의 경우라면 흡입제를 사용하면서 관리하면 되지만 만성 기관지염과 같은 만성 폐질환은 기능이 손상되면 회복되지 않기 때문에 평소 금연, 운동을 통해 꾸준히 관리를 해야합니다. 좀 더 구체적인 진단명을 확인하시고 다시 문의주셔야 정확한 답변이 가능할듯 하네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제로 소화가 잘 안될 때 아직 많이 하는 민간요법이지요. 의학적으로는 당연히 효과가 입증되지 않았답니다. 만약 효과가 있다면 의사들이 병원에서 소독도 잘 하고 손을 따주겠는데 그렇지는 않지요. 손을 따면 검은 피가 나오는 것도 소화불량과 관련없이 원래 그런겁니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈속이라고 해서 멀미가 더 심한 것은 아니랍니다. 멀미는 차나 배를 타고 갈 때의 흔들림 때문에 귀의 달팽이관에서 유발되는 증상이기 때문이지요. 음식과는 별로 관련은 없지요. 보통 멀미를 할때 구역감이 심하기 때문에 음식과 관련이 있다고 오해하기 쉽습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강기능식품의 경우 복용의 순서나 동시 복용이 제한 되지는 않는답니다. 문의 주신 제품 모두 함께 드셔도 무방합니다. 나이가 들면서 약의 갯수가 점차 늘어나고 빼먹는 경우가 많은데, 가급적 꼭 먹어야하는 약은 잘 챙기시고 건강 기능식품은 빼시는 것도 좋은 방법일듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자가진단으로 척추 디스크를 진단하기는 어렵습니다. 그러므로 허리 통증에 대해서는 병원에 가셔서 원인 확인을 하는 것이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림