답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후에 생리 불순, 생리 과다등의 부작용이 많이 보고되는 것 같습니다. 아직 명확하게 어떤 이유 때문에 생리에 영향을 주는지는 알려져 있지는 않습니다. 생리가 멈추지 않는다면 좀 더 큰 문제일 수 있지만, 생리가 조금 지연되는 경우라면 좀 더 기다려볼 수는 있습니다. 많이 걱정되실 듯 합니다만, 좀 더 기다려보시면 좋겠습니다. 22일에 성관계를 가졌다면 임신의 가능성은 다소 낮아 보입니다. 만약 생리가 2주 이상 계속 나오지 않으면 임신 테스트를 해보시는 것은 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중성 지방이 높은 경우는 주로 단 음식(탄수화물)을 즐기거나, 음주, 비만과 관련이 있습니다. 결국 중성지방을 낮추려면 음식 조절, 금주, 체중 감량을 해야 하는 것이지요. 현재 중성지방 수치가 그리 높은 것은 아닙니다. 열심히 생활 습관 조절을 해보셔서 관리해보시기를 바랍니다. 아무리 노력해도 계속 높다면 오메가 3를 드시는 것도 중성 지방을 줄이는데 도움이 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 혈압 수치에 따라 약을 복용해야 될지, 운동으로 좀 더 조절해야 될지 결정이 됩니다. 수치가 없어서 정확히 말씀드리기가 어렵지만, 혈압이 약물 치료를 바로 시작해야 될 정도로 높지 않다고 한다면 생활 습관 조절로 일단 관리를 시작해 볼 수는 있습니다. 하루 30분씩 유산소 운동을 하시고, 짜지 않게 드시면 됩니다. 채소류를 많이 섭취하고 체중을 조금씩 줄이는 것이 혈압 관리에 가장 좋습니다. 앞서 말씀드린 생활 습관 조절을 3개월 이상 꾸준히 하게 되면 혈압이 10~20정도는 떨어질 수 있습니다. 일단 3개월 열심히 해보시고, 다시 혈압을 재러 가셔서 계속 140/90이상이라면 약을 드시기 시작해야 됩니다. 만약 지금 혈압이 160/100이상으로 나온다면 생활 습관 조절로는 혈압 관리가 어려우니 약물 치료를 병행해야 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기미는 결국 자외선에 노출되고 난 이후에 멜라닌 색소가 침착되어 나타나는 증상입니다. 크림을 충분히 사용해 보신 이후에도 없어지지 않았다면 피부과에서 레이져 치료도 고려해 볼 수 있습니다. 기미는 원래 치료가 오래 걸리는 질환이니 앞으로도 햇빛에 노출되는 것을 피하시거나, 선크림 잘 바르고 운동을 하시는 것이 필요하다 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사의 조절은 단기간으로 하는 것이 아니랍니다. 장기적인 관점으로 식사 조절을 해야 하지요. 폭식 후 금식이 좋지 않은 것은 아닙니다. 오히려 반대로 극단적인 식사 제한을 하고 난 이후 폭식을 하는 것이 문제이지요. 체중을 조절할 예정이시라면 3~6개월 정도의 긴 기간을 계획하고 식사량을 조금씩 줄이는 것이 좋습니다. 금식을 하면 단기간은 체중이 빠지겠지만 오래 유지하기도 어렵고, 다시 폭식을 하게 될 가능성이 높아집니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.회음부가 아프다고 해서 무조건 산부인과에 가야 하는 것은 아니랍니다. 주변 피부의 발진이 있고 아프다면 피부염이 있을 가능성이 있어 보이네요. 소아과에 가셔도 되고 피부과에 가셔도 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 가렵고 불편하실 듯 합니다. 사타구니와 엉덩이는 습한 부위라서 쉽게 습진이나 무좀이 생길 수가 있답니다. 정확한 원인에 따라 치료를 받았다고 해도 다시 습한 상태가 되면 증상이 재발할 수 있지요. 만약 곰팡이균 감염이 맞다면 가장 중요한 것은 항진균제 연고를 충분히 사용하는 것입니다. 피부가 정상으로 회복되어도 2주 정도는 더 발라 주시는 것이 필요합니다. 병변을 뜯어내거나 민간 요법을 사용하는 것은 증상을 더 악화시킬 수 있어서 피하는 것이 필요합니다. 자전거 운동을 하는 것 자체가 금기는 아니지만 엉덩이가 습한 것은 좋지 않아서 자주 건조시켜 주시는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀은 치료도 중요하지만 관리가 더 중요합니다. 치료를 잘 받았다고 해도 발이 습하면 다시 재발할 수 있기 때문이지요. 간혹 충분한 치료를 하지 않아도 재발을 하는 경우가 많습니다. 연고를 사용하시려면 대략 4주, 즉 발이 깨끗해 지고 나서도 2주 가량은 더 치료를 하는 것이 필요합니다. 만약 연고를 충분히 사용해 봤는데도 호전이 없다면 연고를 바꾸거나 먹는 무좀약으로 사용하는 것이 방법일 수 있습니다. 피부과에서 특별한 시술이 필요한 것은 아니지만 적절한 치료 방법을 확인하기 위해 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염 증상이 있을 때는 장 운동이 빨라지면서 흡수가 다 되지 못한 답즙이 변으로 빠져 나오기도 합니다. 녹색 변을 보게 되는 것이지요. 너무 걱정하실 문제는 아니랍니다. 적어주신대로 복통, 설사의 횟수가 줄어들었다면 자연스럽게 회복되는 과정이라 판단되니 무리한 절식보다는 이제부터는 죽 정도는 드시는 것이 더 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피도 그렇고, 습진도 그렇고 만성 피부 질환에 속합니다. 만성이라는 의미는 앞으로도 꾸준히 관리해야 된다는 의미이지요. 큰 병원에서 검사를 받고, 해결할 수 있는 문제는 아니랍니다. 결국 꾸준히 보습제를 사용하고, 피부에 자극이 되는 것은 피하면서 증상이 심할 때는 연고를 바르는 것이 필요하지요. 만성 질환이다보니 환자도 가족도 지치고, 병원 치료가 아닌 민간 요법도 생각하시는 경우도 있지만 오히려 해가 될 수 있다는 점을 잊지 마시기를 바랍니다. 이미 피부과에서 진료를 받고 계시다면 최선의 치료를 받고 계시다고 생각하셔도 될 듯 합니다. 더 좋은 답변을 드리지 못해 안타깝습니다.