무좀에 대해서 자세히 알려주세요. 치료를 해주고 싶네요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀은 치료도 중요하지만 관리가 더 중요합니다. 치료를 잘 받았다고 해도 발이 습하면 다시 재발할 수 있기 때문이지요. 간혹 충분한 치료를 하지 않아도 재발을 하는 경우가 많습니다. 이미 피부과에서 무좀이라고 진단 받았다면 연고 처방을 받으셨을 겁니다. 연고를 사용하시려면 대략 4주, 즉 발이 깨끗해 지고 나서도 2주 가량은 더 치료를 하는 것이 필요합니다. 치료 이후에는 평소에 발을 잘 닦고 잘 말리는 것이 필요합니다.서민석 드림
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백신 1차 접종 후 부어오름 어떡하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후에 접종 부위가 많이 붓는 경우가 흔합니다. 보통 코로나 팔이라고 해서 접종 후 한참 지나서 다시 붓는 경우도 있지요. 바르는 약과 얼음찜질로 해결이 되지 않는다면 소염 진통제와 경우에 따라서는 항생제 복용도 해볼 수는 있습니다. 혼자 판단하기는 어려우실 텐데, 접종한 병원에 가보시면 좋을 듯 합니다.
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사타구니 부상 회복기간이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확히 어디에 부상이 생겼는지 알 수는 없지만 일반적인 타박상을 기준으로 보면 2주 정도면 대부분 회복이 됩니다. 물론 움직이거나 자극을 준다면 통증이 더 오래 지속될 수는 있지요. 이미 2개월 이상 지났음에도 통증이 지속된다면 비뇨기과에 가서 확인을 해보시면 좋겠습니다.
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요즘 머리카락이 넘 많이 빠지는것같아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 원인이 다양합니다. 남성에서는 남성호르몬과 관련된 탈모의 가능성이 가장 크지요. 휴지기 탈모가 생기는 경우는 갑상선의 이상이나 영양 부족, 약물이나 열, 수술, 출산, 스트레스가 심할 때 나타날 수 있습니다. 모발은 정상적으로도 매일 빠집니다만, 매일 100모 이상 빠지는 경우에 이상이 있다고 볼 수 있습니다. 또한 일반적으로 남성형 탈모는 모발이 가늘어 지는 증상이 먼저 나타납니다. 탈모에 대해서는 확인이 되면 미리 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 생활 습관에서는 이소플라보노이드가 풍부한 단백질 음식을 드시는 것, 금연, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 현재 탈모가 맞는지, 치료가 필요한지는 직접 확인을 해 봐야 알 수 있으니 피부과 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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가을이 되고 눈이 뻑뻑하고 건조한 느낌이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.날씨가 선선해지면서 습도가 낮아지면 눈이 더 건조하다고 느낄 수가 있답니다. 일단 인공 눈물을 사용해서 증상을 완화시켜 보면 좋겠습니다. 충분한 수면을 취하고 물을 자주 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하고, 전자 기기를 오랜 시간 보는 것을 피하는 것이 필요합니다. 또한 집에서 온찜질을 자주 해주시는 것도 좋습니다.서민석 드림
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생리통은 아픈부위가 사람마다 왜 다 다른건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 생긴다고 해도 사람마다 나타나는 증상과 강도는 다 다르답니다. 평소 안좋던 부위가 더 아픈 것은 아니구요. 과학적인 근거가 있는 것은 아닙니다. 중요한 것은 생리통이 심하면 소염 진통제를 드시면서 증상 조절을 해보는 것입니다. 그래도 조절이 안되면 산부인과에서 확인을 해 볼 필요가 있구요.
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환절기라서 그런지 비염 증상이 생겼어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환절기에는 비염 증상이 흔히 악화가 된답니다. 안타깝게도 비염은 완치법이 있는 질환이 아닙니다. 꾸준한 관리가 필요한 질환이지요. 평소에는 비염을 악화시키는 유발 원인을 피하고, 증상이 있을 때는 병원에서 증상을 완화시키는 약을 계속 사용하시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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공복혈당수치 와 당화혈색소 관계가 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈당 관리에서 공복 혈당은 최근의 변화를 확인할 수 있으나 당화혈색소는 공복과 식후의 혈당을 대략 3개월 평균적으로 알 수 있답니다. 즉, 수개월의 변화를 확인할 수 있지요. 공복 혈당이 100이상으로 한 번 나왔다고 해도 3개월 평균 수치가 정상(당화혈색소가 정상)이라면 괜찮다 볼 수 있습니다. 물론 식사, 운동, 체중 조절과 같은 생활 습관 조절은 꾸준히 하셔야 장기적으로 공복혈당, 당화 혈색소도 정상으로 유지가 되니 신경쓰시면 좋겠습니다.
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치질수술(통증없음) 꼭 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치핵은 무조건 수술을 하는 것은 아닙니다. 치핵이 튀어나와도 저절로 들어가는 정도라면 변비관리와, 좌욕, 약물 치료로 조절을 해 볼 수 있답니다. 튀어 나온 치핵이 손으로 밀어 넣어야 들어가거나, 아예 들어가지 않는 경우라면 수술이 필요하구요. 직접 진찰을 해 본 것은 아니지만 증상이 없이 조금 튀어나온 것은 지켜 보셔도 될 것 같습니다. 서민석 드림
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현미채식하면 혈압이 떨어 집니까??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.채식은 혈압을 낮추는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 칼륨이 풍부한 음식은 체내의 나트륨을 배출시키고 결국 혈압을 떨어트리는 효과가 있지요. 또한 채식위주의 식사는 결국 체중이 줄어들기 때문에 혈압 조절에도 도움이 됩니다. 문제는 현미 채식 만으로 혈압을 조절하는 것(저염식도 포함합니다.)은 어렵기 때문에 체중 감량, 운동도 필요하다는 것이지요. 또한 사람이 현미 채식만 하고 살 수는 없으니 골고루 드시되, 채식 위주의 식사가 좋다고만 말씀드릴 수 있습니다.
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