눈에 자꾸만 다래끼가 나는데 혹시 안구건조랑 관계가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼는 눈의 분비샘이 막히고 세균 감염이 되어 생기는 질환이라서 평소 깨끗하게 씻고, 가급적이면 만지지 않는 것이 좋습니다. 안구건조가 있다고 해서 잘 생기는 것은 아니지요. 일단 온찜질을 하고 좋아지지 않는다면 다시 안과에 가보시길 바랍니다. 서민석 드림
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계단에서 좀 심하게 굴렀는데요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨겠습니다. 그래도 뼈가 부러지지 않았다면 다행이네요. 단순한 타박상이라고 해도 통증이 다소 오래갈 수 있답니다. 1~2주 정도는 지켜봐야하지요. 당장 통증은 소염진통제를 드시고 얼음찜질을 해주시길 바랍니다.
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치매를 예방하는 방법에 대해서 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치매는 노화와 관련된 질환입니다. 생기는 원인도 다양하지요. 현재로서는 특별한 예방법이나 치료법이 없는 상태입니다. 최대한 발병을 예방하기 위해 두뇌를 많이 쓰는 활동을 하시고, 운동하고 음주, 흡연과 같이 노화를 촉진시키는 것을 피하는 것이 필요합니다. 참고로 영양제가 치매의 예방에 도움이 된다는 근거는 없으니 사서 드시지는 않는 것이 좋습니다.서민석 드림
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대장내시경 3일전에 먹는거 질문드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내시경 검사를 받으시려면 긴장되실 듯 합니다. 3일전이라면 검사받을 쯤에는 이미 대변으로 다 빠져나올 거라 보입니다만 혹시 대장에 남아 있을 수가 있어서 문의주신 음식은 피하는 것을 권합니다. 검사가 오후라면 전날 저녁까지만 간단히 먹고 이후에는 금식을 해야합니다.
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스트레칭 하다가 오른쪽 허벅지 안쪽을 다친듯
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 것 같네요. 그정도 운동강도로 근육이나 인대가 손상되기는 어렵답니다. 근육이 약간 늘어난 정도라고 보입니다. 당분간은 무리한 운동은 피하시고 지금처럼 냉찜질을 하면서 지켜보시기를 바랍니다. 스트레칭은 당분간 피하시구요.
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백신접종후 진통제를 미리 먹어도 되는지와 종류에 대해서
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종 하고 나면 열이나 몸살이 흔하게 나타날 수 있는데 보통 접종 이후 6~12시간 이후부터 시작되어 하루, 이틀 정도 지속이 됩니다. 보통 아세트아미노펜 성분인 타이레놀을 복용하도록 설명 드리고 하루 3-4알까지 최소 6시간 간격으로 복용 가능하지요. 접종 전에 미리 약을 드신다고 해서 도움이 되는 것은 아닙니다. 불편함이 시작되면 약 복용을 시작하면 됩니다. 부루펜은 1차 약제로는 권하지 않습니다. 타이레놀을 드시고도 효과가 없을 때 드시는 것을 권합니다. 서민석 드림
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눈핏줄 터짐에 관련된 질문과 충혈의 차이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.충혈은 외부자극에 의해서 생기는 반응입니다. 주로 아프고 붓고, 빨개지지요. 짬뽕국물에 의해서 자극이 되었을 때는 충혈이 되었을 겁니다. 출혈은 주로 결막 밑의 혈관이 압력에 의해서 터지는 경우를 의미합니다. 재채기를 하거나 코를 풀 때 주로 나타나지요. 느끼시기에 증상이 전혀없지만 출혈이 흡수되는 데는 시간이 조금 더 걸립니다.
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혈압약은 ·수치가 얼마일때부터 복용하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압의 가족력이 있다면 마른편이라고 해도 고혈압이 생길 가능성이 높습니다. 보통 집에서 잰혈압이 더 낮게 나오는데 오히려 더 높게 나온다면 결과가 다소 애매합니다. 이럴 경우에는 24시간 혈압기로 검사를 하는 것이 필요합니다. 다시 병원에 가보셔서 상의해보시기를 바랍니다.
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머리카락이 빠지면 탈모인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 유전적 경향이 있기는 합니다. 남성형 탈모라면 그렇지요. 생활 습관에서는 이소플라보노이드가 풍부한 단백질 음식을 드시는 것, 금연, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 다만 남성형 탈모는 예방은 어렵고 빠른 진단과 치료가 더 중요하니 피부과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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발목 깁스한 상태로 할 수 있는 운동?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.깁스를 할 정도라면 최소 2주는 휴식이 필요할 듯 합니다. 무리한 운동을 하지 마시고 당분간은 발목 회복에 전념해보시는 것은 어떨까요? 괜히 허리도 아픈 상태에서 근력운동은 증상을 악화시킬수가 있으니깐요. 가벼운 스트레칭 정도만 하시기를 권유드립니다.
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