답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피의 카페인은 위장 운동을 촉진하는 효과가 있습니다. 그래서 드시고 나면 배가 자주 아프고 화장실에 자주 갈 수가 있지요. 가능하다면 디카페인 커피를 드시거나, 차 종류로 마시는 것도 좋은 대안이라 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 간혹 혈압약을 드시는 분들 중에서 혈압이 과도하게 떨어지는 경우, 주로 더운 여름에 땀을 많이 흘리는 경우에 일시적으로 나타날 수 있는 현상입니다. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 다만 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 고혈압 이외에 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 혈압약이 문제라면 줄여 보거나 중단하는 것도 필요할 수 있습니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몇 일 정도 잠을 못 이룬 것이라면 불면증이라 보기는 어렵습니다. 일시적으로 불면 증상만 나타난 것으로 보고, 대부분은 시간이 지나면 좋아지게 되지요. 스트레스가 많았다면 긴장을 풀어주는 것만으로도 잠을 자는데 큰 도움이 될 것입니다. 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다. 수면 위생 개선에 대해서는 참고해 보시면 좋겠네요. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인이 되어서도 여드름이 지속된다면 많이 신경쓰이실 듯 합니다. 염증성 여드름의 경우 항생제 치료가 가장 중요합니다. 항생제만 드시는 것이 오히려 더 효과적일 수가 있답니다. 충분한 치료가 되었다면 항생제를 포함한 다른 약도 중단해 보실 수는 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자위를 많이 한다고 해서 건강에 특별한 문제(정력 감소, 성욕 감소, 발기 부전 등)가 되는 것은 아닙니다. 너무 자주 하면 피곤하다는 단점이 있을 뿐이지요. 또한 사정을 참는 것도 전립선 등에 큰 문제가 되지는 않는다고 보고 있습니다. 그런데 사정은 자연스러운 결과인데 참아야 될 이유는 없어 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제든 CT 조영제든 알레르기가 참 다양하게 있으신 듯 합니다. 중요한 것은 코로나 백신의 구성 성분에 대한 알레르기만 없다면 접종은 가능합니다. 물론 접종을 하고 나서 접종 부위의 통증, 부종이 생길 수 있고 다른 여러 부작용이 생길 가능성이 없는 것은 아니지만 적어도 여러가지 알레르기가 있다고 해서 더 잘 생기는 것은 아니라는 겁니다. 그러니 잘 맞으시고, 맞고 나서 불편하시다면 접종한 병원에 꼭 다시 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 종류가 너무 다양하답니다. 그래서 비타민 결핍시 나타날 수 있는 증상은 너무 다양하지요. 한편으로 다행인 것은 식사만 잘 하신다면 비타민 결핍이 생길 가능성은 거의 없어서 따로 비타민을 드시지는 않아도 된다는 것입니다. 참고로 저도 비타민 따로 안 먹습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술 헤르페스가 생긴 상태로 보여집니다. 일단 터진 상처는 소독하고 연고만 발라주셔도 충분히 회복은 됩니다. 빨갛게 된 것은 상처가 나면서 염증이 생긴 것인데 연고 바르면 좋아집니다. 보통 후시딘과 같은 항생제 연고를 바르시면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 병변을 살펴봐야 정확히 알 수 있을 듯 합니다만, 무좀일 수도 있고, 습진일 수도 있답니다. 많이 가려우실 것 같은데 피부과에 가셔서 정확한 확인을 하고 무좀약 또는 습진약을 사용하셔야 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 몇 일 드시지 않았다고 해서 암이 급격히 자라는 것은 아닙니다. 지금부터라도 약을 다시 드시면 좋을 듯 합니다. 암 치료와 무관하게 우울감이 심하고 약을 중단할 정도로 힘드시다면 정신건강의학과에서 진료를 받으시기를 권유드립니다.