제 느낌인데 피곤하고 잠을 못자면 식욕이 더 당기는 거
같은데 그러면 반대로 잠을 충분히 자면 살이 빠지나요?
나이가 드니 걱정 안하던 다이어트 걱정이에요
소식하고 운동하면 덜찌겠지만 다이어트가 수면과
연관성이 있는지 궁금해지네요^^