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뽀얀굴뚝새243
뽀얀굴뚝새243

잠을 많이 자면 살이 빠질 수 있나요?

제 느낌인데 피곤하고 잠을 못자면 식욕이 더 당기는 거

같은데 그러면 반대로 잠을 충분히 자면 살이 빠지나요?

나이가 드니 걱정 안하던 다이어트 걱정이에요

소식하고 운동하면 덜찌겠지만 다이어트가 수면과

연관성이 있는지 궁금해지네요^^

3개의 답변이 있어요!
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