답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 검사를 충분히 받아보신 듯 합니다. 검사에서 특별한 이상이 없다면 오랜 시간 앉아 있어서 생긴 복부 근육통일 가능성이 높답니다. 공부를 하다가 중간에 휴식도 잘 취하시고 스트레칭도 잘 하시면서 통증 조절을 해보시면 좋겠습니다. 참고로 장이 만져지지는 않고 복부 근육이 만져지는 것입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소아 당뇨도 성인 당뇨와 진단 기준은 같습니다. 현재 혈당은 정상 범위로 보입니다. 당연히 당화 혈색소 검사를 해본다고 해도 정상으로 나오겠지요. 소아 당뇨는 성인 당뇨와 생기는 기전이 다릅니다. 소아 당뇨는 비만으로 인해서 당뇨가 생긴다기보다는 인슐린 분비가 되지 않아서 생기는 1형 당뇨의 가능성이 높습니다. 지금 비만이 있다고 하면 열심히 운동을 하면서 건강한 식사 위주로 건강 관리만 해주시면 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 혈압을 재 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 혈압이 괜찮다면 뇌의 문제는 아니라 볼 수 있지요. 편두통에 의한 증상으로 봐야 할 듯 보입니다. 일단 진통제에 대한 반응을 봐야 할 듯 보입니다. 통증이 가라앉지 않고 혈압이 계속 높다면 신경과 진료를 권합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헬리코박터균은 저절로 없어지지는 않습니다. 검사 결과가 다를 수는 있는 것이 조직검사를 했는데 균이 없는 곳에서 검사를 진행했을 가능성도 고려해 봐야 하지요. 이미 균이 있다고 진단을 받으셨다면 아직 균이 남아 있다고 보는 것이 좀 더 정확할 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.재채기가 나온다는 것은 알레르기 반응이 있다는 의미로 받아들일 수가 있습니다만, 잠시 재채기를 하고 그 이후에 콧물, 가려움증, 피부 발진 등이 없다고 한다면 초콜렛에 대한 알레르기 반응이 있다고 보기가 어려울 듯 합니다. 잘 모르겠네요.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 너무 피곤하면 오히려 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 영양 성분은 음식으로도 충분히 보충이 되고 서로 영향을 주지 않는답니다. 문의 주신 제품 모두 한 번에 드셔도 괜찮습니다. 2. 21살이면 성인이고 성인을 기준으로 해도 고용량은 아닙니다. 3. 부작용는 별로 없을 듯 보입니다. 물론 개인적으로 속쓰림과 같은 부작용이 생길 수는 있지요. 4. 이명이나 공부할 때 도움이 될 것 같지는 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 손가락이 구부러졌다가 잘 펴지지 않는 경우 방아쇠 수지를 의심해 볼 수 있습니다. 평소에 손에 자극이나 진동을 많이 주는 경우에 생길 수가 있지요. 손가락을 움직이는 힘줄이 염증이 생겨서 증상이 나타나는 것으로 정형외과에서 진료를 받으시는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 너무 피곤하면 오히려 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림