불면증을 겪었는데 공복혈당이조금오른느낌인데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면으로 인한 스트레스는 혈당을 약간 올릴 수 있답니다. 물론 그 영향이 큰 것은 아니지요. 어차피 혈당 관리는 단기간의 변화보다는 장기적인 목표유지가 중요하니 몇일동안의 변화는 크게 신경 쓰지 않으셔도 될듯 합니다.
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몇달 전부터 생리시 자궁경직이 느껴지면서 과도한 통증이 옵니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리 기간에 많이 힘드시겠습니다. 생리통이 맞기는 하나 평소와 다르게 심하다고 느끼는 경우라면 확인이 필요하답니다. 자궁 근종이나 선근증과 같은 이상이 동반된 경우에 심해질 수가 있기 때문이지요. 진통제를 드시고 좋아진다면 다행입니다만 꼭 확인을 해보시기를 바랍니다.
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코로나 백신 교차접종 안전성에 대해 질문합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직까지는 안전성에 대해서는 확답을 드리기가 어렵습니다. 지금까지 나온 연구에서 효과는 확인했지만 안전성을 알아보기에는 대상자가 많이 적기 때문이지요. 현재까지는 안전하다는 의견이 가장 많습니다.
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코로나 백신 중 위험성이 가장 낮은 백신은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 백신이 더 안전한지에 대한 직접 비교 연구는 없답니다. 그래서 답변이 어렵네요. 물론 나이에 따라 접종이 권장되지 않는 백신도 있습니다. 아스트라제네카나 얀센은 젊은 연령에서는 맞지 않지요. 위험한 백신은 없으니 빨리 접종 할 수 있는 것으로 맞으시기 바랍니다.
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백신 맞기 전 안약 사용 문의 및 백신 부작용 걱정
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 질환이 다양하게 있어도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 평소에 사용하는 안약도 중단하지 말고 사용하시길 바랍니다. 알레르기 증상이 다양하다고 해서 접종 이후 부작용이 더 흔한것은 아니니 걱정하지 말고 접종 하시길 바랍니다.서민석 드림
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안약투여기간이 얼마나 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 대한 진단이 어떤지 알 수 없어서 확답을 드리기는 어렵습니다만 항생제라면 7일정도 사용하셨다면 기간은 충분하다 보입니다. 인공눈물은 필요할 때마다 추가로 쓰셔도 되구요. 치료를 중단해도 되는지는 안과에 다시 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.
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허리가 만성적으로 아픈데요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 디스크 질환이 있으시다고 해도 통증이 심하지 않고 수술할 정도로 심하지 않다면 꾸준히 관리를 해주시는 것이 필요합니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 통증이 심할 때 시술이나 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다. 척추 디스크 질환은 단기간의 치료로 완치가 되기 보다는 꾸준히 관리를 해서 최대한 통증을 줄이는 것이 중요하답니다. 그러므로 치료 이후에 다시 통증이 유발되더라도 꾸준히 관리하시기를 바랍니다.서민석 드림
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눈 바로 밑에 동그랗게 부어오른 것 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진과 증상으로 봐서는 콩다래끼로 보입니다. 보통 온찜질을 하고 항생제를 드시면서 저절로 없어지는지 지켜보는 것이 필요합니다. 만약 없어지지 않는다면 째고 빼내야 할 수 있구요.
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임파선이 안 없어져요(림프절 부음)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임파선은 원래 몸에서 자주 만져집니다. 크기가 크지 않고 처음보다 작아졌다면 괜찮다고 볼 수 있습니다. 콩알 크기라면 정상임파선으로 보입니다. 임파선이 아프거나 커진다면 다시 병원에 가보셔도 될 것 같습니다.
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제자리걷기와 일반걷기의 운동효과 차이
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.재미있는 질문이네요. 같은 자리에서 걷거나 앞으로 전진하면서 걷거나 결국 근육의 움직임은 같아서 효과는 차이가 없을 것으로 보입니다. 마찬가지로 헬스장에서 러닝머신을 걷는 것도 같은 효과라 볼 수 있겠지요.
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