앉았다 일어나면 가끔 어지러워요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.서민석 드림
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매일 땀나는 운동을 해도 괜찮나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원래 건강을 유지할 때 적절한 운동의 강도는 속옷이 땀에 젖을 정도여야 합니다. 땀이 많이 날 정도로 하신다면 운동 강도는 적당해 보입니다. 물론 다른 사람보다 땀이 많이 난다고 해도 말이지요. 시간도 30분 이상이면 괜찮구요.
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목이 자꾸 건조해요…왜그런걸까뇨?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 많이 건조해서 불편하실 듯 합니다. 그렇다고 후두암이라고 보기는 많이 어렵습니다. 혹시 비염이나 코골이가 있어 잘 때 입으로 숨을 쉬시는 것은 아닌가 싶기도 합니다. 그 외에 입 마름을 유발하는 질환을 확인해 보시면 될 듯 하구요. 너무 걱정하지 마시고 가까운 이비인후과에 가보시기를 권유드립니다.
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머리가 계속 어지러운데 어디에서 어디과에서 진료받아야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럼증은 원인이 다양합니다. 현재 상태는 빈혈, 기립성 저혈압, 이석증과 같은 이비인후과 질환 등 여러 가지를 생각해 봐야 합니다. 일단 어지럼증의 원인을 찾아 보시는 것이 필요하고, 일어날 때 어지럽다면 혈압이나 빈혈의 문제일 가능성을 먼저 고려해야 될 듯 하니 내과나 가정의학과에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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임신 된걸 모르고 백신접종을 했는데 괜찮을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 당황하셨을 듯 합니다. 어떤 백신을 접종하셨는지 알 수는 없지만 생백신 접종을 한 것이 아니라면 사백신은 태아에 안전하다고 알려져 있습니다. 너무 걱정하지 마시고, 지켜보셔도 될 듯 합니다.
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좌측 하복부 통증과 가슴통증 원인
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 좌하복부에는 대장, 요로, 방광 정도 밖에는 통증을 유발할 수 있는 장기가 없답니다. 그래서 크게 걱정할 만한 질환은 없지요. 만약 계속 아프시다면 당연히 CT 검사는 해보시는 것이 좋습니다. 가슴 통증도 마찬가지로 심장이나 폐질환일 가능성을 고려하여 기본적인 X-ray, 심전도 검사는 필요하다 보입니다.
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손바닥에 조그만 물집들이 생겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 확인을 하는 것이 필요하나 많이 가려우시다면 한포진일 가능성이 높습니다. 습진의 일종으로 습진 연고(스테로이드 연고)를 바르는 것이 증상 개선에 도움이 될 수는 있습니다. 다만 확실한 진단을 받은 이후에 약을 사용하시는 것이 좀 더 바람직해 보입니다. 한포진은 여름철에 땀이 많이 날 때나, 스트레스가 심할 때 증상이 잘 나타나는 것으로 되어 있습니다. 그러므로 평소 손을 잘 말려 주고, 스트레스 관리를 잘 하는 것이 도움이 됩니다.서민석 드림
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20년 넘게 가지고 있는 지루성피부병은 불치병인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염은 만성 피부 질환이라서 호전과 악화를 반복한답니다. 그래서 약을 사용할 때는 괜찮다가 다시 재발하는 경우가 흔하지요. 의학적으로는 음식이나 건강기능식품으로 지루성 두피염을 관리할 수 있는 방법이 없답니다. 현재로서는 평소에는 약용 샴푸를 사용해서 관리하고, 염증이 심할 때는 항생제와 스테로이드 용액을 사용하는 것이 필요하다 보입니다. 좋은 답변을 드릴 수가 없어 안타깝습니다.서민석 드림
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눈이 건조해지고 피로가 잘 안풀립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요.일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림
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과민성대장증후군?고치는방법없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 해보시는 것이 필요하구요. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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