답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 적어도 충분한 수면을 하는데도 피곤하다면 수면의 문제가 아닐 수도 있고, 잠을 자도 수면의 질이 떨어진 경우라 볼 수도 있습니다. 일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 커피를 한 잔 정도 드시는 것은 중독이라 보기는 어렵습니다. 하루 한 잔은 카페인의 하루 섭취 권장량에는 한 참 모자라는 수치이기도 하구요. 중독이 아니더라도 습관적으로 커피를 찾는 것이라 볼 수 있을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 자주 유발된다면 많이 불편하고 걱정되실 듯 합니다. 보통 휴식을 취하면 두통이 좋아지는데, 쉬는 날만 머리가 아프다고 하시니 원인을 확인하기는 어려울 듯 합니다. 일단 통증이 심하면 진통제를 드셔 보시기를 바랍니다. 약을 드셔도 증상이 좋아지지 않거나, 두통이 주 2회 이상 자주 반복되는 경우에는 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 신경과에 가보시는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 그 보다 더 좋은 방법은 없습니다. 수술은 약물 치료로 해결 안되는 비염에 대한 치료 방법이 아니라 용종, 비중격 만곡, 코 점막이 많이 부어서 생기는 코막힘을 해결하는 방법이랍니다. 그러므로 일부에서만 도움이 되지요. 민간 요법은 도움이 되지 않으니 가급적 피하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면봉으로 깊게 찌르면 고막도 손상될 수는 있습니다. 다만 그렇게 깊게 찌르는 경우는 없고 귀를 면봉으로 파는 도중에 누가 팔을 쳐서 우연히 다치는 경우가 더 많지요. 귀지는 가급적 건들지 않는 것이 더 좋습니다. 고막 손상, 외이도염을 유발할 수 있기 때문이지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하실 듯 합니다. 아마 퇴행성 관절염이 시작되는 것이 아닐까 싶습니다. 생기는 원인은 반복해서 손가락을 사용하는 경우에 잘 유발될 수는 있습니다. 보통 치료는 크게 불편하지 않다면 소염 진통제를 드시면서, 손을 무리해서 사용하지 않고 지켜보는 겁니다. 불편하다면 물리 치료를 받으시는 것도 도움이 되지요. 일단 확인이 필요하니 가까운 정형외과에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림​

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자녀가 코피가 자주 나서 많이 힘드시고 걱정되실 듯 합니다. 지금 나이의 아이들은 코를 자주 만지거나 간혹 코에 이물질을 넣는 경우가 많습니다. 코피가 나지 않으려면 가급적 코를 건들지 않는 것이 필요합니다. 만약 코피가 너무 자주 나고, 잘 멈추지 않는다면 가까운 이비인후과나 소아과에 가셔서 코 안에 이상이 없는지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위궤양이 유발된 원인 중에 하나가 헬리코박터균입니다. 심하면 위암도 유발할 수 있지요. 헬리코박터균은 제균 치료가 필요한 나쁜 균입니다. 위궤양이 동반된 경우라면 반드시 치료가 필요하기 때문에 아마 약을 주셨을 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약은 대부분 평생 드셔야 합니다. 혈압약을 드시고 혈압이 정상 범위로 유지된다면 꾸준히 유지, 정상범위보다 계속 높다면 혈압약 추가를 해야 하지요. 만약 혈압이 너무 저혈압으로 떨어진다면 약을 줄여보는 경우도 있습니다. 간혹 약을 중단을 해보는 경우도 있는데 고혈압과 관련된 합병증이 없고, 생활 습관 조절을 아주 잘 하면서 혈압이 낮게 유지되는 경우에 중단한 이후에 혈압을 계속 재보는 경우가 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 과민성 대장 증후군은 자주 재발한답니다. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 해보시는 것이 필요하구요. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림