답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 중요한 것은 드시는 양입니다. 문제는 같은 양을 드시게 된다면 당지수가 낮은 음식을 드시는 것이 혈당 관리에는 더 좋습니다. 채식 관련 책이 무엇인지는 모르지만, 적어도 의사들의 교과서는 아닌 듯 하며, 의사 교과서에는 당 지수에 대한 내용이 과학적 근거를 통해 제시되어 있습니다. 혈당 관리는 교과서 대로 하시는 것이 정석이 아닐까요?서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장 혈관 질환의 가족력이 있다면 심장 혈관과 관련된 검사를 받아보는 것이 좋을 것이라 보입니다. 제가 검사를 받는다면 경동맥 초음파와 심장 CT를 받을 듯 합니다. 다만 아버님의 경우 가족력은 있지만 심장 혈관의 위험 요소가 없기 때문에 둘 중에 하나 선택하라고 하면 방사선 노출이 적은 경동맥 초음파로 혈관 상태를 간접적으로 확인해 보는 것도 좋을 듯 합니다. 다만 건강 상태를 제가 잘 알지 못하니 검진 센터에서도 다시 상담후 결정하시면 좋겠습니다.1순위: 경동맥 초음파2순위: 심장 CT 또는 심장 초음파서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.니코틴은 위산 분비를 자극합니다. 또한 역류성 식도염을 비롯한 위장 질환(위염, 위궤양, 위암)을 유발할 수 있습니다. 소화불량도 당연히 유발 가능하지요. 흡연 시 증상이 심하다면 당연히 금연을 하고 위장약을 드시거나 위내시경 검사를 받는 것이 필요합니다. 가급적 자극적이거나 기름진 음식은 당분간 피하시고, 커피, 음주도 피하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.^^...충수돌기염은 수술을 잘 하면 그 이후에는 별로 신경 쓸 것이 없답니다. 참고로 맹장염은 잘못된 명칭이고 충수돌기염이 정확한 진단 명이지요. 앞서 말씀드린 것처럼 음식은 크게 도움이 되거나 가릴 것이 없답니다. 그냥 편하게 봄철 음식을 만들어 드시면(아무거나 상관 없지요.) 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기가 있으면 전신 근육통, 관절통이 유발될 수는 있습니다. 다만 특정 관절의 통증이, 특히 일을 많이 하고 나서 유발된 경우라면 고관절 부위의 관절염일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 즉, 갱년기 증상이라 보기 어렵다는 것이지요. 그러므로 가까운 정형외과에 가셔서 X-ray 사진도 찍고 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.ABC 쥬스도 결국은 음식일 뿐입니다. 비타민이 풍부한 쥬스이지요. 드신다고 간 건강에 문제가 되지는 않습니다. 다만 내장 지방, 지방간의 해결에 큰 기대를 하지는 않으시는 것이 좋습니다. 의학적인 근거는 부족하니 내장 지방, 지방간 관리를 위해서는 꾸준한 운동과 식사 조절로 체중을 감량하시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥의 통증이 있는 경우에 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 평소 오래 걷거나 서 계시는 경우라면 가급적 발바닥에 자극을 주지 않으시는 것이 좋습니다. 또한 푹신한 운동화를 신고 다니시고 아침마다, 틈틈이 발바닥 스트레칭을 해주시는 것도 좋구요. X-ray검사는 발바닥 통증을 유발하는 뼈의 문제가 있는지 확인을 할 때 필요하답니다. 기본적인 검사라서 가까운 병원에 가셔서 진료를 보고 확인을 하시는 것이 필요하지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적인 증상만 보면 후비루 증후군인 듯 합니다. 비염으로 인해 생긴 콧물이 목 뒤로 흐르면서 가래 처럼 보이는 현상이지요. 비염에 대한 관리가 지속적으로 필요한 상태라 보이기는 합니다만, 관리중에 중요한 것이 금연입니다. 아무래도 담배 연기가 비염 증상을 악화시킬 수가 있기 때문이고, 금연을 하지 않는 상태에서는 폐암에 대한 걱정을 계속 해야 되기 때문이지요. 기흉 수술 후 문제는 아닌듯 하나 역시 흡연은 기흉의 재발에 영향을 주니..어쨌든 금연은 필요한 상태라 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위의 용종은 암으로 진행하는 경우가 거의 없어서 문제가 되지는 않습니다. 대장의 용종은 선종인 경우 대장암으로 진행할 수 있어서 제거가 필요하지요. 대장의 경우 용종 제거술을 여러개 받은 경우에 2~3년마다 재검사를 하는 것이 맞습니다. 왜냐면 대장 용종은 자라는 속도가 느려서 몇 년 지나서 검사를 하게 되면 육안적으로 확인해서 제거할 정도의 크기가 되기 때문이지요. 물론 대장 용종이 계속 생기는 것이 좋지는 않습니다. 그러므로 유산소 운동, 채식 위주의 식사, 체중 감량, 금연 등을 하시는 것이 대장용종이나 암 관리에 필요하다 판단됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화불량과 두통이 동반된 상태로 보입니다. 손을 따서 해결되지 않겠지요. ^^. 민간 요법으로는 해결하기가 어려운 상태로 보입니다. 그러니 가까운 병원에 가셔서 진통제와 위장약을 함께 처방 받아 드시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림