답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 가벼운 스트레칭과 통증 부위의 마사지로 근육을 풀어주시는 것이 필요할 듯 합니다. 또한 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 대략 2주 정도 관리를 해보시되, 증상이 점점 심해지는 경우라면 가까운 신경외과나 정형외과에 가셔서 물리 치료나 주사 치료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔이 비대칭이라면 혹시 관절에 이상이 남아 있는 상태가 아닌가 싶습니다. 만약 관절의 변형이 남아 있는 상태라면 무리한 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 소리가 나는 것 자체는 문제가 되지 않으나 통증이 함께 동반된다면 무리가 되었다 판단하고 중단하시는 것이 좋습니다. 팔굽혀 펴기 이외에도 다른 운동도 얼마든지 할 수 있으니 팔꿈치에 무리는 가하지 않으시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.MRI 조영제와 CT 조영제와 다소 헷갈리셨나 봅니다. CT 조영제의 경우 신장 기능을 떨어트릴 수가 있어서 가급적 검사 이후 물을 많이 드시도록 합니다만, MRI 조영제는 신장 독성이 크지 않아서 특별한 말을 안 해주신 듯 싶습니다. 검사 이후에 특별히 불편한 점이 없다면 별로 신경 쓰실 것은 없답니다. 시간이 지나면 소변을 통해 빠져나갈 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변이 물에 뜬다고 해서 과민성 대장 증후군이라 보기는 어렵습니다만, 증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 질문자께서는 음식 이외에도 스트레스도 문제가 되는 듯 합니다. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 사과는 배변 활동을 원활하게 해주는 음식이라서 평소 복통이나 가스 차는 증상이 심하다면 피하시는 것이 좋답니다. 또한 스트레스 관리도 해보시는 것이 필요하구요. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하지 정맥류와 현재 근육통은 큰 관련은 없어 보이기는 합니다. 하지 정맥류가 있으면 다리가 무겁고 붓는 경우는 있지만 근육의 특정 부분이 통증이 나타나기는 쉽지 않기 때문입니다. 근육통은 당분간 스트레칭과 휴식으로 관리를 해보시기를 권유드리고, 통증이 지속된다면 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 마그네슘 부족은 생각보다는 많지는 않아서 드셔도 과연 도움이 될지 모르겠습니다. 오히려 요즘에는 수면 부족이나 안구 건조로 인해 눈꺼풀 떨림증이 있는 경우를 좀 더 자주 보게 됩니다. 드물게 눈 주변 근육이나 신경의 이상이 발견되기도 하지만 많지는 않습니다. 일단 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 먼저 권해드리고, 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민을 하루 권장량 이상으로 복용하는 것에 대해서는 아직 충분한 근거가 있는 것은 아니랍니다. 질문자께서도 느끼시겠지만, 효과가 매일 달라지는 것이 그런 결과를 입증하기도 하지요. 고용량의 비타민은 필요한 만큼만 흡수가 되고 소변으로 금새 빠져나가기 때문에 과연 고용량 비타민이나 음식 이외에 비타민을 보충하는 것을 권장하기는 어렵답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누워 있을 때 코가 많이 막혀서 불편하실 듯 합니다만, 눕는 자세와 코막힘과는 큰 관련은 없답니다. 물론 누워 있을 때 코로 혈액 공급이 더 가게 되면서 코막힘이 더 느껴질 수는 있습니다만, 비염이나 다른 원인이 동반되어 있을 가능성이 높지요. 그래서 코고는 것도 나타날 겁니다. 그러므로 코막힘에 대해서는 이비인후과에서 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 국가에서 연령에 따른 제한을 두기도 하였습니다만, 현재까지의 결론은 부작용의 가능성이 낮고, 부작용으로 인한 위험성보다는 접종으로 인한 이득이 크다는 것입니다. 덴마크도 아스트라제네카 백신을 일단 중단하기는 했지만 다른 백신으로 접종할 수 있는 것이 아니라면 재개할 수도 있다 보입니다. 어쨌든 WHO의 현재까지 권고안은 아스트라제네카 백신 접종을 중단할 필요는 없다는 것입니다. 우리나라도 이제 접종을 재개할 텐데 순서가 되면 맞으시는 것을 권합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎에서 소리가 나서 많이 걱정되실 듯 합니다. 무릎관절은 연골과 인대가 움직이면서 소리가 날 수 있는 구조랍니다. 다른 관절도 마찬가지이구요. 아프지 않다면 소리가 나는 것은 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 무릎이 빠지고 불안정한 느낌이 든다면 인대 손상이 동반되어 나타나는 증상일 수 있으니 가까운 정형외과에 가셔서 확인을 해보시기 바랍니다.서민석 드림