답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주 이후에는 아세트알데히드라는 대사물질로 인해 숙취가 잘 나타날 수 있습니다. 숙취 증상 중에 하나가 근육통입니다. 다른 곳에 문제가 있는 것은 아니기 때문에 가급적 음주양을 조절하거나 금주를 하시는 것이 근육통을 줄일 수 있는 방법이라 판단됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순히 면역의 문제로 피부 질환이나 가려움증이 생기는 것은 아닙니다. 피부에 물집이 생기면서 가렵다면 피부과에서 확인을 해보시는 것이 필요할 듯 합니다. 직접 보지 않으면 정확히 판단하기는 어렵기 때문입니다. 피부 질환은 경우에 따라서 꾸준한 관리와 약물 사용이 필요할 수 있습니다. 대부분의 피부 질환이 그렇답니다. 다소 불편하시더라도 꾸준히 치료 받으시는 것이 제일 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리 근육의 경련 증상으로 많이 불편하실 듯 합니다. 혈액 순환의 문제는 많지는 않고 오히려 근육이나 신경의 문제일 가능성이 더 높다 판단됩니다. 물리 치료를 받을 때 일시적으로는 통증이 심할 수는 있지만 뭉친 근육을 잘 풀어주는 것이 장기적으로는 더 도움이 됩니다. 그러므로 정형외과나 신경외과에서 꾸준히 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 평소에는 많이 걷거나 서 있는 자세는 피하시고, 주무시기 전에는 족욕이나 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어주시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 많이 아프고 다리도 많이 저리실 듯 합니다. 통증 관리를 위해서는 일단 정형외과나 신경외과에서 진료를 받고 도수 치료 여부를 결정하는 것이 필요하다 보입니다. 절박유산의 위험성이 있는 경우가 아니라면 임신 상태에서도 도수치료를 받을 수는 있지만 다소 조심해야 할 듯 하구요. 단순히 마사지만 받기 보다는 진료를 통해 출산까지 어떻게 관리해야 될지 상의하는 것이 좋다 판단됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적인 임상시험 결과만 놓고보면 아스트라제네타도 화이자 백신도 안전하기는 합니다. 다만 임상 시험 이후에 실제 접종을 하고 나서 예상하지 못했던 부작용들이 보고가 되어 문제이지요. 아무래도 아스트라제네카에 대한 우려가 좀 더 많은 것은 사실입니다. 화이자 백신은 아직 큰 문제가 없어 보이기는 하구요. 그렇다고 해서 화이자가 더 좋다고 말씀드리는 참 어렵습니다. 아스트라제네카 백신의 혈전 부작용도 관련 가능성은 높으나 가능성이 낮기 때문이지요. 결국 아스트라제네카 백신도 접종으로 얻을 수 있는 이득이 더 크다 판단되어 접종이 재개된 상태랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.라식이나 라섹은 이미 교과서에도 나오는 의학적으로 검증이 된 수술입니다. 그러니깐 안과에서 시력 교정을 위해서 수술을 하고 있는 것이지요. 부작용이 없지는 않습니다. 눈도 많이 건조해 질 수 있구요. 시력 교정의 방법은 결국 본인의 선택입니다. 안경을 쓰느냐, 렌즈를 착용하느냐, 아니면 수술을 받느냐, 나는 그냥 그대로 사는냐를 결정하는 것이지요. 어느 것이 더 좋다고 말씀드리기는 어렵습니다. 저도 시력이 떨어져 있지만 안경을 쓰는 것이 편해서 수술을 선택하지 않았기 때문이지요. 고민이 되신다면 안과에서 진료를 받고 수술에 대한 상담만 먼저 받고 최종 결정을 하셔도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식의 조리법은 개인의 선호도 차이에 따라 달라질 뿐, 건강에 큰 영향을 주는 것은 아닙니다. 계란은 날로도 먹는데, 조금 덜 익혔다고 문제가 되지는 않습니다. 건강에 좋지 않은 것도 아니구요. 그냥 식감의 차이만 있을 뿐이니 걱정하지 않으셔도 될 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 검사 전에 드신 음식이 위 점막에 착색되어 나타난 소견인 듯 합니다. 비만 보조제의 성분 중에 가루로 된 뭔가가 있지 않았을까 싶기도 하구요. 위에 문제가 있는 것은 아니라서 걱정할 필요는 없고, 다음에 검사를 받게 되면 검사에 영향을 줄 수 있으니 검사 전에는 잠시 중단하시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요.일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장혈관에 대한 약도 드시는 상태라면 무리한 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 특히 급격히 혈압을 올릴 수 있는 근력운동보다는 유산소 운동을 하는 것이 필요하지요. 운동을 할 때는 가슴 통증이 유발되면 무조건 쉬는 것이 필요합니다. 대략 30분~60분 정도의 유산소 운동을 하시는 것을 권장하는데, 걷기/자전거/수영 등의 운동이 가장 무난하다 볼 수 있습니다. 체중 감량은 혈압, 고지혈증, 심장 질환 조절에 중요한 부분입니다. 운동보다는 식사를 조절하는 것이 효과적이니 식사량을 조금씩 줄여보시기를 권유드립니다. 육식의 경우 가급적 기름진 부분은 드시지 않는 것이 좋구요. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 비만 클리닉에 가보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림