발에 점이 있으면 안좋다는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥에 점이 있다고 다 나쁜 것은 아니랍니다. 점이 점점 커지거나 모양이 이상하다면 진료를 받아보는 것이 필요한 것이지요. 발바닥뿐 아니라 몸의 어디에도 점점 커지고 이상한 모양의 점은 피부과에서 확인해 볼 필요가 있습니다.서민석 드림
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눈에 콩다래끼 제거해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콩다래끼가 맞다면 다른 다래끼와 달리 세균 감염에 의해서 생기는 것이 아니라서 항생제를 쓴다고 좋아지지도 않습니다. 그냥 놔두기 보다는 스테로이드 주사 치료를 하거나 제거해야 합니다. 간혹 콩다래끼인줄 알았으나 최악의 경우 암과 같은 심각한 질환인 경우도 있어서 일단 안과에 가서 진료를 받고 치료를 하는 것이 필요하다 보입니다.서민석 드림
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고지혈증 관리방법 추천주세요 음식중 나또가 도움이 될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 드셔야 할 정도로 높은 경우가 아니라면 운동, 저지방 식이, 견과류 섭취, 체중 감량을 종합적으로 관리해서 3개월 정도 꾸준히 해보는 것이 좋습니다. 물론 이런 좋은 습관 조절은 3개월 이상 꾸준히 해야 건강에는 이롭지요. 먹으면서 조절하는 것은 없습니다. 낫또를 드신다고 콜레스테롤이 떨어지지는 않습니다. 그러므로 어떻게 하면 덜먹고 움직여서 체중을 줄일까를 고민하시는 것이 필요합니다.서민석 드림
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술을 먹었을때 알콜 분해에 걸리는 시간이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술이 분해 되는 것은 알코올 도수에 따라서 몸무게에 따라서 다른 것으로 알려져 있습니다. 위드마크 공식이라고 계산하는 법이 나와 있지요. 소주 1병의 경우 70kg 남자라고 했을 때 4시간 정도 걸리는 것으로 알려져 있습니다. 물론 술이 흡수되는 정도에 따라서도 분해에 영향을 미치기 때문에 음주 상황에 따라 변동이 있을 수는 있습니다. 서민석 드림
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빈뇨 증상이 있는데 어떻게 관리해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 자기 전에만 자꾸 화장실을 가고 싶은 느낌이 든다면 긴장해서 그럴 가능성이 높습니다. 심리적인 요인이 작용하는 것이지요. 신체적인 이상이 있는 경우라면 낮에도 비슷한 증상이 유발될 겁니다. 가급적 저녁에는 수분 섭취를 제한하시고, 계속 불편하시다면 가까운 비뇨기과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 아마 특별한 이상은 없을 것이지만, 진료라도 받아야 마음이 진정되어 증상 해결에 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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지르텍 복용시 멀티비타민 함께 복용해도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지르텍은 2세대 항히스타민제 중에서 약간 졸리운 약입니다. 부작용이 맞고, 보통 아침에 먹으면 낮에 졸릴 수가 있어서 저녁 식후나 취침 전에 드시는 것이 가장 좋습니다. 멀티비타민이나 콜라겐과 같은 건강 기능 식품과 함께 복용해도 괜찮습니다.서민석 드림
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군대에서 다래끼가 났는데 대처방법좀요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼는 세균 감염으로 인한 증상일 가능성이 높답니다. 그래서 항생제 안약을 주지요. 먹는 약도 받았을 겁니다. 2주는 그냥 꾸준히 쓰시는 것이 좋습니다. 그러면 좋아질 겁니다. 서민석 드림
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화상을 입었습니다. 어떤 치료를 해야되는 단계인지 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 상처만 봐서는 화상이 심하지는 않은 듯 합니다. 수포가 생긴 정도도 아니라서요. 아직은 따갑고 아프실 수는 있겠지만 몇 일 지나면 좋아질 듯 합니다. 화상 연고는 필요하지 않을 듯 보이고 닿지 않도록 밴드만 붙여 주셔도 될 듯 합니다.서민석 드림
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편두통이 올 때 가장 마사지하기 좋은 부위는 어딘가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통이 있을 때 휴식을 취하면서 근육 이완을 해주는 것이 도움이 되기는 합니다만, 더 좋은 것은 진통제를 드시는 겁니다. 일단 약을 드시고 통증이 가라앉고 난 이후에 평소 뭉쳐 있던 목 근육을 마사지 해주는 것이 도움이 되지요. 주로 목 뒤쪽이 많이 뭉쳐서 두통을 유발하고 이는 자세가 좋지 않아(오랜 시간 고개를 숙이는 것)생기는 가능성이 많으니 자세 교정과 스트레칭도 자주 해주시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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밥을먹고나면 배에신호가옵니다 그러면 화장실로 바로 가는데....
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군으로 판단됩니다. 물론 대장내시경 검사는 해보는 것이 대장에 염증성 대장 질환이나 대장암과 같은 심각한 질환이 없는지 확인하는데 필요하다 말씀드릴 수 있습니다. 만약 검사에서 이상이 없다면 평소 자극적인 음식을 피하시는 것이 증상 조절에 도움이 됩니다. 근본적으로 증상은 없앨 수는 없으니 꼭 관리를 잘 한다 생각하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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