목티스크에 관해 질문드립니다~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 디스크가 경추 디스크 돌출에 의해서 신경이 눌려서 증상이 나타나는 것을 의미합니다. 심각하다기 보다는 많이 불편하지요. 꾸준히 관리를 하면 최대한 통증 없이 지낼 수 있다고 생각하시면 됩니다. 만약 통증이 심해진다면 수술이 필요한 것이구요. 몇 번 주사를 맞았다고 완벽하게 해결되는 것은 아니니 좀 더 치료를 받으시기를 바랍니다. 서민석 드림
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아이 키크는 약 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이 키에 관심이 많다보니 참 여러가지 제품들이 출시가 되어 있지요. 실제로 의학적인 효과를 밝혀낸 제품은 없답니다. 그만큼 근거가 부족하니 비싼 돈 들여 이런 저런 제품을 드시는 것은 좋지 않다는 것이지요. 아직 7살이면 키가 더 클 가능성은 높습니다. 부모님이 키가 아주 작은 경우가 아니라면 충분히 자고, 잘 먹고 운동하면서 키가 부쩍 푸는 것을 지켜보시는 것이 좋을 듯 하네요. 부모 마음은 뭐라도 먹이고 싶은 거 충분히 압니다. 효과는 거의 없다고 알고 계시고 그래도 먹이고 싶다면 어쩔 수 없을 듯 하네요. 서민석 드림
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무릎관절 소리가나요 삐그덕삐그덕
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎에서 소리가 나고 아프지 않으면 별 문제는 아니지만 계단을 내려갈 때, 즉 무릎에 충격이 가해질 때 아프다면 확인을 해봐야 할 듯 합니다. 연세가 많다면 퇴행성 관절염 증상을 의심해 봐야 할 듯 합니다. 이미 병원에 가셔서 검사를 받아보셨고, 특별한 문제가 없다고 들으셨다면 크게 걱정할 문제는 아닙니다. 통증이 심하지 않다면 진통제는 드시지 않아도 됩니다. 다만 잠도 못잘 정도로 아픈데 진통제를 일부러 피하는 일은 없으시길 바랍니다.서민석 드림
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하품을 하거나 입을 크게 벌리면 턱에서 딱딱소리가 나는데 문제가 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱을 움직일 때 소리가 나서 많이 당황하셨을 듯 합니다. 단순히 소리가 난다고 해서 문제가 있는 것은 아닙니다. 턱을 잘 움직이고 씹을 때나 말을 할 때 아프지만 않다면 괜찮지요. 평소에는 질기거나 딱딱한 음식은 가급적 피하시는 것이 좋고 통증이 좋아지지 않고 계속된다면 치과에 가서 진료를 받아보시기 바랍니다. 서민석 드림
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2살된 아이 잠재우기가 너무 힘들어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 밤에 잘 자지 않으면 많이 피곤하시겠습니다. 아이도 많이 졸릴텐데 잠은 잘 안오고 많이 힘들고 스트레스를 받을 겁니다. 그래서 짜증을 내는 것이지요. 다소 부모님이 힘드시더라도 좀 더 크면 아이가 잠을 잘 잘 수 있으니 뭐라고 하지 마시고, 조금만 더 이해해 주시기를 바랍니다. 울고 있을 때 그냥 외면하면 불안감을 느끼게 되고 불안감을 해소할 만한 행동을 할 수 있답니다. 습관이 될 수도 있으니 많이 울면 잘 달래 주시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
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눈 떨림 증상이 있는데 왜 그런건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 잠을 잘 못 주무시거나 눈이 많이 뻑뻑하고 건조하신 것은 아닌가 싶습니다. 일반적으로는 잠을 잘 자고 인공 눈물을 수시로 넣어 안구 건조를 해결해 주면 증상은 잘 없어진답니다. 그래도 바로 좋아지는 것은 아니라서 다소 오래 관리를 해야 하지요. 만약 1달 이상 충분한 관리를 해도 호전이 없으면 신경과나 안과에 가셔서 상태를 확인해 보시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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혈변을 계속 보는데 치료 방법이 어떤것이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변에서 피가 나오는 증상은 단순한 증상이라 보기 어렵답니다. 특히 나이가 많으신 경우에는 대장암을 먼저 생각해 봐야 한답니다. 빠른 시일내에 가까운 내과에 가셔서 대장 내시경 검사를 포함한 다른 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 아직 증상만으로는 정확히 알 수 없고, 치핵, 염증성 대장염, 대장암 등 생각할 질환들이 여럿 있기 때문에 진료를 받고 나서야 확실한 원인을 알 수 있답니다. 서민석 드림
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하리디스크 어떤 운동을 해야 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금은 허리 통증이 많이 좋아지셨나 봅니다. 지금 부터는 허리에 무리가 되는 운동이나 자세는 피하시고 허리 근육을 강화하는 운동을 시작해 보시기를 바랍니다. 많은 종류의 허리 근육 강화 운동이 있지만 집에서 바닥에 누워 다리를 구부리고 엉덩이와 허리를 위로 밀어 올려 주는 브릿지 운동을 자주 반복하시는 것도 좋을 듯 합니다. 만약 통증이 다시 악화된다면 운동은 피하시고, 다시 통증 조절 치료를 받으시기를 바랍니다. 서민석 드림
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운동 후에 자꾸 안면통증과 두통,복통이 심해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 하고 충분히 소화가 된 시간이라 보이기는 합니다만, 자주 소화불량과 두통이 동반되시네요. 가급적 무리한 운동은 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 심한 운동으로 인한 증상일 가능성이 높기 때문이지요. 체중 감량을 위해서 운동은 꼭 필요하지만 체중 감량은 장기전이기 때문에 처음부터 무리하면 금방 지칩니다. 그러니 하루 30분 정도의 유산소 운동정도 해주시고, 식사 조절을 잘 하시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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몸에 두드러기가 왜 날까요..? 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열이 오르거나 운동을 해서 땀이 날 때 가렵다면 콜린성 두드러기일 가능성이 높습니다. 정확한 원인은 알 수 없지만 적어도 체온이 오를 때 유발된다는 것은 확인이 가능하지요. 아토피와는 별 관련이 없습니다. 중요한 것은 가급적 유발 원인을 피하시는 것이기 때문에 샤워할 때도 미지근하게, 운동 하고 나서는 바로 씻기를 잘 지켜주시는 겁니다. 또한 증상이 이미 생겼다면 항히스타민제를 드시면서 증상을 완화시키는 것이지요. 혹여 콜린성 두드러기가 아니라고 해도 아토피도 같은 상황에서 가려움증이 심해질 수는 있습니다. 치료는 마찬가지로 잘 말려주는 것, 시원하게 해주는 것, 약 먹는 것 입니다. 서민석 드림
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