운동하다가 쥐가나면 어떻게해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하닥 쥐가 나는 것은 근육이 갑자기 수축을 해서 나타나는 증상입니다. 증상을 해결하기 위해서는 TV 축구 중계에서 보듯이 발목을 잡고 쭉 밀어 주면서 근육을 풀어주는 것이 필요하답니다. 요가가 근육을 무리해서 사용하는 운동은 아니기는 하지만 미리 스트레칭을 가볍게 해주시고 시작하는 것이 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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프로페시아랑 다른 약과 가격차이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아와 프로스카는 성분은 같으나 사용 용도가 다른 것이랍니다. 프로페시아는 피나스테리드 1mg이고 탈모에 주로 사용하고, 프로스카는 5mg의 고함량으로 전립선 비대증에 사용하지요. 프로스카가 저렴한 것은 전립선 비대증에 건강보험 적용이 되기 때문이랍니다. 결국 탈모 목적으로 프로스카를 처방 받는다면 약값은 더 비싸지기 때문에 프로페시아를 사용하거나 다른 성분인 두타스테리드를 처방 받아 드시는 것이 좀 더 저렴하게 탈모 치료를 받을 수 있는 방법입니다. 참고로 탈모는 미용 질환으로 분류가 되어 건강 보험 적용이 안되고 진료비, 약값 모두 전액 본인 부담을 해야 되서 아직은 비쌉니다. 서민석 드림
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아기가 열이 많이 나는데 새벽이라면 응급실에 꼭 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들은 키우다보면 열이 자주 나지요. 일단 아이가 잘 놀고 잘 먹기만 한다면 열이 많이 올라가도 해열제를 쓰고 지켜볼 수는 있답니다. 만약 아이가 쳐지거나 해열제를 써도 열이 안 떨어지는 경우라면 밤에라도 응급실을 오시는 것이 좋지요. 응급실에 온다고 해도 특별한 조치가 있는 것은 아니고, 열이 나는 원인을 찾기 위한 기본적인 검사와 수액처치, 해열제 사용과 미온수 마사지 정도 해준답니다. 그래서 아이가 잘 놀기만 한다면 해열제 쓰면서 집에서 미온수 마사지를 해주는 것도 괜찮다는 것이지요. 서민석 드림
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왼쪽 갈비뼈 콕콕 찌르는거같은 통증입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위치는 갈비뼈 옆쪽이기는 하나 증상으로 봐서는 식사와 관련성이 높아서 위염이나 식도염이 아닐까 싶습니다. 일단 과식이나 폭식, 자극적인 음식은 증상을 악화시킬 수 있으니 당분간 피해보시고 증상 조절을 위해 위장약을 처방 받아 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 약은 약국에서 사서 드셔도 되나 약국에서 약을 드셔도 효과가 없다면 병원에서 약을 처방 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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종합검진 연령에 따라 추가로 받아야 하는게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강검진은 암이나 만성 질환을 미리 찾아내기 위해 진행하는 것이랍니다. 가족력이 있는 특수한 경우가 아니라면 20, 30대에서는 암이 잘 생기지는 않아서 암에 대한 검사를 권하지는 않습니다. 40대 이후로 부터는 위암, 대장암, 유방암 등의 위험성이 올라가서 건강검진 프로그램에 기본적인 암검사가 포함되어 있습니다. 추가적인 검사의 필요성에 대해서는 개인의 건강 상태, 가족력, 흡연/음주 여부 등에 따라 달라질 수 있어서 자세하게 적을 수가 없답니다. 특별한 경우가 아니라면 건강보험 공단에서 나오는 검사만 받으셔도 충분하답니다. 추가로 검사가 필요한 부분은 상담을 해보시고 결정하시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
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손가락이 저절로 펴지지 않는 이유가?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가위로 일을 무리해서 하신 듯 합니다. 손가락이 잘 펴지지 않는 것은 방아쇠 수지 증상입니다. 손가락을 움직이는 힘줄이 반복적인 자극에 의해서 부어서 생기는 증상이지요. 증상이 심하지 않다면 전정 가위는 당분간 사용하지 않고 휴식을 취하시고, 소염 진통제를 드시면서 지켜보시고, 증상이 지속된다면 수술이 필요할 수도 있답니다. 정확한 확인을 위해서 가까운 정형외과나 재활의학과를 가보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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살을 빼면 찐 살로 인한 튼살도 어느정도 완화될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.튼살은 살이 찌면서 피부가 과다하게 늘어난 것이라서 체중을 줄인다고 원래대로 돌아오지는 않는답니다. 오히려 체중이 줄면 튼살이 좀 더 잘 보이지요. 튼살이 보기 싫으시다면 피부과에서 레이져 치료를 받아보시는 것을 고려해야 할 듯 합니다.서민석 드림
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저체온 알러지 해결 방법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한랭 두드러기가 있으신 듯 합니다. 두드러기의 특성 상 유발 원인이 명확하다면 피하는 것이 가장 좋답니다. 가급적 찬 곳에 닿지 않는 것이 필요하지요. 그래서 찬물 안쓰고, 보온을 잘 해주는 것이 가장 중요하답니다. 증상이 유발된다면 항히스타민제를 사용하면서 증상 조절을 해 보는 것이 필요하답니다. 안타깝게도 완치할 수 있는 방법은 없어서 앞으로도 꾸준히 관리하시는 것이 필요하다 보입니다.서민석 드림
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목에난 쥐젖을 실에 묶어서 제거하는 방법 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐젖은 물리적으로 제거해 주는 것이 필요합니다. 크림, 식초는 피부 자극만 줄 뿐 없어지지는 않지요. 그래서 레이져로 태워버리거나 칼로 자르는 것이 필요합니다. 다만 워낙 작고 많아서 잘라내기는 힘들고 레이져로 태워 버리는 것이 가장 쉽고 효과적이랍니다. 치실로 조이는 것도 제거가 가능하지만 크기가 작은 것은 실로 묶이지는 않을 겁니다. 그리고 혹시 염증이 생기면 처치 곤란이라서 집에서 하시기는 어려울 듯 하구요. 쫄보시라면..세게 묶기도 어려우실텐데 눈 딱 감고 피부과 가셔서 한번에 해결하시는 것이 어떨까요?서민석 드림
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머리가 자주 아픈데요 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 자주 있어서 많이 불편하시지요.? 일단 통증이 있을 때는 진통제를 드셔보시는 것이 좋답니다. 흔한 두통인 편두통이나 긴장성 두통은 진통제에 반응이 좋기 때문이랍니다. 진통제를 드셔도 효과가 없다면 그 때는 가까운 신경과에 가보시는 것을 권해드립니다. 아직은 왜 두통이 생겼는지 알 수는 없습니다. 그러나 대부분은 편두통 내지는 긴장성 두통과 같은 가벼운 질환인 경우가 많답니다. 편두통이나 긴장성 두통은 스트레스나 수면 부족에 의해서도 잘 유발되기 때문에 평소에 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 잘 관리하는 것이 도움이 될 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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