구강건조증이 심한데 예방법이나 해결방법은 없는지요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구강건조증이 있으시다니 많이 힘드시겠습니다.

일단 구강 건조증을 줄이기 위해서는 하루에 두세번 정도 생리 식염수로 가글을 해주는 것을 추천드려요

구강건조증이 있을 경우 그렇지 않은 경우보다 충치의 발생 빈도가 높으니

주기적으로 치과병원을 다니시면서 정기검진을 받으시는 것이 좋아요

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구강건조증때문에 고생하시는군요.

구강건조증의 원인은 복용중인 약물, 전신질환, 타액선도관 폐쇄 등으로 여러 요인에 의해 복합적으로 영향을 받을 수 있으므로

복용 중인 약물이 구강건조를 일으키는 약물이 있다면 주치의와 상담 후 약물을 변경해 보는 방법이 있고

구강건조증과 눈이 건조하다면 전신질환인 쇼그렌 증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

입안이 건조한게 심하다면 인공타액을 사용하거나 살라겐(필로카핀)을 처방받아 드실 수 있고

그외에는 타액선 자극으로 침분비를 늘리기 위해 껌을 씹거나 달지않은 무가당 레몬설탕을 섭취하는 방법이 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입 안의 침이 적어져 입이 건조해 지는 것을 구강건조증이라 합니다.

구강건조증의 원인은 다양하여 아래와 같습니다.

실제로 침의 분비량의 적어지는 경우, 비염 등의 원인으로 입으로 숨을 쉬는 경우, 다양한 약물 복용, 영양소 결핍, 노화, 당뇨 등의 전신질환, 쇼그렌증후군, 정신질환, 항암제 투여 및 방사선 치료 등의 원인이 있습니다.

갑상선에 문제가 있는 경우에도 구강건조가 생길 수 있습니다.

우선적으로 정확한 감별을 위해 치과에 내원하여 검사를 받는 것이 좋습니다.

원인이 되는 질환이 있다면 이에 대한 치료가 필요하며, 수분을 충분히 섭취하고 침의 분비를 자극하는 껌이나 신 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 뜨껍고 건조한 환경은 피하는 것이 좋으며, 술과 담배도 구강건조증을 악화시킬 수 있으므로 피하셔야 합니다.

만약 침 뿐 아니라 눈물 등의 점액이 전체적으로 마르는 경우라면 쇼그렌증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

검사를 통해 실제로 침의 분비량이 적어진 경우라면, 인공타액을 사용할 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김바른 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구강건조증 환자분들의 경우 방사선 치료 병력이 있어서 타액선이 위축되어 침 자체가 안나오는 경우가 아니라면,

신맛의 음식이나 껌을 씹으시면 타액 분비에 도움이 됩니다.

그러나 만약 타액선 기능 자체가 떨어져서 타액분비에 장애가 있을 경우 이러한 음식으로도 효과가 없을 수 있으며 그 경우에는 인공타액 제품을 사용해보실 수 있습니다.

도움되셨길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
입안이 건조하고 마르는 증상으로 문의 주셨습니다.
평소 충분한 수분 섭취를 해주시는 것이 중요합니다. 
그럼에도 불구하고 건조감이 심하시다면 쇼그렌 증후군과 같은 자가면역질환이 아닌지 검사가 필요하며, 인공타액 등의 제제를 사용해볼 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다. 

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 정상적인 침은 수분과 전해질 뿐 아니라 당 단백질과 항균 효소를 포함하고 있습니다.

우선 아밀라아제를 비롯한 여러가지 소화효소를 지니고 있어 음식물의 소화를 돕고,미끄러운 점액질 형태로 돼 있어 윤활유 역할을

하므로 입안의 점막을 부드럽게 해주며 음식물이 식도로 넘어가는 데 도움을 줍니다.

또한 살균, 치아건강 보전, 산도 조절 등 구강 내 청결제 역할을 함으로써 구강 점막을 보호하고 부드럽게 합니다.

침이 없으면 충치 발생 가능성, 치주염, 구강점막염 등 구강 질병이 생길 가능성이 높아집니다.

이처럼 중요한 역할을 하는 침이 지속적으로 분비되지 않아 입안이 마르면 구강건조증을 의심해야 합니다.

2. 구강 건조증의 원인

구강 건조증은 침 분비기관 자체에 문제가 생겨서 발생하거나 또는 약물로 인한 부작용, 빈혈, 당뇨 등의 기저질환에 의해 2차적으

로 나타날 수 있습니다.

또 스트레스와 같은 정신적인 요인이나 방사선 치료, 계속적인 비타민A의 부족 등도 구강건조증과 연관이 있습니다.

일반적으로 안정된 상태에서의 타액분비량이 1분당 0.1㎖ 이하이면 구강건조증으로 진단합니다.

특히 노인들의 경우 침 분비가 현저히 줄어드는데, 이는 입주변의 근력이 약해지고 타액선에 자극이 전달되지 않기 때문입니다.

또한 틀니에 의한 마찰, 관리 소홀 등으로 인해 진균 감염증이 동반돼 구강 건조증이 나타날 수도 있습니다.

구강 건조증이 생기면 입안의 모든 기능에 장애가 초래됩니다.

씹고 삼키는 것이 힘들고 입안이 타는 듯한 느낌이 드는가 하면 맛도 잘 느끼지 못 합니다.

뿐만 아니라 침의 중요한 기능 중 하나인 항균작용이 약화돼 충치, 프라그 형성, 치은염 등과 심하면 잇몸질환, 치주질환, 치아소실

까지 발생합니다.

3. 구강 건조증의 치료

구강 건조증은 원인을 찾아 제거하면 바로 증상이 개선됩니다.

그러나 원인 질환을 치료하기 어렵고 침 분비를 촉진시키는 약물이나 호르몬 요법은 안전성이 보장되지 않는다는 한계가 있습니다.

가장 효과적인 치료법은 생활습관을 개선하는 겁니다.

우선 구강을 청결하게 하고 입이 마르지 않도록 충분히 수분을 섭취해 주는 것이 좋습니다.

무설탕 껌이나 신맛이 나는 과일, 비타민C, 레몬, 설탕, 캔디 등을 먹어 침샘을 자극시키는 것도 좋은 방법이고, 보리차나 감잎차를

끓여 시원하게 식힌 후 조금씩 마시는 것도 권장됩니다.

특히 음주·흡연·과로 등을 삼가고, 커피·녹차·탄산음료·염분이 높은 국 등은 수분 섭취에 도움이 되지 않으므로 피해야 합니다.

알코올 성분이 함유된 구강세척제는 입안을 더욱 건조하게 만들 수 있으므로 피합니다.

이 외에 침분비 기능이 없거나 모자란다면 인공 타액제를 사용할 수 있습니다.

여러가지 타액제가 있는데 간단하게는 물병에 물을 가지고 다니면서 조금씩 자주 마셔주면 됩니다.

구강건조증이 있는 환자들은 치아의 표면이 부식돼 치아가 얇아질 수 있으므로 꾸준한 치아관리가 중요합니다.

2∼3개월에 한번씩 정기적으로 치과를 방문해 치석제거를 위한 스케링을 하고 치아에 불소도포를 하면 부식 예방에 좋습니다.

약국에서 판매하는 충치예방용 불소 가글을 사용하는 것도 도움이 됩니다.

또한 단 음식, 달라붙는 음식, 끈적끈적한 음식 등의 섭취를 줄이고 야채와 수분이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 권장됩니다.

출처 - 전남대학교 병원 홈페이지

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구강건조증(입마름)의 원인과 해결방법을 말씀드리겠습니다.

- 주된 원인은 약물복용입니다. 400~600여종 이상의 약물이 구강건조증을 유발합니다. 예를들어 항히스타민제, 항우울제, 파킨슨치료제 등이 있습니다. => 질문자님이 혹시 앞의 약물들을 복용하신다면 구강건조가 올 가능성이 있습니다.

- 술 담배도 구간건조감을 증가시킵니다. => 금연, 금주를 하시면 구강건조에 예방이 됩니다.

- 겨울이라 환경이 건조해서 그럴가능성도 있습니다. => 가습기 등을 이용하셔서 습도를 알맞게 유지시켜주시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통 구강건조증은 노화의 일종이라고 아시지만 사실은 노화라기 보다는 나이가 들면서 먹는 약이 많아지고 이러한 약에 의한 부작용으로 침 분비가 저하될 수 있습니다. 현재 갑상선 질환을 치료하기 위해 처방받은 약이 무엇인지 모르겠으나 이러한 약과 현재 본인이 복용하는 다른 약들에 의해서 침 분비량이 떨어져 구강건조 증상이 심해질 수 있습니다. 이때는 단순히 약을 교체하거나 물을 자주 섭취하는 등의 노력으로 쉽게 고칠 수 있습니다. 보통 약물에 의한 구강건조증은 약물 복용 중지를 하게 되면 다시 돌아오는 경우가 많으나 그 이외의 경우에는 쉽게 치료되지 않고 지속적인 관리가 필요합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갑상선 기능의 문제와 구강이 건조한 것은 직접 관련성은 떨어져 보입니다. 구강 건조증은 침샘 분비와 관련된 문제를 찾아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 구강 건조의 원인은 침샘의 이상, 쇼그렌 증후군, 당뇨 등 여러가지 원인 질환에 의해서 생기기 때문에 예방을 할 수 있는 것이 없답니다. 치료의 방법 또한 원인 질환을 치료하고 물을 자주 드시는 것이 가장 중요합니다.

서민석 드림